有時，我們開車出去只是為了找點樂子，尤其是那些享受高速運動產生的驚險刺激的人。但是，大多數情況下，開車都會有明確的目的地。那麼，你的生活呢？你知道自己的方向嗎？你是否有明確的設定或目標呢？
目標明確是提升腦力的有效手段。還拿汽車來說，自己或家裡買了台新車，你就開始覺得路上同類型的車變多了，這是為什麼呢？因為你注意的焦點轉移了。你的大腦開始對特定型號的汽車感興趣，在自家車與同類型的車之間建立了連接。
目標也是如此。一旦你找到自己的目標，將設定好的目標寫下來，你的大腦就會有意無意地將注意力轉移到這上面來。
你選定了什麼樣的目標，會決定你實現目標所需的能力。這裡的目標必須是你真正想要達到的，而不是那些聽起來不錯或者你覺得自己應該實現的所謂目標。不僅如此，那種完全不現實的目標也不能稱為真正的目標。
制定幾個目標，數量不要多，生活中的每個領域中不要超過一個（比如工作、家庭、健康、個人發展、人際關係）。
練習 你的目標是什麼？
借助下面的提示，設定一些對自己而言真正重要的目標，找到達成目標的方法。
1.花點時間構想自己未來五年或十年會變成什麼樣子。閉上眼睛，想像那時你在做什麼，在什麼地方，會和誰在一起，感覺如何。
2.看看你能否設定3個目標。想想你的生活，想想你的家庭，想想你的工作。用「我想要……」這類的句式寫下自己的目標。每個目標都要切實可行，不要過高，也不能過低。3個目標中有哪一個是最重要的嗎？如果有，你就集中精力先從這個目標開始努力。
3.接下來，問自己如何才能實現目標。為了實現長期目標，可以先從設定一些短期目標開始，同時要給自己制訂好時間表。比如，如果你想5年內移居國外，你的短期目標應該是這樣的：今年開始學習新的語言，制定儲蓄計劃；第二年計劃一次旅行以便去瞭解當地的環境，讓自己熟悉當地的文化；接下來要完成調查房產價格、學習當地法律等事宜。
▶▶第19步：拆解問題與把控全局；第52步：制訂你的人生計劃