自從寫完《重塑大腦，重塑人生》之後，有三件事在我看來變得很明顯。
第一點是，習得性廢用不僅適用於中風。我們在前面的章節中討論過，中風的人經歷了一場危機（神經機能聯繫不能），大腦在受傷後會立刻進入長達6個星期、運作不良的休剋期。愛德華·陶布指出，在這一時期，中風患者反覆嘗試移動癱瘓的手臂但做不到，於是他「瞭解到」胳膊失靈，開始只用未受影響的肢體。在用進廢退的大腦裡，癱瘓胳膊本已受損的回路進一步地萎縮。陶布證明，如果把好胳膊放在模具或固定吊帶裡，讓人不能用它，對癱瘓胳膊的密集增量式訓練，往往能讓它恢復功能，哪怕距離最初的中風有數十年。
截至2007年，陶布表明，輻射治療引起的大腦損傷也會導致習得性廢用。自此之後，他發現，部分脊髓損傷、腦性麻痺、失語症（因中風而無法說話）、多發性硬化、創傷性腦損傷、曾動過大腦手術治療癲癇的人，都有可能出現習得性廢用，而這類病情，對陶布的療法都有響應。[1]我逐漸認為，習得性廢用也可以出現在其他大腦問題中，如帕金森綜合征，有時候，某些精神問題似乎也會導致習得性廢用。事實上，在任何大腦功能損失或衰退的情況下，人都容易受到誘惑，尋找途徑繞過缺陷（這是很可以理解的），從而無意中加劇該回路的損耗。習得性廢用的普遍甚至廣泛存在，這意味著很多時候，我們無法判斷一個人缺陷的程度，及其恢復的潛力，除非我們首先嘗試拚命地訓練這個人。
我有點懷疑，習得性廢用是大腦裡的一個常見現象，因為當細胞或者更複雜的器官或有機組織發現自己處在無法以常規方式適應環境的時候，大多採用此種策略。[2]