費邊來醫院治療的時候，正在上十一年級。那時候他的成績很不理想，他也非常害怕自己不能考上一所好大學。上不了好的大學就意味著找不到好工作。找不到好工作就意味著他沒有能力組建自己的家庭。這表示他難以脫離家庭獨立生活。
他的父母無時無刻不在監管著他，限制他使用手機、汽車，督促他按時完成作業，希望他能取得好成績並能出現在班級榮譽榜上。但是父母給他的壓力越大，他就越感覺力不從心並且會愈加焦慮恐慌，學習效率也越來越低。一個微小的改變能產生巨大的影響，有時父母不經意間的一個舉動就會讓孩子產生恐懼，削弱他的自我價值意識。
看到兒子成績日益下降，父母又加強了對孩子的管控，更加深了孩子的挫敗感，在這種環境下他也無法體會到快樂。費邊覺得在父母的眼中，他是一個失敗者。雖然父母在盡全力幫助費邊，但是他們不明智的行為卻讓費邊陷入深深的無力感之中。隨著恐懼的加深，他對父母的怒氣也就越來越大，申請上好學校的概率也在越變越小。
費邊和其他很多學生一樣都處於這樣的困境之中。他們在使用了最佳狀態療法後才發現，雖然自己當前在學業方面並沒有獲得理想的成績，但是他們已經做到最好。在深入探究了自己的四個領域之後，他們也就明白自己制定的目標過高，很難達到，但是又害怕讓父母失望，所以他們也不會講出自己的難處，只能繼續埋頭苦讀。
最終，他們會在學習上面臨越來越多的困難，也會變得越發焦慮，導致越來越難集中精力去認真學習。有的甚至會吸食大麻來尋求刺激，麻痺自己。他們的成績自然也就一落千丈，父母也會隨之擔憂起來。
我們可以通過費邊的故事來詳細解析一下其在最佳狀態下四個領域的相互作用和影響。在家庭領域，父母對他的期望甚高。在自我認知領域，他希望父母能把自己看作是一個學業有成的孩子。因此，他在社會領域便承受了巨大的學業壓力，他體內的皮質醇濃度也因為當前的高壓環境而不斷飆升，他的恐懼、焦慮情緒也變得越發強烈。
由於體內皮質醇濃度過高，其前額皮質會誤認為自己正處於被劍齒虎追捕的危險之中，自然也就無法集中注意力去學習。費邊開始拒絕與父母交流，把自己封閉了起來，害怕自己的父母對他失望，把他看成是一個失敗者。然而他這一不理智的行為也對他的其他領域造成了影響。
不要獨自承受壓力——我認為這是所有人都應該遵循的基本原則之一。雖然我在童年時期從來沒有聽到父母對我說過：「讓我們來和你一起分擔你的憂慮。」但是我父母的種種行為都顯示出了他們對我的關心。不過，作為父母，我們還是要找一個合適的機會認認真真對孩子說：「心理壓力大時，千萬不要一個人扛。」