「有病！」——現代人常常用這句話來攻擊別人，指的就是那個人精神有問題。可見，「精神有問題」是一件多麼令人難以面對的事情啊，尤其是對於一些原本活得挺體面的人而言。
對抑鬱症患者來說，接受自己「有病」這件事其實比治療這個病本身更加困難，有些人會在從家到醫院的路上徘徊很久很久……
主播A小姐，也是我的同事，在2014年夏天時出現很多非常典型的抑鬱症症狀，病症反反覆覆，越來越糟糕。漸漸地，她出現了讀寫障礙：採訪回來對著電腦敲不出一行字，認得稿子上的每一個字，但是大腦卻一片空白，張不開嘴，念不出聲。在她向我訴說了症狀之後，我給她推薦了醫院和心理專家。一個月過去了，我們的對話是這樣的：
青：「最近怎麼樣了？」
A：「還是不大好。」
青：「大夫怎麼說？」
A：「說我是焦慮型抑鬱症。」
青：「那你開始吃藥了嗎？」
A：「開了，沒吃，這個不需要吃藥吧？！」
青：「那你去找心理醫生聊過了嗎？」
A：「沒有，我這是思想上的病，我自己能解決，等我想通了就好了。」
青：「……」
人們通常認為，越是成功的人越容易得抑鬱症，這是一個誤解。其實抑鬱症並不挑人，誰都有可能得抑鬱症，這就跟誰都有可能感冒發燒是一個道理。只是對於事業上相對成功的「體面人」而言，打破「自戀」，相信並接受別人所說的話，真的很不容易做到，因為成功者的重要特質之一就是自我教育的能力太強，很多人都是在「相信自己」的強大的內心力量的指引下取得了事業上不凡的成績的。因此，對於那些在人生的很多方面總是贏家的人而言，承認弱比逞強要難得多，而讓成功者「聽人勸」則是更加困難的事！可見，抑鬱症對成功者而言會變得格外頑固，那是因為成功者自己太頑固了。
可是抑鬱症就是這麼強悍地來了，它剝下你強大的人格面具，敲碎你為自我價值打造的光環，它將你高高飄揚的自尊心打翻在地，面目猙獰地嘶吼著逼迫你——「你給我誠實一點，別再撐著！」你弱，它也會漸漸弱下來；可是你越強，越覺得自己能行，它就越凶悍地一次次把你打擊得一敗塗地！抑鬱症它太霸道了！
蔣術跑了好幾家醫院，最終她接受了現實，承認自己病了，而這一切也是在她折騰和折磨了自己很久之後，那麼你呢？
先接受自己生病了，你才能好起來！相信我說的。