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結語

你拿起這本書,也許是因為你想珍惜生命中重要的人,你希望彼此越來越好。也許是因為溝通開始變得緊張,對話變得艱難,你擔心你們的聯繫越來越弱,而且你不希望這種惡性循環繼續下去。也有可能你的人際關係都很好,你只是希望能繼續保持下去。

如果沒有真正的、真誠的交流,我們就無法與別人建立關係。當對話變得艱難時,我們有兩種選擇:積極投入或者逃避撤退。如果我們積極地解決問題,溝通就會為我們的關係夯實基礎。假如我們逃避,那就徹底無計可施了。

這就是為什麼我們不能用發短信的方法來進行高難度對話的原因,我們必須與對方接觸。技術本身的風險在於,當我們事實上已經在逃避的時候,它迷惑了我們,讓我們以為自己還在投入。電子設備上短信來來回回,但相對於看著彼此的眼睛交流,技術只是一個糟糕的替代品。假如我們只來來回回地發短信,卻不肯當面說話,這就好像是我們一邊走出門,一邊回頭說:「哦,對了,我上周賭輸了我們的全部積蓄。」結果可想而知。

技術應該用來加強我們的聯繫,而不是替代我們的關係。如果技術得到了有效運用,它能夠為我們的對話提供很大的便利。當我們使用面對面的溝通工具,練習面對面的溝通技巧的時候,我們的關係就會成長。我們從建立安全感開始,因為在這樣的關係中,我們可以自由地共同成長。

溝通可能需要時間,而且它一定會起作用。這是一項投資,回報非常豐厚。雖然沒有任何保證,但如果我們希望擁有一種有意義的、令人滿意的人生,溝通無疑是最好的機會。

我們能夠趕走房間裡的大象。