傑瑞·宋飛是全世界最成功的喜劇演員之一。他榮獲過艾美獎和金球獎。
據《財富》雜誌推測，他一年僅靠《宋飛正傳》的轉播權這一項，收入就可高達3200萬美元。
與此同時，他還是一名在巡迴演出中大獲成功的單人喜劇演員，《紐約時報》暢銷書作家。他一人就擁有差不多50輛保時捷。
一度，他還榮登過年度收入最高明星榜的榜首。儘管已然是功成名就了，傑瑞仍然需要「哄著大腦」繼續努力。
就同你我這樣的人一樣。
根據布拉德·艾薩克在接受《生活黑客》的採訪時所言，20世紀90年代早期，他本人是一名不知名的單人喜劇演員，時常在紐約市大大小小的喜劇演出場地做巡演。
有一次，他在演出的後台碰到了宋飛。要知道，當時，《宋飛正傳》剛剛開始嶄露頭角，還沒有形成什麼氣候。故此，宋飛也在紐約市俱樂部、夜總會裡巡演。
表演結束後，布拉德在後台見到了宋飛，並且瞧準機會請教他對年輕的喜劇演員有何忠告。
於是，宋飛就向他吐露了自己的心得：如何使創作喜劇成為他每天樂此不疲的工作。
「他告訴我說，要想成為一個好的喜劇演員就要不斷創造新的包袱，而要做到創造新的包袱就要每天堅持不懈地搞創作。」布拉德如是道。
「他還向我透露說，他自創了一套日曆，並以此逼迫自己堅持創作……他教我在牆上掛一面巨幅的日曆，日曆上標明一整年的日期，把它掛在一面顯眼的牆上。
「然後，買一支紅色的螢光筆。他接著告訴我說，每創作一天，就在相應的日期上畫一個大大的紅X。」
猜猜看這會起到什麼樣的作用呢？大腦真的上當了，希望獲得越來越多紅色X號的心理賦予了他堅持下去的動力。
話說回來，又有誰能抵擋得了這種方式帶來的成就感呢？現在，你所要做的就是一天不落地堅持到底！
這聽起來是不是似曾相識呢？
傑瑞·宋飛完成「工作」是從實實在在地著手去做開始的。這為他贏得了會做的自信。接著，他又獲得了「X號與日俱增」的動機以及每天想做的意願。