當人們為了拓展事業、治癒傷痛、幫助孩子成才、減輕體重或者控制怒氣而改變思維模式時，這種改變需要得到保持。這很驚人：事情好轉後，人們往往不會繼續做那些讓事情好轉的事了——一旦感覺好了，你也就不再吃藥了。
但改變不會自己持續。減肥成功後，導致你肥胖的問題其實還在。你的孩子開始對學習產生興趣後，問題也不會一勞永逸地解決。就算你和父母開始更好地溝通了，事情也不會就此結束。這些改變必須得到保持，否則它們消失得會比出現得還快。
也許這正是為什麼嗜酒者互誡協會告訴人們，酒癮是無法根除的——這樣一來，戒酒者就不會被成效所惑，不再繼續努力遠離酒精了。這就好像在告訴人們：「你們永遠會受到誘惑的。」
因此，思維模式的轉變不是依靠一點小花招就能達到的。實際上，如果有人用固定型思維模式去思考問題，卻用成長型策略去處理問題，往往會產生負面效果。
韋斯，一名具有固定型思維模式的父親，對兒子感到無能為力。每天晚上，他下班後精疲力竭地回到家中，兒子米奇卻不能讓他安生。韋斯想安靜地休息，但米奇卻很吵鬧。韋斯會警告兒子，但米奇仍舊我行我素。韋斯覺得兒子固執又任性，他對韋斯身為父親的權力毫不尊重。這對父子往往會對彼此大喊大叫，最後米奇總會受罰。
終於，韋斯決定死馬當活馬醫，開始嘗試著用成長型思維模式導向的策略處理父子關係。他對米奇的努力表現出尊重的態度，當兒子表現出善意或者願意幫忙時也予以誇獎。他這樣做以後，米奇的行為產生了戲劇性的變化。
但米奇剛剛有所改變，韋斯就立即停止了自己的策略。他得到了自己想要的，並希望這種表現能夠自己持續下去。而一旦事與願違，他就變得比以前還要暴跳如雷，對兒子的懲罰也更勝以往。米奇本來已經表現出自己能好好守規矩，現在卻拒絕這樣做了。
同樣的事情發生在了一對具有固定型思維模式的夫妻瑪琳和斯科特身上。他們當時也剛開始更好地溝通。我和丈夫將他們稱作「吵架夫妻」。他們沒完沒了地吵：「你怎麼永遠都不會整理自己的東西？」「如果你不是老來找碴，說不定我就會整理了。」「如果你做好自己該做的事，我就不用找你的碴了。」「誰給你權力決定我該做什麼了？」
瑪琳和斯科特在經過婚姻咨詢後，不再急於表達負面意見了。他們開始更多地對彼此的努力和體貼加以認可。他們一度認為已經逝去的愛意和溫柔又回來了。但剛一回來，兩人就回到了老路上。在固定型思維模式者看來，不需要為這種事付出什麼努力。好人就自然應該有好的表現，好的關係也自然應該有好的發展。
吵架再次開始後，比以前更加激烈了。因為這次，爭吵中還夾雜著兩人破滅的希望。
思維模式的轉變不是採取一點建議就能完成的，而是意味著用全新的方式看待問題。無論是丈夫與妻子、教練與運動員、經理與員工、父母與子女還是老師與學生，一旦開始用成長型思維模式看待問題，就從評判與被評判的關係轉變成了學習與幫助學習的關係。他們致力於成長，而成長和持續成長需要足夠的時間、努力與相互支持。