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嬰兒冬季飲食應該注意什麼

問 我兒子3月份出生,今年是他度過的第一個冬季,請問像這麼大的嬰兒在冬季飲食上有什麼需要特別注意的?

答 第三軍醫大學新橋醫院(重慶)兒科主任、主任醫師、教授、碩士研究生導師趙聰敏:合理的飲食能增加機體的抗病能力,是幫助寶寶健康過冬的關鍵。

母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品,還含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發生。

除了母乳餵養外,應根據小兒生長發育的需要,及時添加輔食,補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,防止偏食及挑食,同時適量補充水分,防止呼吸道乾燥,以便減少呼吸道疾病的發生。