前面講了改進讀書方法有助於我們掌握臨界知識。
然而，學習效率的小幅提升，可能只需要掌握或改進一個新方法、新技巧就可以；如果想要有大幅度的提升或質變，一定會涉及對自己底層認知的改變。而這種改變就觸及一些更本質的問題：比如，你相信什麼，你如何看待你與這個世界的關係。
因此，對於學習臨界知識而言，首先是心態、方法和習慣的養成，其次才是具體的知識和技能。讓我們先從學習的底層心態談起吧。
底層心態之一：綠燈思維
春節回老家過年，酒席間一位年長我幾歲的親戚大哥和我聊到學習這個話題。這位大哥說：「我們家的人就是沒有讀書的基因。我當年讀書就不行，我家兒子現在也不行，還是你們這種有讀書天賦的人厲害。」
我剛說到讀書學習這種事情跟天賦基因關係不是很大的時候，大哥放下舉起的酒杯，立刻反駁道：「你看，那電視上《最強大腦》裡面的那些人，看一遍就記住那麼多，問人家天南海北的事情都知道，人家看一遍就全記在腦子裡。我們這種人，看了電視劇過幾天就忘了演的啥了。」
我對這段對話一直印象深刻。我們相信什麼，我們如何看待自己與這個世界的關係，深深地影響著我們的學習效能。
我和大哥的這次對話，對我們理解如何培養良好的學習心態有一個重要啟示是：更高效的學習，來自更合理的學習方法假設。
關於學習方法，維茨金在他的《學習之道》中提出，人們大致有兩種觀點，一種是整體理論，一種是漸進理論。整體理論將學習成敗歸結於一種與生俱來、無法改變的能力水平。比如我大哥認為，自己天生不擅長讀書，兒子也不擅長，而電視裡《最強大腦》的人恰恰相反。他把自己的綜合智力或技能水平看成是一個固定的、無法繼續演變的整體。所以，決定學習效能的因素，主要就是天賦了。而漸進理論則不同，它更傾向於認為「世上無難事，只怕有心人」。我們通過努力，一步一步，循序漸進，採用正確的訓練方法，新手也能成為大師。
如果我大哥在此之前瞭解到這兩種關於學習的不同理論，可能會有助於他做出新的選擇。不過，如果在春節的酒席上我拿出這套理論告訴他「你這個觀點不對，學習是一個通過訓練提升能力的過程」，你覺得他會欣然接受，改變觀點，從此發奮圖強嗎？我想，這種情況多半不會發生，更可能的情況是，他拿出更多的例證來反駁我，說明為什麼人是天生有差別的！
為什麼會這樣呢？這就涉及影響學習效能的另一個層面的問題：當我們遇到與過去認知不一致的新觀點時，就會觸發我們的習慣性防衛。
什麼是習慣性防衛？這是一種非常常見的心理學現象。當我們感覺到自己的觀點、尊嚴可能會受到挑戰的時候，我們第一個反應不是思考對方的挑戰和質疑是否合理，而是：有人敢反對我，和他幹！這時候，我們的習慣性防衛就產生了。
還拿我和大哥的對話為例。即使我告訴他一個可能更合理的理論假設，他此時考慮的也不是我的觀點是否合理，而是他的尊嚴是否受到了挑戰！如果他承認了我提出的觀點，那麼就意味著，他過去一直對外宣稱的理由「自己學習不好是因為基因問題」站不住腳了，這會讓他的處境更難堪。為了避免陷入這種窘境，他的大腦會開始說：警報，警報，準備戰鬥！
這種情況不只發生在我大哥身上，我們每個人每時每刻都可能面臨這樣的挑戰。我曾經在公司開會時留心觀察過，當同事之間觀點不同的時候，有些人還沒聽完對方的意見，就急著反駁。說來說去，無非是證明自己當初得出這個結論的原因是有道理的，而對方更合理的解決意見反而沒怎麼花時間討論。有時候，大家爭執了半天才發現，討論的都不是一個問題，只不過是因為在討論中覺得自己受到威脅了，就趕緊開始反駁了。
在我看來，如果自己一直陷入習慣性防衛而不自知，你學習再多的新方法、新觀點又有什麼用呢？所以，要提升學習效能，第一步就要打破習慣性防衛。
不過，要打破習慣性防衛，就要先弄明白一個問題：我們為什麼會有習慣性防衛？
我們為什麼會有習慣性防衛呢？
假設你和客戶約定開會，第一天客戶遲到了，第二天、第三天客戶又遲到了。這個時候你就會想，這個客戶怎麼這麼不守時、老遲到啊？但假設約定的三天時間都是你遲到了，你會說第一天路上堵車了，第二天家裡有急事，第三天早上鬧鐘沒有響。
我們可以發現，當一個問題出現在別人身上的時候，我們習慣把這個問題歸因於別人，是那個人自身有問題。而當同樣的問題發生在自己身上的時候，我們就不這麼想了，反而會把問題歸因於外部因素。這在心理學中稱為「基本歸因偏差」。別人出事兒，都是人品問題；自己出事兒，就是外部環境問題。這個現象反過來也成立。比如，當別人取得成就的時候，我們就覺得這小子又走狗屎運了；而當我們自己取得成就的時候，我們肯定覺得，這可是我辛苦努力應得的結果！說我走狗屎運的，你們都是誹謗！
明白了我們有這樣一些心理基礎，就比較好理解我們為什麼會習慣性地進行防衛了，因為當我們自己遭受挑戰的時候，會下意識地向外部找原因。當我們把外部原因當真之後，別人針對我們的意見就顯得更不合理了。
當年互聯網第一波熱潮的時候，有一家互聯網公司如日中天。老闆膨脹得很，開會的時候，但凡下面有不同的意見，就會一頓狠批。結果後來很多能幹的人都走了，留下來一幫察言觀色的能人。所以，習慣性防衛的問題人人都有，只不過程度不同罷了。
其實，習慣性防衛是人類進化過程中發展出的一種自我保護機制。但是，在知識而非體力占主導的社會中，這種根深蒂固的防衛習慣會不知不覺地阻礙我們成長。
關於這一點，《第五項修煉》曾引用行為科學的奠基人阿吉裡斯（Chris Argyris）的觀點：
習慣性防衛的根源是懼怕暴露出我們想法背後的思維。
……防衛性的心理使我們失去檢討自己想法背後的思維是否正確的機會。對多數人而言，暴露自己心中真正的想法是一種威脅，因為我們害怕別人會發現它的錯誤。
如果把進步的過程比喻成往杯子裡倒水的話，習慣性防衛就是蓋在杯口的蓋子，阻擋我們進步。其實有習慣性防衛也不可怕，可怕的是有習慣性防衛而不自知——那就會陷入無法自我提升的境地。
如何減少習慣性防衛的不利影響？
那怎樣才能打破這種防衛呢？答案是：建立綠燈思維。什麼是綠燈思維？讓我們先看看和綠燈思維相對的概念：紅燈思維。
紅燈思維就是一聽到不同的觀點就消極處理，準備防衛：「你不瞭解情況。」「你先聽我說！」這是我們在紅燈思維下大腦所處的狀態。比如，一個習慣了粗暴溝通的老闆，聽到了咨詢顧問給的建議：你和員工溝通的時候，要先傾聽，理解員工意見之後再發表你的觀點。不要沒聽完就做判斷……這時候，老闆多數情況下的第一反應是：「你懂啥？你根本不瞭解我們公司的情況！」「我時間很緊張，哪有那麼多時間聽？」「你根本不知道，如果你不強硬，這幫人就不動，根本無法推動工作！」「去去去，別拿書本上的東西說教，不接地氣。」
類似的場景你見到過嗎？這就是一個典型的紅燈思維：遇到與自己不一致的觀點，第一反應是找理由反駁。
而綠燈思維是，當我們遇到新觀點或不同的意見時，第一反應是：哇，這個觀點一定有用，我應該怎麼用它來幫助自己？比如，同樣是這個老闆，他聽完咨詢顧問的意見後，可以這麼想：「嗯，這個觀點雖然和我過去的做法不一樣，但是仔細想想，一定有有用的地方。比如，如果我能夠先傾聽再溝通，就能讓員工充分表達意見，可能產生新的創意；而且，充分溝通，也能避免我們討論了半天才發現大家說的不是一回事兒；還有，理解和傾聽，也是和員工建立信任的過程，能夠增加團隊的凝聚力。」
如果領導能多考慮新觀點的優點和用途，那麼他就擁有了綠燈思維。他可以在理解新觀點的用途和價值之後，再去分析這個觀點可能的不足，想辦法完善它。這樣，他的進步速度是不是會快很多？
這件事情說起來很簡單，但是要真正做到綠燈思維卻不容易，我們還必須建立一個更基礎的認識，那就是：區分「我」和「我的觀點/行為」。
其實，我們之所以會習慣性防衛，還有一個很重要的因素：我們會把別人對我們觀點的質疑，理解為對我們自己的否定。換句話說，我們常常不自覺地把「我」和「我的觀點/行為」綁定在一起。比如，別人同我開會討論時說：「成甲，你上次項目做得太爛了。」此時，我的第一反應可能不是去思考我的項目是不是很爛，他說得對不對；相反，我覺得他是在針對我、指責我，我就會回擊：「胡說，你做的項目才爛！」這樣，我把別人對自己觀點/行為的質疑理解為別人對我這個人的質疑，從而激發起自己的習慣性防衛。要改變這種狀況，我們就要明確「我」和「我的觀點/行為」是不一樣的——我的成長來自「我的觀點/行為」的改進和提升，而別人對「我的觀點/行為」提出意見，正是我們能夠從不同角度獲得啟發和成長的機會。
李敖曾在一期節目中說：我不僅罵你是王八蛋，我還能證明你是王八蛋。我們可以看到李敖非常清晰地區分了人和人的行為。只不過他的論斷是，如果你做了王八蛋的行為，就證明你本人是王八蛋。
如果你參加《奇葩說》去辯論這個題目，你就可以告訴李敖：有王八蛋行為，只能說明他過去有不恰當的行為，並不能說明他本人一直是王八蛋；只有那些做了王八蛋行為而不愧疚、不改進的人才是王八蛋。你看，區分了「我」和「我的觀點/行為」，哪怕做了王八蛋的事情，也有能力坦誠面對。
喬布斯在生前說過一句很著名的話：「我特別喜歡和聰明人在一起工作，因為最大的好處是不用考慮他們的尊嚴。」難道聰明人沒有尊嚴？不是，是聰明人知道尊嚴不是在別人駁倒自己時去維護面子。真正的尊嚴是發現改進和成長的機會，成為更好的自己。
總結一下：想要通過接觸新的觀點和知識快速成長，就要面對與自己傳統認知不一樣的地方。而在這種情況下，我們很容易激起自我防衛。要改變這一點，就要培養第一個底層心態——綠燈思維，積極地考慮新觀點裡有價值的地方。但是，要做到這一點，首先要有更底層的認識：區分「我」和「我的觀點/行為」，不再把對自己觀點的質疑與自己這個人綁定起來。這樣下次我們再面對挑戰時，就可以從容地問自己：我的觀點是不是可以在別人的意見裡進化得更好？
底層心態之二：以慢為快
我們遇到新觀點時能夠用綠燈思維來積極面對，就為快速成長打下了第一個心態基礎。可是，想要快速成長，僅僅有積極的態度還不夠，還要解決另一個問題：具體執行中的心態。
我們之所以想要快速成長，就是因為我們這個社會變化得越來越快，對人的要求也越來越高。如果想在這個快速變化的社會裡建立競爭優勢，學習和成長的速度就很重要。所以，很多互聯網創業公司的口號都是：天下武功，唯快不破。是啊！你看Facebook從無到有，再到紅遍全球才幾天時間；「滴滴打車」從無到有，再到成為帝國也才幾天……這樣的案例越來越多。身邊昨天還是一個普通人的創業者，今天就拿到幾個億投資，搖身一變成了首席執行官。我們能不焦慮嗎？能不想讓自己再快點嗎？再不快點，黃花菜都涼了！我認識一個北大的好朋友，他特別優秀。他的一個觀點就是：必須每步都足夠快。一步慢，步步慢啊！
是啊，在這個時代，太慢你是要被淘汰的。可問題是你怎樣能快起來？更快地讀書？報名上「十分鐘講透創業原理」「21天打造無敵團隊」這樣的課程？你看，在朋友圈裡，各種短期集訓訓練營特別多。藉著內容創業的風口，個人成長、讀書、創業等學習社群一夜之間風起雲湧。每個人都告訴你：加入我們，快速掌握新技能！我們想要什麼，商人就能賣什麼。你想要長生不老，就有人會賣給你人參果。可是，追求快是這麼個方式嗎？
快是結果，不是原因。想要能力提升得更快，不是說學習過程就要很快。相反，越是快速提升的能力，反而越需要下慢功夫。這一點，可能是大多數追求快速成長的學習者都沒有意識到的。所以，我講的就是這個層面的心態：真正的快，是「以慢為快」。
什麼是以慢為快？首先，你得有一個心理準備。快速學習的前提是要能夠做到：結硬寨，打呆仗。
「結硬寨，打呆仗」
「結硬寨，打呆仗」這六個字是曾國藩帶領湘軍打敗數倍於己的太平天國軍的要領。所謂「結硬寨」，是指湘軍到了一個新地方以後馬上要紮營。選好關鍵要地後，無論寒暑，要立即修牆挖壕，且限一個時辰完成。而且在戰爭中，不論敵人看起來有什麼漏洞，有什麼可以追擊的誘惑，曾國藩都不為所動，一定會讓部隊死死守住關鍵要地。「打呆仗」是指湘軍每到一個城市邊上，並不與太平軍開打，而是就地挖壕，而且每駐紮一天就挖一天壕溝，把整個城市外圍全都用壕溝隔斷聯通，斷糧斷水，生生把敵人拖死。結果，湘軍與太平軍糾斗13年，除了攻武昌等少數幾次有超過3000人的傷亡，其他時候，幾乎都是以極小的傷亡獲得勝利。
為什麼我認為學習，首先要有「結硬寨，打呆仗」的心態呢？那是因為，真正高效的學習，其實是知識融會貫通的結果。有了對重要的、核心知識的深刻理解，我們才能運用起來游刃有餘。然而，對我們大多數人而言，阻礙我們融會貫通的原因，恰恰是我們在學習中遇到了一個「阻塞」，沒有「結硬寨，打呆仗」地把它攻克，導致我們一直有「自以為知道，其實不知道」的「知識阻塞」，也就沒辦法實現融會貫通的效果。
所以，我們想要快速提高，努力的方向應該是花大力氣打通那些知識阻塞，而不是追求看起來很花哨的新方法、新技巧。底層堵住了，新方法和新技巧學得再多，也都是表面上的花拳繡腿。這就好比我們想要快速學會騎自行車，要把精力放在掌握平衡上，反覆尋找平衡的感覺。可是，我們現在的大多數人，卻是在追求兩分鐘學會21種踩腳蹬子的技巧……
我們求快，渴望能夠四兩撥千斤，能夠找到捷徑，可惜，卻忘了幾千年流傳下來的真正捷徑：書山有路勤為徑。以讀書為例，好學的人，總是想要讀得快一點，也就不由自主地希望多讀些。我以前也有這個心態：讀書的時候，特別希望自己閱讀量很大。2009年、2010年的時候，我基本上一年要讀150~200本書。這樣高強度的讀書，不能說沒有幫助——我確實收穫很多。但是，今天回過頭來看，我還是有些後悔和遺憾：我在應該慢的地方沒慢下來。讀書快，感覺都成為我的慣性了——我是為了快而快。結果，很多知識的阻塞留了下來，這給我後來的學習帶來很多麻煩。結果幾年以後，我還要重新回頭補課，浪費了不少時間。
現在的我，學習的心態和以前不一樣，方法也就大不相同。我現在讀書，一個月也大概要購入10~20本新書。算下來，一年買的書也有200多本吧。很多書都是大部頭。要把這些書讀完，恐怕一年什麼都不幹，時間也很緊張。
可是，我現在不追求讀完書了。為什麼要讀完？
我讀書的目的是：打通知識的阻塞，實現融會貫通。
最近我在看羅伯特·麥基的《故事：材質·結構·風格和銀幕劇作的原理》。這本書有近500頁，主要講述影視製作和講故事的方法。如果要你來讀這本書，你會怎麼讀？
每天給自己訂一個計劃：比如讀50頁，10天讀完，然後從第一頁開始，讀到最後一頁嗎？這基本上是我以前的讀書方法。
我現在的方法是：結硬寨，打呆仗。
首先，我要找到這本書對我而言的緊要之處。比如，我看目錄之後對作者提出的「結構圖譜」覺得困惑——四個字都認識，加起來啥意思就不知道了。於是，我翻開相關章節略讀，研究分析「結構圖譜」這個概念的意義和作用。我發現，我必須把這一章20多頁的小標題連起來看，才能理解結構圖譜的意思。而其中第一部分「結構」是什麼，短短300字的部分，便讓我看了兩個多小時，做了幾千字的讀書筆記。
你可能覺得，讀300字，要兩個小時時間？這也太慢了吧！學了速讀法，可能10秒鐘都用不了。而我，單單是要弄明白「結構圖譜」這個概念是什麼意思，就斷斷續續花了五六天的時間。
可是，在這期間我打通了很多阻塞：為什麼一些詩歌很短而有衝擊力？藝術表現的隱喻是如何實現的？我下次的演講可以如何優化節奏？在寫作中關注哪個要素就能讓衝突意義放大？在最短的時間內構思一個震撼人心的故事應該從哪裡入手？
不懂得「結硬寨，打呆仗」的奧妙，你要花多少時間學習技巧，才能在這麼多領域間建立聯繫呢？
我現在有自己的咨詢公司，業務很繁忙，還要保持在羅輯思維「得到」上每週一期的《成甲說書》節目，以及寫書、更新我的公眾號文章。不要說這些事情加在一起，單單是每週讀完一本書，理解並講出來，製作成音頻節目，要堅持下去就很難了。
有人問我：你怎麼讀書這麼快啊？我想說：不是我讀書快，而是我讀書慢。
所謂厚積薄發，你只有在此前花真功夫死磕了很多基本的道理，打通了那些知識阻塞，才能在之後的書籍中讀出作者想寫而沒寫的，作者沒寫而應該寫的：在哪些觀點上，作者比前人有突破？哪些理念其實是換了一個樣子的包裝？哪些問題，其實別人有更好的解決方案？也只有這樣，才能把同一本書讀出不同的感覺。而這，也是《成甲說書》存在的意義：借助我此前積累的基礎，幫助其他人從更多的角度理解一本書。否則，別人為什麼要聽你說書？
所以，在學習的執行過程中，要有以慢為快的認識，第一個心態便是要能夠「結硬寨，打呆仗」。
那照這麼說，是不是我讀書只要一頁一頁慢慢來就好了？那也不是。如果這麼學，到最後就真的黃花菜都涼了。
把慢功夫花在真問題上
這就涉及對以慢為快的第二個認識：把慢功夫花在真問題上。
其實還是二八原理。我們要以慢為快，其實是把80%的時間，花在20%的重要問題上面。如果把我們的時間平均地、慢慢地花在每一頁上，那才是真的效率很低，趕不上這個時代的變化。比如前面我提到的例子，在閱讀《故事》這本書的時候，找自己不明白但重要的問題閱讀，就是一種把慢功夫花在真問題上的例子。
同樣，把時間花在重要的基本概念、有啟發的觀點和自己沒想明白的問題上，都是非常值得的。比如，我前一段時間在讀塔勒布的《反脆弱》，其中有一個很核心的概念：非線性。對於這個概念，我總覺得理解有一點模模糊糊的，有點說不透。有天晚上有時間，我就把書拿出來，仔細琢磨這個問題。結果我在反覆查閱推敲的時候豁然開朗，立刻明白了查理·芒格說的「尋找錯誤定價的機會」和巴菲特說的「投資的20個孔」這些概念之間的聯繫。這種突然理解通透的激動、興奮和成就感真的難以言表，就像發現了一個新大陸！我再趕緊拿出芒格的演講和巴菲特的相關章節看，果然前後理順了，而且立刻對《反脆弱》整本書的理論體系和推演邏輯有了新的認識。
這就是把慢功夫花在真問題上的收穫。可能沒有這樣經歷的人，無法理解我的喜悅。但是，如果你堅持這樣做，一定能體會到這種喜悅而激動的感受。
其實，這種以慢為快、把慢功夫花在真問題上的方法，不限於讀書，在學習的各個領域中都是相通的。前一段我在羅輯思維錄節目的時候，看到他們公司書架上放著一本書：《六個月學會任何外語》。我很好奇作者是怎麼解決這個問題的：在很短的時間，學會通常認為要很長時間才能掌握的技能。當時我沒時間看，便順手下單買了一本。買回來一看，這本書裡面的核心方法基本也就是：把慢功夫花在真問題上。在他計劃的6個月時間裡，不會一上來就學習什麼語法、修辭之類的，反而要在開始花大量的時間去訓練那些你真正會用到的語言內容，並把所有不重要的「假問題」全都拋開。比如，作者認為學習一門外語，就應該花不成比例多的時間研究最基礎最核心的環節：什麼在影響你的溝通？然後在這個環節下硬功夫死磕。一旦這麼做，你很快就會發現，把最基本的環節打通之後，再有新知識就能在這個基礎上生長——只要把新知識中的阻塞打通，就能夠和原來的知識融會貫通，最後，經過6個月的時間，你就能完成絕大多數的日常外語交流了。
所以，想要真正學習得快，反而要讓自己慢下來。這個道理講透了，其實很容易理解，就是一個常識。但是，可能即使我講了這麼多道理，很多人踐行起來還是很難。為什麼？因為在某種程度上，知道、明白一個道理，和相信、踐行一個道理是兩碼事。
真正阻礙我們的是我們的不確定和恐懼。我們擔心，我這樣放慢了學習，真的就能夠學得快嗎？還有那麼多東西要學，能來得及嗎？萬一我的慢功夫用錯了地方怎麼辦？
你在有這些擔心的同時，又在想：我之前的方法也挺有效的，而且大家都是這樣學習的，應該也比較保險。你的以慢為快雖然好，但是身邊人貌似很少用啊，可能不一定有用。
好吧，其實你這麼想也挺好，因為這樣想的人越多，這個方法的優勢就越明顯。有一幅漫畫，非常深刻地描述了這種現象：
趕著快的人，選擇的是同一條路；有勇氣慢下來的人，很少，反而在快速成長的路上不擁擠。
寫這篇文章的時候，正好李叫獸在組織他的第二期14天改變計劃。這個活動一天賣了200萬元。小馬宋發朋友圈評論說：
現在，能夠好好讀書並吃透理論本質的人越來越少。所以那些能做到的人就有機會賺錢。比如李叫獸的活動一天售罄，掘金200萬。別說讀書無用，是你不認真，沒讀好。
總結一下：掌握臨界知識，首先要在學習新知識時有綠燈思維，而在具體學習時，又要有以慢為快的心態，把慢功夫用在真問題上，比如學習掌握臨界知識。
說完了影響掌握臨界知識的心態之後，接下來就讓我們進入具體的方法層面。