假如你所在地區的電視台邀請你參加一檔早間脫口秀節目，希望你能在節目上介紹一下你們的產品。可問題是，你以前從未上過電視。怎麼辦？
首先，觀看一下這檔節目——就算你已經很熟悉這檔節目了，也要觀看。你要觀察主持人的風格，體會這檔節目的特色，如果主持人喜歡諷刺，千萬不要太在意。
上節目當天，最好提前半小時趕到攝影棚。如果你可以四處走動一下，不妨這樣做。讓自己逐漸適應環境，舒服起來。你的四周可能會有很多工程師、技術人員和導演在走來走去，通常你會感到緊張，所以要盡快讓自己融入環境。
確定自己的座位。四周觀望一下，調勻呼吸，坐穩。當主持人坐到你旁邊的椅子上時，你會聽到「3、2、1」，主持人開始講話。這時你一定要看著主持人，千萬不要看攝像機，讓人感覺你是在很有禮貌地跟主持人交談。如果你個子比較高，不妨稍微向後傾斜身體；如果你個子較矮，千萬不要蹺二郎腿，那樣你的身體會不自覺地後傾，會擠壓你的橫膈膜。
記住，電視是一個很小的屏幕。觀眾主要會通過你的眼睛和面部表情來觀察你的情緒變化。一定要保持自然，不要焦慮。自然的手勢可以緩解你的緊張情緒，讓你的聲音和面龐更有活力。在開始講話之前，放鬆你的肩膀和脖子。
採訪的時間一般都過得很快，如果你讓人感覺生硬，觀眾馬上就會注意到，所以一定要讓觀眾感覺你非常放鬆，同時要清楚地傳達你想要傳達的信息。
過去二十多年來，我一直在指導各種各樣的人進行演示，確保他們通過演示得到自己想要的結果，否則幹嗎還要演示呢？如果一個人的演講稿完美無缺，但演示卻乏善可陳，那麼我會建議他最好還是直接把演講稿發給對方。
正像我們前面談到的那樣，演示的目標是聽眾的耳朵，而不是眼睛。所以你的句子一定要簡短，書面文字可以借助很多手段，比如逗號、分號、句號等，但你在演講的時候只能用自己的語言來傳達這一切，所以一定要保持句子的精練。
仔細觀察職業口才大師——比如脫口秀主持人的做法，觀察他們是怎麼呼吸的。你會發現，他們會用腹部進行呼吸，而不是用嗓子或胸部。仔細聽他們如何調整自己的聲音，如何隨著話題的不同而調整自己的語速。總而言之，無論他們做什麼，目的都只有一個：讓聽眾更好地接收信息。
嘿，請注意！
在如今這個數字當道的時代，人們很容易使用太多圖表，而且經常會使用錯誤的格式，圖表也過於複雜——這樣做有可能是在自己給自己製造麻煩，結果反而會淡化你希望傳達的核心信息。
現場診斷
症狀：我有很多話想說，但從來沒有人徵求我的意見。
診斷：你必須主動提出自己的意見。我的一位朋友總是感覺自己受到了排斥，因為從來沒有人徵求她的意見。可問題是，她從來沒想過這樣一個道理：人們可能根本不知道她有想法，我們大多數人都太忙，根本沒有時間去徵求別人的意見。
如果你不想被忽視，想要別人知道你的看法，一定要學會主動開口。不要等別人來徵求你的意見，你不是小學生。
大部分人都會花很長時間修改自己的PPT，事實上，如果他們能抽出一半時間來準備如何演示，效果就會截然不同。如今人們對演示的要求越來越放鬆，這一方面是因為商業場合正變得越來越休閒，另一方面就連電視上播報新聞的主持人也開始越來越隨意了，再加上互聯網讓人與人之間的溝通變得越來越容易、越來越個人化，所以如今人們對於演示的重視也開始降低——正因如此，如果你能在這方面先下功夫，就會很容易脫穎而出。
如何適應演示場地
每次為客戶提供培訓時，我首先會觀察他們的性格特點，然後我們會根據每個人的具體要求來訓練他們不同的技能。這麼多年來，我總結出一個特點：江山易改，本性難移。人很難改變自己的性格，但人的手勢和面部表情是可以調整的，前提是你要明白什麼對你行得通，什麼行不通。
比如說，你可能需要在演示過程中四處走動。沒關係，那就走動吧。但一定要注意：如果你總是在房間裡晃來晃去，聽你演示的人可能就會有些頭暈，他們會逐漸分散注意，開始觀察你走動的節奏，並不知不覺中把注意力轉移到你的走動節奏上去。
除此之外，如果你走動過於頻繁，他們的心跳就會加速——因為你的走動會讓他們感到焦慮。所以如果你的確喜歡走動，我建議你可以側著身子，始終保持身體正面面對至少四分之三的聽眾。這樣你沒有面對的人會感覺到你「氣場」的存在，而你面對的人又可以跟你保持目光接觸。然後你可以默數二十下，再次移動。如今很多會議室都是U形的，所以這種方式非常有利於你去保持人們的注意力。還有，如果要經常走動，記住一定要佩戴胸麥，千萬不要用固定在某個位置的麥克風。
如何準備擴音設備
如果會議室很大，你需要準備擴音設備。就算聽眾只有十五到二十個人，你也需要一支麥克風。擴音器可以幫助你保護自己的嗓子，同時也可以蓋住那些會讓大家走神的聲音。尤其是會場設在酒店或者大型會議中心時，更要注意這一點。
記得有一次，我們在一家酒店開會。當時隔壁正在舉辦一場婚宴，傳來的鑼鼓聲形成了一個固定的節奏。於是我想了個辦法，我調整語速和語調，把鑼鼓聲當成伴奏音樂。剛開始大家感覺有些不適應，但過了一段時間之後，大家不僅可以清楚地聽到我在講什麼，而且感覺這樣非常有趣。
準備擴音設備，最好的選擇是胸麥，因為它可以讓你在房間裡自由移動。但如果一定要用固定麥克風的話，千萬注意始終保持嘴巴對著麥克風。
幾年前我曾經參加過一場會議，當時有一位政府官員前來演講，演講的主題是關於醫藥行業的營銷規範，是一個很嚴肅的話題。這位官員站在講台上，他的麥克風被固定在面前的桌子上。可不幸的是，這位官員有個習慣：每次一講到重點，他就回轉過身去，用激光筆指著屏幕上的內容。結果就出現了非常可笑的一幕：只要一講到重點，他就會轉過身去，背對著麥克風，大家就只能看到他用激光筆在屏幕上畫來畫去，卻根本聽不到他在說什麼——大家哄堂大笑，那尷尬的場面讓我終生難忘！
社交媒體，大有用處
如今社交媒體正在變得越來越受歡迎，它不僅更新方便，而且可以幫助你跟自己的聽眾進行直接對話。在進行演示或發表演講之前，你可以考慮通過社交媒體來跟自己的聽眾預先互動，這樣不僅可以讓你的演講更有針對性，而且它可以幫你營造一種對你非常有利的氛圍——在你開口之前，就已經通過社交媒體跟很多聽眾成為朋友了。
如今很多公司甚至選擇用社交媒體來代替網站，它不僅維護成本極低，而且哪怕是幾乎沒有任何技術背景的人也可以操作——很多企業家都會開設自己的社交媒體賬號，你也該考慮一下了。