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從全新角度審視自己的缺陷

在過去的很長一段時間裡,我們的邊緣系統一直在支配我們的大腦。從生存的角度來看,這是一個絕佳的求生策略。然而,當我們的祖先不再受情緒控制,開始使用前額皮質思考的時候,他們的智商也就超越了現代歐洲人的祖先近親——尼安德特人(Neanderthal man)。

我們的前額皮質正逐漸覺醒,發揮著越來越大的作用,這是一個令人振奮的消息。我相信人類即將經歷下一次飛躍式進化。在下次飛躍中,我們的前額皮質會逐步發展,掌控邊緣系統。

其中,我們要做的一件事就是轉變對他人的看法,那些被你視為有缺陷的人其實已經在盡其最大的努力應對當前的環境。我們應該相信每個人都處於當前的最佳狀態。或許是因為我們的邊緣系統害怕丟失對人類的主要控制權,所以會讓我們產生恐懼情緒,導致我們拒絕承認別人的最佳狀態。

如若我們開始尊重當前的最佳狀態,前額皮質就會奪得對大腦的掌控權,我們的生存也更具意義。由此可見,尊重是宇宙中最強大的力量之一。

隨著大腦的進化,我們也會轉變對他人缺陷的看法。現在被我們視為反常的狀態,在以後會被我們所認可。我們會認為這是一個人、一個細胞、一個國家當前所做出的最佳反應,而不會認為他們當前的狀態不佳,能力不強。這也就意味著我們開始啟用前額皮質來理性看待他人,意識到了每個人都處於最佳狀態。

這種轉變的基礎與核心就是最佳狀態療法,即改變我們對自己和他人的看法。我們的大腦不只是具有分析對比的能力,不應該把這個世界劃分為好與壞。把事物,甚至人類分為有價值和無價值的類別,這是一種十分狂妄無知的行為。我認為沒有任何一個人有資格否定他人或者自己的價值。我們應該承認其實每個人在每時每刻都處於最佳狀態,並發揮了當前最大潛力。

最佳狀態法告訴人們,我們的生物領域在每時每刻都已經做到最好。在我們感冒時,我們的身體和身體中的細胞都在盡其所能應對當前的環境。所以我認為每個人在這個與這個世界互動時,我們都發揮出了各自當前擁有的最大潛能,處於最佳狀態。

我們可以認為感冒是一個人的身體受到了新環境的影響,有病菌入侵才導致其身體出現這樣的病症。或者,我們也可以讚歎感冒其實是某個人在當前環境下做出的最佳反應。