外表是身份的一部分。我們的身體有物質上的界限，這界定了我們是誰。皮膚是一個人最明顯的疆界。我們的皮膚清楚地界定了我們之所始所終。它有顏色、有紋理。它有形狀。
皮膚將好東西圈在裡面而把壞東西圈在外面。它把我們的血液與器官圈在我們體內，使它們可以為我們效勞。如果我們戳破皮膚，就會失血；如果傷口太大，我們可能會有更嚴重的損失。同時，我們的皮膚防止毒素進入我們的身體來污染我們。它將病菌圈在外面，使我們不受感染。如果我們觸到有感染性的液體，但皮膚上沒有傷口，它就會保護我們。但若是皮膚上有傷口，病菌就能進入來感染我們。
一方面，我們能在物質上打開自己來接受外面的好東西。如果我們打開嘴巴，就能吸收一杯營養的牛奶。我們能選擇放下皮膚的界線。（當我們向愛說是的時候，就是放下情感上的界限。）我們能打開眼睛來看美麗的事物。我們也能讓音樂進入我們的耳朵，或讓春天的空氣進入我們的鼻子。我們有能力來控制讓什麼進入我們的身體。
另一方面，當壞東西試著要從一個開口進來的時候，我們可以選擇將它們留在外面。我們能吐出腐壞的食物，在空氣多塵的時候打噴嚏，在光線太強的時候閉上眼睛，或蒙住耳朵擋住太大的聲音。
皮膚自自然然地保護我們的身體，但我們也可以選擇讓什麼進入我們的身體。我們有責任照顧我們的身體。我們對自己的身體需要什麼，知道得最清楚。當我們覺得餓的時候，我們吃。當我們覺得累的時候，我們小睡一番或是提早上床。當我們覺得做事遲鈍的時候，我們去散散步。當我們感到疼痛的時候，我們找出疼痛的原因。
其他界限的作用也相似。如果我有一棟帶院子的房子，我就要為我產權範圍內的種種來負責。如果我要地上的葉子被拔乾淨，我就要來拔，或是找人來拔；不然它們就會留在地上。同樣地，我的責任止於我界限之所止。如果我鄰居的院內有樹葉，我不能放肆到爬過分隔我們院子的圍牆來拔他的葉子，而不先獲得他的許可。如果我要幫忙，我可以先問，然後他可以選擇將門打開並讓我走入他的財產。但這選擇是在他。