邊曬衣服，邊聽我的男神蔣昌建演講。花癡頓時發作，他唱歌居然唱得超好耶。（唱的是《抓泥鰍》）
我一邊聽他搞笑的演講，一邊心裡暗想：「他這種人肯定不會得抑鬱症吧？」我果然是「烏鴉嘴」，緊接著他就開始講自己的抑鬱症經歷了。他在某一天寫著寫著論文時，忽然發現心臟似乎被大石頭壓住了，呼吸困難，簡直就像馬上要死掉了一般。之後，他不能上課，不能參加演講，只能靠著大劑量藥物來維持基本生活。尤其是每天吃飯的時候，他不能和家人坐在同一張桌子上，只能自己一個人端著碗，默默地躲在臥室的電視櫃旁邊吃。
我很意外，蔣昌建居然也得過抑鬱症。
他說他跟心理醫生打賭「我半年內一定能停藥」，結果每次停藥都失敗了。而他最終敢於走出家門，是因為銀行通知他：「你的賬戶出問題了。」他糾結N久，決定：「我一輩子的積蓄啊，不行，老子死也要死在銀行櫃檯前。」於是出門去銀行了。從此克服了心理問題，停藥康復了。
錢，果然乃一劑良藥，有明目張膽之功效，男神也不例外哈。——這麼說是玩笑啦。蔣昌建最後很認真地說：「雖然藥物有用，但是要治癒最重要的是靠自己的心理調試。我的心理醫生說我太愛惜羽毛了。我曾經一直覺得自己非常重要，可是現在我慢慢覺得，我其實哪兒有那麼重要啊。我太看重自己了。」
睿智如蔣昌建，也會陷入人生無法自拔的時刻。我突然覺得我獲得了一種心理平衡。雖然我知道抑鬱症不會放過任何一種類型的人，但是這只是理論上的「知道」，只有當活生生看到身邊真的有樂觀、睿智的人得了抑鬱症，我才能真正釋然一些。
所以我好討厭某些同性戀假裝異性戀。我覺得同性戀明星都應該出櫃，雖然理論上大家都知道同性戀不是犯罪，但只有當明星、官員同性戀者都敢大膽站出來承認自我時，同性戀才會真正地逐漸被更多的人知道、認可，才能逐漸地消解整個社會對同性戀的歧視和壓力。
今天和「鞋帶子」聊關於生養孩子的話題，我總是笑她是一個「緊張媽媽」，時時刻刻在擔心孩子三觀不正、童年會有陰影。記得她的孩子週歲時，我去參加孩子的抓周party，順手拿了一顆糖給孩子舔了一下。「鞋帶子」立刻生氣地說：「不要給他吃任何有味道的東西！孩子一歲之內不能吃任何鹽糖類的調味劑的。否則……」
嚇得我趕緊縮回了手，覺得自己做了一件特別嚴重的錯事，以至於後來很長一段時間，我都不敢碰她的寶寶。
所以，我對於很多父母說「我只要我的孩子健康快樂就好」這句話，是一萬個不相信的。而且，孩子必然會有不健康、不快樂的時候，怎麼辦？比如，抽煙、喝酒、哭泣、崩潰、自傷自閉……父母怎麼辦？如何去接納一個不快樂的人，是對愛和智慧的真正考驗。
今天看到一個故事，說有一個小男孩，很晚才回家，媽媽問他做什麼去了。他說他今天去安慰了隔壁家剛剛喪偶的老爺爺。媽媽很驚訝，問他是怎麼安慰爺爺的。
小男孩說：「我騎車路過老爺爺家，看見他自己一個人坐在院子裡哭，我於是把車子放在一邊，爬上老爺爺的膝蓋，跟他一起哭。」
其實我們每個人生來都是天生的治療師。只是我們在慢慢長大的過程中，學習到這樣那樣的道理，有了這樣那樣的價值觀。在我們每每要感受情緒的時候，大腦便跳出來，指手畫腳說：「你這樣想是不對的，你那樣想是消極的，你看你擁有這麼多東西，你看你有那麼多人關心你，你不該再難過了。」
於是我們就生生地給別人或自己，加上了一條罪名：你不該難過這麼久，你該快快好起來。
電影海報裡大大地印著一句：聽過了很多道理，依然過不好這一生。