某種意義上，越能展現出不幸的人，就越有力量。
關於霸凌事件的討論，最讓人欣慰的一點，就是很多曾經有過類似遭遇的人站出來發聲。有的人說，我活了幾十年，從來不敢把這件事告訴別人。直到今天，才覺得可以說出來了。這是他們的成長，也反映了風氣的進步。
一個沒有紛爭傷害的社會，當然是理想世界。但是，如果不可避免地還是會被傷害，而受害者不需要過了幾十年才敢講出來，而是在事件發生當時，就知道自己受委屈了，立刻找人求助，向人傾吐，這也是一種進步。
最起碼，受害者知道「我不應該被如此對待」。
一
這是最近想到的一個角度。
由於職業的原因，我常年打交道的都是各種不如意的人。他們的生活充滿了各種的煩惱與不幸。從一個角度來看，這些人相信自己是低人一等的「弱者」。但是換一個角度，一個人把自己的不幸講出來，多少也證明了他的底氣和信心。能看見自己的「不幸」，意味著他們對生活是充滿更高期望的。
我總是問他們：「你們是怎麼想到來做心理咨詢的呢？」
他們的回答五花八門，但核心都包含了一個意思，就是他們意識到，這不是他們想要的生活，他們不能再這樣下去了。不光是意識到這一點，有的人說，他們已經忍受了許多年，但幾乎沒有改變的念頭，是因為他們並不相信那是可以改變的——他們帶著痛苦來求助，說明他們終於攢足了挑戰痛苦的勇氣。
看到這一點，會讓人在同情之餘感到振奮。我再問他們：「是什麼讓你在最近有了這種勇氣呢？」他們會告訴我，他們終於開始相信，一切可以變得更好。某一些事情讓他們獲得了力量，他們開始允許自己設想更好的可能性。
二
在農村，我曾經為一些處於底層的人提供過福利性質的咨詢服務。但這些人反而坐立不安，找不到想談的主題。某種意義上，真正不幸的人感知不到自己是「不幸」的。生活不就該是這樣嗎，有什麼可抱怨的呢——抱怨，說明他清楚更好的生活是什麼樣。我認識一個山西人，他說：「在我家，空氣烏黑烏黑的，我們從來也不覺得有什麼。這幾年，才知道原來那就是霧霾啊！」
面對苦難，承認苦難，是走出苦難的第一步。
孩子被打了，是一個悲劇。被打了之後能夠向父母哭訴，是不幸中的萬幸。憑這一點，說明孩子心中清楚自己不應該受氣，而且相信父母可以為自己撐腰。有的父母一聽說孩子被欺負，第一反應就是：「你怎麼這麼懦弱？給我打回去！」久而久之，孩子不會再向他們求助。有的父母說：「哭個屁，哭能解決問題嗎？」孩子就不會再哭。能讓孩子哭出來，是父母送給孩子的禮物。
某種意義上，越能展現出不幸的人，就越有力量。
哭訴的聲音，聽起來很弱勢，人人都心疼。但弱不是絕對的。老子就提出過，柔弱勝剛強。一旦呈現出弱勢，天平就開始傾斜。公眾聽到哭聲，知道世間有了不平；父母聽到哭聲，心疼孩子受到了委屈，要求施害者付出代價。要求得不到滿足，於是掀起輿論風暴，反而嚇得打人的孩子一時不敢出門。
這是以弱勝強的例子。在這種情況下，弱是另一種「強」。
三
逢人就抱怨自己被欺負的人，我們常常不易覺察其強勢的一面。有的老太太到處說，在家被兒媳婦欺負，「你看，被她氣出了一身病」。外人都同情地歎息，幫著一起討伐兒媳。殊不知就在這一刻，強弱之勢已經逆轉。
在做家庭治療的時候，有時會聽到老人的抱怨。每天含辛茹苦、任勞任怨，兒子、媳婦還不領情。我對老人說：「這對您真是太不公平了。」
「算了，」老人擦著眼淚，「說了也沒什麼用。」
她的兒子、媳婦悶悶地坐在旁邊，尤其是媳婦，臉色鐵青。
「也許您會想，以後不要對他們這麼好了。」
「那倒不會，不管兒女孝不孝順，我畢竟是他們的母親。」老人歎氣。
「您設想一下，如果您不對他們這麼好，會怎麼樣？」
「那他們就等著吧，下班回家都吃不上一口熱的。」
兒子、媳婦想說話，被我阻止了。
「所以您有辦法讓他們嘗到苦果。那您呢？」
「我？」老人說，「我輕鬆得很。大不了回老家，還不用這麼累。」
兒媳婦幾乎忍無可忍了，我知道她想抱怨的是什麼。我對老人說：「所以您是有辦法讓自己不受傷害的，但是您選擇了更偉大的一種方式。」
「是這樣。」老人的腰板挺直了幾分。
她以為自己是一個受害者，直到她意識到，滿把的權利都在自己手裡。
四
小孩子也是一樣。
他們常常抱怨大人對自己不好，但是抱怨本身就是他們有力量的證明。
我女兒就常常感到委屈：「每天睡覺，都要被你吼！」
她半夜還在床上蹦來蹦去，我忍無可忍的時候，就會動用父親的權威。
我問她：「你知道為什麼每天爸爸都會吼嗎？」
「為什麼？」
「因為爸爸吼了，你也不聽啊。」
她吐了吐舌頭，笑了：「那倒是。」
江湖規律，從來都沒有絕對的弱和強。弱勢一方，往往隱含另一面的強勢。只要他能抱怨自己的委屈，就說明他相信人世間還可以更美好，自己有權抗爭。今天你打敗了我，明天我就以另一種方式找回場子。孩子間的衝突多數屬於這種，你打了我，我去告訴老師，求助家長。這種衝突是正常的衝突，雖然也會傷人，但不足以稱為「霸凌」。真正被霸凌的孩子，已經相信被損害是常態。不哭，也不怨，默默地把它作為生命的底色承接下來。這才是更大的麻煩。
想明白這一點之後，再聽到哭聲，就會多一層感受。雖然也同情對方遭遇的不幸，但總算知道這個人對自己的處境並沒有徹底絕望。
我有時很羨慕那些能哭出來的人。允許自己感到傷心，未嘗不是一種福氣。人在受到突如其來的傷害時，傷口是沒有感覺的，等開始感覺到疼了，說明已經從最痛的時刻緩過來了。然後才能傷心，才能哭，才能找人求助。
哭是一種奇妙的本領，它代表對痛苦的正面認識。既有對美好事物的緬懷，也隱含著對未來的期待。一個人在痛哭的時候，他在用自己的方式爭取一次喘息，固然痛苦，但他消化完痛苦的味道，就可以繼續上路——有時候旁人會無謂地捲入。一聽到哭的聲音，就難以自拔，感到苦難深重，恨不能立刻施以援手。殊不知我們的這種衝動，本身就證明了哭聲是有力的資源。