母乳當然是最好的，但總會有些原因導致你不得不給寶寶餵奶粉。或者你的生活方式需要既餵母乳，又餵奶粉，即所謂的「混合餵奶」。如果你覺得餵奶是一個和寶寶互動的過程，而不僅僅是給他吃的，如果你懂得奶粉之間的細微差別，那就利用下面的信息，為你的寶寶選擇合適的奶粉和餵奶方式。
奶粉的真相
對嬰兒配方奶粉的生產和銷售瞭解得越多，就越能夠做出正確的選擇。
配方奶粉是怎麼做出來的。配方
奶粉是以人類母乳的營養作為參考標準，以母乳中發現的蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素、礦物質和水的比例製造出來的奶粉。蛋白質、脂肪和碳水化合物這3種最基本的營養物質取自牛奶、大豆或其他植物（玉米糖漿或蔗糖）。而維生素、礦物質和其他營養物質是人工製造出來的，添加到以牛奶或大豆為基礎成分的奶粉中.
配方奶粉是怎樣銷售的。以前，
父母們只能依靠醫生為他們選擇合適的奶粉。直接向消費者做宣傳廣告一般被認為是不道德的。世界衛生組織非常不鼓勵繞開嬰兒健康護理的專業人員而直接向父母銷售奶粉。在英國，現在直接向父母銷售嬰兒奶粉是不合法的行為。遺憾的是，有的奶粉公司有意地蔑視這個法律，而有的則試圖規避。
配方奶粉是怎麼規範的。不要被
超市裡琳琅滿目的奶粉罐所迷惑。你會注意到各個品脾的營養含量基本上是一致的，這是因為法律已經做了這方面的規定。
配方奶粉區別多大。雖然嬰兒配
方奶粉中的營養含量受到了嚴格的規範，但各種奶粉之間還是有區別的。主要從以下3個方面判斷：包裝、消化率和價格。
包裝。配方奶包裝有3種形式：
*粉狀配方奶，包裝上會註明該加多少水。
*液態濃縮型，需加水稀釋。
*即食型液態奶，打開包裝後可直接倒人奶瓶。
選擇不同的包裝主要是為時間和經濟考慮。粉狀的最便宜，但最費時間，即食型的最貴，但是最方便，特別是在旅行途中或忙碌的時候。
潸化率。因為原料和加工方法的不同，不同奶粉的易過敏性和消化率也有所不同。儘管所有的奶粉生產商都宣稱自己的產品適合嬰兒腸胃，但不同寶寶的接受情況才是最後的評判。
汾務。由於奶粉的成分受到嚴格的規定，父母們不必拘心較便宜的奶粉營養會差一截。大生產商如惠氏（SMA)、美樂寶（Milupa)、亨氏(Farleys)、牛欄（CowandGate)的奶粉營養是均等的，雖然價格有別。
奶粉的類型
讀讀奶粉商標上的說明，你可能會覺得只有生物化學博士才能做出明智的選擇。嬰兒奶粉有3種最基本的
配方牛奶粉。這種奶粉以牛奶作為蛋白質和糖（乳糖）來源。配方牛奶粉歷史悠久，相關製作經驗和研究都比較完善，能被大多數寶寶接受。除非因為某種原因，醫生不建議你給寶寶吃這種奶粉，否則寶寶吃配方牛奶粉是沒有問題的。大多數吃配方奶粉的寶寶吃的都是這種奶粉。
配方豆奶粉。對牛奶過敏或接受不了牛奶粉的寶寶，可以選擇豆奶粉,它以大豆為主要的蛋白質來源。很多父母選用這種奶粉，因為它不像牛奶粉那樣容易引起過敏。不過，對大多數嬰兒來說，剛開始吃奶粉時不應該選擇豆奶粉，原因如下：*對牛奶蛋白質過敏的嬰兒中有30%~50%同樣對大豆蛋白質過敏。
*有過敏史的家庭在選用奶粉時,許多人會建議他們先使用豆奶粉，為的是防止過敏。但研究並不支持這種做法。給新生兒用豆奶粉並不能降低過敏幾率。豆奶粉也不能降低嬰兒腸痙攣的危險。對此，建議用低過敏奶粉（見下文)。
*嬰兒期腸胃系統極容易過敏，食用大豆可能會導致寶寶對大豆過敏，甚至持續到長大成人之後。他會發現很多食物他都接受不了，因為大豆用途非常廣泛，很多食品的餡料中都含有大豆的成分。
*大部分配方豆奶粉的包裝說明上都註明「無乳糖」，這是個問題。人類及其他哺乳動物的乳汁中都含有乳糖，為什麼要去除這種自然陚予的古老營養成分？乳糖能提高鈣的吸收,幫助腸胃系統中有益細菌的生長。在某些豆奶粉中是以玉米糖漿代替糖的成分，而玉米糖漿本身便是一個潛在的過敏原。
*大多數豆奶粉中礦物質含量要比嬰兒實際需要多，給寶寶的小腎臟增添了額外的負擔，並且有可能讓寶寶養成偏鹹的口味。
*豆奶粉中添加的鐵和鋅的生物利用度要比其他配方奶中的低。
如果你的寶寶對牛奶粉過敏，不要急於換豆奶粉，先咨詢你的醫生。可能用低過敏奶粉代替更好。
低過敏奶粉。奶粉包裝說明上的「低過敏」和「水解蛋白質」說明潛在的過敏蛋白質已經被預先分解過了，成為了更微小的蛋白質，理論上降低了過敏的可能。對牛奶粉過敏的寶寶比較容易接受此類奶粉。如果你的寶寶不能接受乳糖，可以選用已經證明有效的低過敏奶粉。這類奶粉的不足是缺少作為碳水化合物來源的乳糖，而用玉米糖漿和玉米澱粉代替另外這種奶粉味道較差。
奶粉的選擇
超市裡嬰兒奶粉琳琅滿目，簡直無從選擇。如何選擇一種適合你家寶寶的奶粉呢？
*在選擇奶粉前咨詢你的醫生。如果你不是第一次當媽媽，而且前一個寶寶也是吃奶粉的，把這點告訴醫生。
*開始時給寶寶吃配方牛奶粉，除非醫生建議你用別的。如果醫生給了你好幾種選擇，你可以每種買一點或每種都要一點樣品，試試看哪種最適合。
*如果你的一個孩子對配方牛奶粉過敏，不要認為其他孩子也會如此。先試配方牛奶粉。
*用鐵強化的配方奶粉，除非你的醫生另有建議。標有「低鐵」字樣的奶粉鐵含量不足，依我看沒必要買。鐵強化奶粉擁有衛生部和其他機構推薦的含鐵量。由於鐵在奶粉中不如在母乳中吸收得好，因此吃奶粉的寶寶大便顏色偏綠（這是未被吸收的鐵的顏色)。但這種偏綠的大便問題不大。有些父母覺得鐵強化奶粉比普通奶粉更容易引起寶寶腸胃不適，但研究發現這兩者對嬰兒腸胃系統的影響沒有大的區別。
*選擇富含DHA(二十二碳六烯酸）和ARA(花生四烯酸，也叫AA)的奶粉。DHA和ARA是能夠促進大腦發育的脂肪酸，存在於母乳中，很多嬰兒奶粉中都添加了這兩種成分。多項研究都證實，食用富含DHA和ARA奶粉的寶寶，視覺和中樞神經系統的發育要優於食用一般奶粉的寶寶。研究人員把母乳餵養寶寶智力上的優勢歸功為母乳中含有的這類omega-3脂肪酸，因此我們有理由為寶寶選擇富含DHA和ARA的奶粉。注意看商品包裝說明上註明的「富含DHA和ARA」字樣。
換一種奶粉
頭幾個月，你會嘗試多種奶粉,直到找到一種對寶寶最好、不良反應最少的奶粉。有時候是口味的問題，有時是沖泡的問題，比如對同一種配方奶，寶寶可能比較喜歡液態奶，也可能比較喜歡粉末狀的。判斷配方奶過敏或不適，可以參考以下症狀：*吃奶後會一陣陣地大哭。
*幾乎每次吃奶後都會立即嘔吐。
*持續的腹瀉或便秘。
．吃奶後出現腸痙攣，肚子腫脹、緊繃和疼痛。
*急躁不安，常常在半夜醒來。
．出現粗糙的紅疹，摸起來很像砂紙，尤其是在臉上和肛門周圍。
*經常感冒，耳部感染。
如果寶寶持續性地表現出上述一種或多種症狀，請咨詢你的醫生是否需要換一種奶粉。
喂多少，喂幾次
寶寶該吃多少奶粉，取決於寶寶的體重、生長速度、新陳代謝、體質和胃口。下面所列的指導用量指的是滿足寶寶最基本營養需求所需要的量。寶寶的需要可能每天都不同，有時高於這個平均量，有時候又比這個量要低。
寶寶從出生到6個月，你可以根據以下標準來喂：按體重不同，每千克每天喂125--150毫升。比如你的寶寶重5千克，那麼他每天要吃625--750毫升配方奶。不要希望
有時候寶寶渴了但不餓，那就給他一瓶水。奶粉比母乳濃度高,更稠，所以我們建議父母們每天至少給寶寶120~240毫升的水（母乳餵養的寶寶不需要額外喝水）。
給寶寶制訂餵奶時間表
吃奶粉的寶寶比吃母乳的寶寶更容易習慣定時餵奶，因為奶粉消化起來比較慢（蛋白質凝塊比母乳中的硬一些），所以兩次餵奶的間隔時間要長一些。
有兩種餵奶方式：按需餵奶（我們喜歡稱之為「暗示性餵奶」），每次給寶寶餵他想要的量，按時餵奶，每天在固定的時間餵奶（一般是每3小時一次），以及夜裡醒來時喂。按需餵奶是為了讓寶寶滿意，按時餵奶是為了讓你方便。（我們更喜歡「喂奶模式」這個詞，而不喜歡聽起來硬邦邦的「喂奶時間表」。）在照顧寶寶一事上，尤其是餵奶，總存在著寶寶的需要和你的需要之間的矛盾。小寶寶的胃很小，所以大多數寶寶還是少吃多餐為好。每3小時喂一瓶奶（而不是4小時）是在寶寶的滿意度和父母的生活方式之間取得了一個平衡。大多數父母會做些妥協，採取半按時半按需的形式，除每天1~2次按時餵奶外，穿插幾次按需餵奶。
在頭幾周，如果白天寶寶連續睡了4個多小時，叫醒他，給他餵奶。否則白天睡眠時間過長，容易導致晝夜顛倒，晚上興奮，百天瞌睡。調整作息時間,把晚上用來做長時間睡眠。對大多數父母來說，白天勤餵奶和晚上7點~10點之間餵奶是最舒服的，這讓他們在後半夜可以有較多的自由時間。臨睡前給寶寶一瓶奶，經常能堅持到凌晨三四點，你只需要起來一次就可以。
母乳和奶粉的比較
奶瓶。先準備4個120毫升的奶瓶，等確定最適用的奶瓶種類，且寶寶每頓吃奶超過120毫升後，你可能需要多達8~10個240毫升的奶瓶。玻璃奶瓶最易清潔，但易碎。除了傳統的奶瓶，現在還有一種塑料奶瓶，裡面有預先消過毒的一次性奶袋，寶寶喝完就扔掉，且袋子還會隨寶寶一邊喝一邊變減少了寶寶吞進去的空氣量。對大一點的寶寶，還有一種所謂的「聰明奶瓶」，這種奶瓶有一個把手，寶寶可以自己握著奶瓶吃奶。我們不建議用這種奶瓶，因為寶寶會拿著奶瓶邊走邊喝，錯過了吃奶時跟父母的交流機會。
奶嘴。不管是橡膠奶嘴還是硅膠奶嘴，都有不同造型和不同流速的多種類型，以適應不同需要。對全天候吃奶粉的寶寶，你可以給他試用多種類型的奶嘴，看哪一種最合適。如果寶寶既吃母乳，也吃奶粉，參見第208頁的「混合餵奶：母乳和奶粉」。
如果吸孔太小，寶寶吃不到足夠的配方奶，你可以用一根直徑與吸孔大小差不多的針，把吸孔弄大一些。先把針加熱到針頭變紅，從奶嘴裡面穿過吸孔，然後筆直地把針從吸孔裡快速拉出來。若吸孔還不夠大，重複剛才的做法。只有橡膠奶嘴才能這麼做，．膠奶嘴可能會撕裂。
其他器具。為寶寶沖泡配方奶時，手頭要有這些東西：．奶瓶刷*消毒用的大壺（有蓋）
*乾淨的毛巾或洗碗布
瓶平放，好讓水完全進入瓶內），加水，蓋上鍋蓋，加熱煮沸10分鐘。然後慢慢冷卻至室溫。打開鍋蓋，把奶瓶倒過來放在乾淨的毛巾上，奶嘴和其他器具也放在旁邊，慢慢晾乾。
奶粉的沖泡
消毒
給奶瓶及相關器具進行消毒是很重要的。（一次消毒6個奶瓶，或一天的用量。）可以用蒸汽式消毒器或化學消毒器，兩者都可在百貨商店或藥店裡買到。根據說明書，把藥片用冷水或化學溶液溶解，把所冇東西在其中浸泡至少半小時，確保奶瓶和奶嘴裡沒有空氣殘留。每24小時換一次消毒液。對於蒸汽式消毒，使用時同樣遵照說明書。要把奶瓶n和奶嘴朝下放在消毒器裡，任何器具在使用之前都要消毒一遍。如果你家裡放不下蒸汽式消毒器或化學消毒器，可以試試下面的辦法：*喂完奶後，立即用溫水清洗奶瓶和奶嘴，放在乾淨的毛巾上，準備下一個消毒步驟。
*把所有的奶瓶和奶嘴都放到熱的肥皂水中，用奶瓶刷刷洗奶瓶，最後用熱水徹底清洗。
*在一個大平底鍋裡蟄上毛巾或洗碗布，把奶瓶和奶嘴放人鍋裡（奶用下面的方法沖泡奶粉或液態濃縮奶。即食型液態奶可以直接倒人消過毒的奶瓶裡（在打開包裝前，要吃多了還是吃少了？
出現下列特徵，很可能是寶寶奶粉吃少了。
*體重增加低於正常速度
*敁液減少
*皮膚鬆弛、有皺紋
*不斷地哭
每頓喂多了，一般會出現下述現象：*大量吐奶，或每次剛吃完奶就會發生嘔吐。
*腸痙攣（每次剛吃完奶，寶寶就會把腿向上抬，靠著緊繃的腹部)。
*體重增加太多。
如果出現餵奶過量，就釆取少吃多餐的方式，在餵奶過程屮幫他打嗝排氣一兩次，偶爾可以用一瓶水代替奶粉。
徹底清潔蓋子）。
*將水煮沸5分鐘，然後晾涼。
*把6個消過毒的奶瓶擺成一排，往每個瓶子裡倒人規定分童的涼開水。（從理論上講，熱水會破壞奶粉中的某些營養物質。）加人一定量的奶粉或濃縮奶。例如，如果用240毫升的奶瓶沖泡濃縮奶，那麼就往奶瓶裡倒人120毫升的水和120毫升的濃縮奶。
混合餵奶：母乳和奶粉
因為延長母乳餵養的時間對寶寶很有好處，很多上班族媽媽會「兼職」給寶寶餵母乳，再用奶粉作為補充。以下幾招對「混合餵奶」很有幫助。
選擇一個有利於母乳餵養的奶嘴
找一些與你的乳頭和乳暈形狀相似的奶嘴，要有較寬的底座，向上逐漸變小，寶寶含起來就像在你乳頭上吸奶時一樣。還有，為了讓從乳頭到奶嘴的過渡更容易，選擇流速較慢的奶嘴，因為寶寶在吸媽媽乳頭時乳汁的流速就是比較慢的。
正確的銜乳技巧
要讓寶寶用與銜乳同樣的方法去含奶嘴。鼓勵他張大嘴巴，吮吸寬寬的底座，而不只是尖端突起的地方。不要讓寶寶懶洋洋地吸奶嘴，否則當他轉到吸你的乳頭時，你的乳頭就會出現疼痛。（見第128頁的示意圖。）把空氣擠出去從乳房過渡到奶瓶，很多寶寶會吸進過多的空氣。用不容易吞進空氣的那種奶瓶，比如瓶壁有彈性的奶瓶，吸奶時不會讓空氣進來。
讓兩種餵奶之間的轉換變得輕鬆簡單大多數寶寶能在奶瓶和媽媽的乳頭間來問變換，但也有些寶寶無從適應。因此，讓其他照顧寶寶的人用一種與你餵母乳的方式最接近的方法去餵寶寶。餵奶之前先用溫水泡一下奶嘴，使之變軟。在餵奶粉時與寶寶的交流也要與你餵母乳時相似，包括眼神的交流。要讓其他人意識到，餵奶時間是特殊的交流互動時間。「喂奶」既給了寶寶營養，也要讓他舒服，不管是吃奶粉還是吃母乳都一樣。
*蓋上奶嘴或瓶蓋，搖一搖（特別是用奶粉時），放入冰箱。
．在24小時之內用完冰箱裡的配方奶，最多48小時。
正確的沖泡方法
沖泡奶粉時，永遠不要超過說明書上標示的濃度。每次都加同樣多的水。水太少，奶就太稠，寶寶未成熟的腸胃和腎臟沒法承受，會造成脫水。遇上寶寶腹瀉或嘔吐時，醫生還會建議稀釋一下配方奶。沒有醫生的建議，不要連續幾天喂稀釋過的配方奶，因為這樣的配方奶不能給寶寶提供足夠的熱量。
用奶瓶餵奶的技巧
為了讓餵奶變得更愉快，你需要知道如何讓寶寶吃到盡可能多的奶和快速消毒與沖泡的小秘訣*把配方奶放在消過毒的一次性奶袋裡，再放進塑料奶瓶裡。這樣不但方便，而且寶寶吃奶時，奶袋會隨之緊縮，減少寶寶吃奶時吞入的空氣。
*用洗碗機給奶瓶和奶嘴消毒。使用即食型液態配方奶，這樣不用燒水，不用消毒，也不用計算份量。盡可能少的空氣,瞭解如何安全操作。關於奶瓶*大多數寶寶喜歡喝溫的奶>把奶瓶在溫水裡泡幾分鐘。在你手腕內側滴幾滴奶，確定一下溫度。
*為了減少寶寶吞人的空氣，將奶瓶傾斜倒置，讓整個奶嘴充滿配方奶，這樣空氣會上升到奶瓶底部。
*寶寶的頭部要與身體保持在一條直線上。喝奶時，頭歪著或向後仰都會使寶寶吞嚥困難。
*為了減輕手臂的疲勞，並讓寶寶從不同角度觀看周圍，在每次餵奶或中途拍嗝之後換只手臂。
*注意觀察奶嘴的吸孔是太大還是太小。如果寶寶突然滿口是奶，差點噎住，說明奶的流速過快。把整瓶奶倒過來，不要搖晃，如果奶不是滴下來，而是直接流出來的，說明吸孔太大，馬上換一個奶嘴。如果寶寶在吮吸時看上去很費勁，容易疲勞，臉頰也因為用力而往裡陷，說明吸孔太小（前面說過，配方奶下滴的速度應是每秒鐘一滴)。
*知道何時停止。寶寶知道自己什麼時候吃飽了。不必一定讓他喝完一整瓶。如果寶寶在喝完將近一瓶但還沒完全喝完時就睡著了，那就此打住。寶寶經常會在差不多喝完一瓶時有輕微的睡意，但還會時不時地淺嘗幾下，享受舒服的吮吸。把奶瓶移開，讓他吸幾分鐘你的手指。
幫寶寶打嗝排氣
除了在背部輕拍之外，打嗝排氣還需要兩個動作來配合：讓寶寶身體豎直，在他的小肚子上施壓（父母們經常忘了後一個步驟）。讓寶寶坐在你大腿上，將他身體前傾，用你的手掌頂住寶寶的肚子，接著穩穩地拍或者摩挲他的背。也可以讓他飢在你肩膀上，再穩穩地拍他或摩挲他的背。
若一次不成功，過會兒再來一次。如果寶寶一兩分鐘內沒有打嗝，把他放下，或者用背巾背著他去忙你自己的事。如果寶寶看起來很滿意，那就不必讓他打嗝。如果寶寶在吃完奶後不太滿意（放下他時，他的身子扭動、皺眉、發出不高興的聲音，或者不想結束吃奶），說明需要打嗝排氣。小嘗一頓時經常可以略掉打嗝，而一次吃比較多時，則要用點耐心讓寶寶打嗝。有些寶寶需要在吃奶的中途打一下喃，或者吃完一側乳房後，打一次嗝，換另一側。
至於夜間的情況，如果只是一兩分鐘的吮吸，不一定會打嗝，而一頓大餐後通常會出現打嗝聲。如果你不想在夜裡替他拍嗝，喂完之後就立即把他放下來。如果他滿意了，那就不必讓他打嗝。如果他不舒服地扭個不
試試單手拍嗝。如果你沒時間坐起來等你的寶寶打嗝，你可以把他放在你小臂上，這樣你的手腕就正好頂在他的肚子上。你可以用這個姿勢，抱著寶寶在屋子裡走走。唯一的不足是，這樣會讓噴出來的奶濺到你手臂上或地板上。（見第399~401頁治腸痙攣的幾種抱法J安全餵奶技巧*如果你覺得自來水不乾淨，就用瓶裝水。
*不要用微波爐加熱配方奶，因為會受熱不均。
*上一次剩下的奶可以在幾小時內繼續喂，只要這剩下的奶是放在冰箱裡的。蓋上蓋子，使奶嘴保持清潔。當然，為了安全起見，最好不要喝剩奶，因為細菌可能已經通過寶寶的唾液進人配方奶中了。
*如果你外出旅遊，沒有冰箱可用，那麼用預先消過毒的120毫升罐裝即食型液態配方奶最安全，也最方便。奶粉更省空間，只要有乾淨的水就可以用。如果要帶在家沖泡好的配方奶，就要放在保溫箱裡，旁邊再放一個小冰袋。
*寶寶吃奶時大人不要走開，因為有被噎住的危險。還有，奶水可能會順著耳咽管流人中耳，引發耳部感染。（母乳餵養的發生幾率會少些。）讓寶寶自己吃奶，會讓你和寶寶錯失寶貴的互動交流時間。
*寶寶長牙後，應減少夜間餵奶的次數。（見本書第358頁「學步期幼兒的夜間斷奶」。）讓孩子脫離奶瓶跟斷母乳一樣，不要太倉促。兩歲大的寶寶喜歡吸奶瓶也是正常的。奶瓶麻煩的主要是大人而不是寶寶。
如果你想讓寶寶早點用上杯子，給他準備--個能滿足他吮吸需要的杯子。在夜間，奶瓶是最難斷的。有一種方法可以讓寶寶在午睡及夜間斷掉奶瓶，就是往奶瓶裡摻水。
如果寶寶在18個月到2歲之後繼續用奶瓶，會產生兩個問題：*蛀牙。如果寶寶睡覺時嘴裡含著奶嘴，沒有吞下去的配方奶就會留在嘴裡。配方奶中的糖會引起蛀牙。因此在寶寶人睡前拿掉奶瓶。
*咬合不正。兩歲後還用奶瓶，會引起上牙齦和上顎變形，導致牙齒咬合不正和齙牙。
如果學步期的寶寶還在用奶瓶，就要去醫院檢查一下牙齒的變化。沒有一個對所有寶寶都適用的固定的斷奶時間。以下建議可以幫你選擇合適的斷奶瓶時間：*寶寶從配方奶過渡到全脂奶時，只用杯子給他喝奶，這樣，當他斷了配方奶時，也就順便斷了奶瓶。
*記住：不是孩子到了兩歲才能離開奶瓶！很多媽媽發現，在12~18個月之間，這些頑固的習性還沒有形成之前,斷奶瓶要相對容易。
*如果寶寶很挑食，還沒學會用杯子喝，允許他白天用奶瓶吃奶（每次最大量為240毫升，一天4次），以保證足夠的營養。等他可以熟練地用杯子，能連續地吃營養平衡的固體食物時，可以讓他漸漸地從奶瓶轉到杯子。
．不要讓寶寶拿著奶瓶邊走邊喝。邊走邊喝不僅會弄髒屋子的地板，更重要的是不利於營養的吸收，對牙齒有害，且很難斷除。
*如果寶寶非常喜歡奶瓶，需要拿它來作為安慰，那就漸漸地讓奶瓶「失蹤」，代之以其他安撫他的東西，最好是人。
是人而不是奶瓶在餵奶
「撫育」這個詞既指給寶寶安慰，也指給寶寶營養，不管是吃母乳還是吃奶粉都是如此。餵奶時間不僅僅用來補充營養，也用來培養特殊的親密感情。母乳餵養時那種相互的給予也應該在用奶瓶喂配方奶時享受到。除了給寶寶奶瓶外,還要給他你的眼神、你的皮膚、你的聲音和你的愛撫。寶寶會回報給你的不只是一個空奶瓶。
餵奶時，你可以穿短袖，或裸露部分皮膚，跟寶寶有皮膚間的親密接觸。把奶瓶放在你胸口，就像乳汁是從你乳房裡流出來的一樣，眼睛看著寶寶。要讓寶寶感覺到，奶瓶是你的一部分。大多數寶寶在吃奶的時候喜歡你保持安靜，但在吃奶間歇，他們也喜歡與你進行交流。注意觀察寶寶吃奶時想跟你有所交流的信號。最終，你會對寶寶的吃奶節奏形成直覺感受。應該讓寶寶感覺到是一個人在餵他，而不只是一個奶瓶。