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讓內在聲音引導你

心理學家詹姆斯‧希爾曼(James Hillman)在《破譯心靈》(The Soul』s Code)中寫道:「你生來就具有自己的人格,根據古老的傳說,那是守護神在你出生時賜予你的禮物。」我們每個人都擁有這樣一份禮物,那是我們畢生的使命。要弄清楚這使命的內容,需要長時間的不懈努力,因為只有揭開了掩藏心扉的層層面紗,我們才能看清自己的內心世界。每個人的使命都是獨一無二的。或許你的使命是教導人們,滋養人們,治癒人們,或是研究出一種治療癌症的新方法;或許你的使命是發明某種東西或是某種跟別人打交道的方式,或是撫養某個孩子長大成人。無論你的使命是什麼,只要你努力去尋找它、完成它,它就會讓你的人生變得無比充實。

心理醫學專家大衛‧西蒙(David Simon)曾說:

「佛教中所說的『達摩』,意即『使命』,其概念是這樣的:世上沒有任何東西是孤立的,與其他東西不相關聯的。每個人來到世間,都有專屬於自己的使命,以及相應的才能和智慧,用來完成這使命。當我們按照達摩的內涵來生活時,就等於是為自己和那些被我們的選擇所影響的人們服務。當我們覺得自己的生活已經處於最佳狀態,再沒有什麼事情是我們想要做卻又不能做的時候,就算是達到了達摩的境界。我們能給予別人的最大幫助之一,就是幫助他們去發現自己的達摩內涵。這也是父母在兒女的生命中所能起到的最重要的作用之一。」

如果你不清楚自己的達摩內涵——也就是自己的人生使命——究竟是什麼的話,不必擔心,只要你聆聽自己內心的聲音,遲早可以找到答案。許多人常年忽略自己內心的聲音,結果在他們想要聆聽的時候,卻發現內心世界已經被重重的帷幕所遮蔽。只有拉開這重重帷幕,才能讓發自內心深處的聲音到達你的耳朵,指引你前進的方向。

我最初戒掉毒癮的時候,正在從事服裝零售工作。我越是對自己進行心理調節,就越意識到自己不能再這樣下去,必須要對生活做出改變。我不知道自己究竟該去往何方,所以每天早晨,我都會跪下來,念誦戒酒互助社手冊上的禱告辭:

「神啊,我將自己敬獻給您,聽憑您的教導和安排。請除去我的桎梏,讓我能夠更好地追隨您的腳步。請消解我所遇到的困難,讓我能夠向他人傳誦您的力量、您的愛、您所倡導的生活。願我能永遠奉行您的意願!」

每天早晨的祈禱是一種儀式,讓我建立起了這樣的信念:有朝一日,我一定能認清我這一生的使命。所以,幾個月後在邁阿密,當那幅周遊講學的圖景出現在我腦海中時,我並沒有一絲一毫的驚訝,因為我知道那是神對我的指引。

許多人之所以不願意遵從內心的指引,是因為他們擔心自己完不成人生的使命。恐懼使他們不敢去追求心中的夢想,甚至不敢去瞭解自己的夢想究竟是什麼。然而,我們每個人都有能力也有義務去完成自己人生的使命,只要我們能夠衝破恐懼和惰性的樊籠。

我建議你把自己的使命列成一張清單。首先列出五到十個讓你感覺到激情洋溢的詞語,然後再用這些詞語組成一個強有力的句子,作為指引你完成使命的信念。我自己第一次嘗試總結自己的人生使命時,完全不知道該說些什麼。突然之間,我嘴裡自動蹦出了一句話:「我會為人們提供這樣一種可能性,讓他們能夠從零開始重新設計自己的生活。」一開始,我根本不知道自己的話是什麼意思。思考了一段時間之後,我意識到,我確實相信所有人都能實現自己心中的夢想,並且無論我們經歷過什麼樣的挫折,承受過什麼樣的痛苦,都可以重新開始。我相信,我們用不著永遠受到固定行為模式的限制,在失敗的泥潭中原地打轉。我們隨時都可以結識新的朋友,嘗試新的職業,直到我們能夠徹底發揮出自己獨一無二的天賦為止。