關於愛情
七哥：聽說你很小就出家了，你應該沒有談過戀愛吧？
加措活佛：我很小的時候總是喜歡一個人靜靜地待著，唯一愛幹的事情就是捏糌粑做曼扎貢品。七歲時我瞞著家人偷偷去了色達佛學院，拜見了生命中最重要的上師法王如意寶晉美彭措。後來在五明佛學院修持了十多年，在亞青寺閉關了四年，我一直在修行，哪有可能去談戀愛啊。
七哥：閉關四年啊，那裡條件如何？
加措活佛：那時候我每年冬天都會在亞青寺閉關一百天，在一個很小的房子裡，其實就是一個小土坑，每天打坐四次，每次兩三個小時，因為都是冬天閉關，特別冷，最低零下十幾度到二十度，條件確實很艱苦，但在亞青寺閉關修行是一件非常殊勝的事，閉關效果也非常好。
七哥：我經常聽說有的活佛或者禪師會還俗，我估計大多都是因為愛情。因為愛情的力量太強大了，也只有愛情才能讓這種修行很高的人還俗，英雄也難過美人關嘛。你以後有沒有可能也會因遇到一個讓你心動的人而還俗呢？
加措活佛：佛教是允許出家人還俗的，但也會產生一定的業力。如果我寺廟的僧人，走入紅塵中，遇到一些特殊原因，真的希望還俗，我也會同意。其實世界上所有事情發生，都是正確的。任何事情都有因果，愛情也是因果，有了因，果一定難以阻擋。再說，還俗後他很可能還是修行人，重要的是心，如果心裡一直保持正念、保持修行的話，在哪裡都一樣。我上輩子也是在家修行的人，結過婚啊，有一個兒子、兩個女兒。這也是因果。
七哥：你要小心一點了，如果你上輩子的老婆轉世了，這輩子遇到你，估計還有一段糾葛啊。
加措活佛：哈哈，不會的，我們的因果已經了結。因果也是可以改變的，也就是說命運可以改變，通過修行就可以改變。就像《了凡四訓》中說的一樣，改變命運。
七哥：我也愛看《了凡四訓》，其中第一篇就是寫「立命之學」，雖然每個人都有命數，但可以通過改過遷善，達到改造自己命運的目的，自求多福。但有人說《了凡四訓》的觀點是騙局，你怎麼看？
加措活佛：我很認同《了凡四訓》裡面的觀點，命運是可以改變的，和因果一樣。雖然之前有因，但現在所有的行為都會是將來的因。《了凡四訓》的觀點很符合佛法也符合因果，符合人道，為什麼會說是騙局呢？只要去努力，就可以改變之後的因，也就會有不同的果。這也是為什麼我們在社會上需要不斷努力、不斷精進的原因，只要方向沒錯，越努力，結果會越好！
七哥：咱們再回來啊，你以後有沒有可能因為遇到你的愛情而還俗呢？
加措活佛：哈哈，你想要什麼答案啊？你告訴我，我按照你希望的答案回答，這樣可以吧？
七哥：你的這個回答太有水平了，讓我不好意思再問了……
加措活佛：開玩笑的。我的責任是弘揚佛法，其間也會遇到很多誘惑，我也做好了思想準備。佛教講戒定慧，戒就像模具，而我們像泥巴。時間太短，無法成形；堅持一段時間，就會發現這種戒的力量非常強大，也能由戒生定。其實戒並不可怕，戒就是明白自己不做什麼。世界上每個人都應該有戒，有的人戒煙，有的人戒賭，還有如道德、品德，等等，一生中保持一樣好習慣也是戒。生活中都有一些戒，特別是有一些有成就的人，一定有些東西是不做的，那就是戒。我相信這個已經回答了你的問題了。
七哥：你對戒的解釋，讓我明白很多。孟子曰：「人有不為也，而後可以有為。」不為那一部分，就是戒。
加措活佛：是的。戒的過程其實有一些殘酷，但一旦堅持下來，你會發現戒很有力量，受戒也是一件很愉悅的事情。
七哥：我的問題比較俗一點啊，我想問問一些明星的問題。我知道很多明星都跟你關係不錯，還有上次謝娜和張傑的婚禮，也是你主持的，當時都成了大新聞。我問個隱私的問題，這些明星是你的信徒嗎？他們都是名人，應該很有錢，捐款不？我相信很多鬼友們都很關心（自媒體鬼腳七的朋友稱為鬼友）。
加措活佛：每個人都有自己的隱私，我跟他們認識並不代表他們是信徒，但確實現在很多名人都有信仰，信佛和學佛。我們也經常一起做慈善公益，明星用自己的影響力帶動更多的人加入到公益事業中來，對公益事業貢獻很大，我也很感恩。我也是你的鬼友，你總是替鬼友著想，做你的鬼友很幸福。
關於死亡
七哥：太榮幸了。困擾我們生活最多的是兩件事情：一件是愛情，另一件是死亡。愛情給我們煩惱，死亡給我們恐懼。剛才談了愛情，你對死亡怎麼看？
加措活佛：估計是困擾你的事情是愛情和死亡吧，不是每個人都這樣，困擾我的就不是愛情和死亡。之所以恐懼死亡，是因為大家對死亡不瞭解，因為不知道每個人身體死亡以後會去向哪裡。在藏區還好一點，藏人有時候會假設自己死了，把自己送到天葬台去體驗死亡的感覺。在漢人中，大家都比較忌諱談到死亡，認為太不吉利，因此會更難瞭解死亡。你可以看看《西藏生死書》，裡面對死亡的過程有詳細描寫。
七哥：我看過那本書，不過沒看太懂。佛教講輪迴，對死亡應該就不會那麼恐懼了吧？
加措活佛：佛教講輪迴，講轉世，講因果，死亡也包含在其中。死亡其實是一個很好的修煉階段，有些人就是在死亡的過程中開悟的。當我們瞭解了死亡，恐懼自然會消失，甚至有人會期盼死亡的到來。當然，我們應該珍惜生命，因為人的生命太可貴了。
七哥：我有點迷糊了，你講死亡很好，講可以輪迴，現在又講生命的可貴……
加措活佛：是的，人的生命很可貴，人本身就是一件奢侈品。人相比其他萬物，非常特殊，人有思想，人有意識形態，是非常昂貴的身體。能夠轉世成人，很不容易。我們不應該去浪費，而應該好好珍惜，不斷去覺察，讓生命更有意義。
七哥：對，想起有首詩就是描述你的觀點的：
人身難得今已得，
佛法難聞今已聞，
此身不向今生度，
更待何生度此身。
加措活佛：很應景的詩。無論佛教的哪個宗派，都會強調輪迴，強調人生難得。
關於宗教
七哥：現在佛教有很多宗派，最大的就是藏傳佛教、漢傳佛教、南傳佛教，我不問區別了，你隨便談談你的看法吧。
加措活佛：這個問題有點大，我就說說藏傳佛教吧。藏傳佛教一直是西藏的驕傲，而且是正逐步走向世界的一份精神財富。我認為藏傳佛教最大的特點就是修行的次第，第一步修什麼，第二步修什麼，不達到一定程度，上師不會教下一個階段，這樣可以循序漸進。上次我給一些弟子講《心經》，講到色即是空，我就講不下去了。因為只有修行修了好幾年以後的人，我才會給他們講空性，否則就容易產生問題。不過現在很多不修行的人也經常提放下、捨得、不要執著，等等，這種「人間佛教」一旦走偏，便不太利於修行。
七哥：現在很多人說中國人沒有信仰，如果要想在中國弘揚佛法，豈不是難度很大？
加措活佛：我的觀點剛好相反。我之前在一次會議上發言的觀點，「把佛教當成一個精神產品來看，我們應該如何做？」如果佛教是一個精神產品，那麼僧人就是產品的設計者和供應商，廣大民眾就是產品的用戶。中國是人口最多的國家，對精神方面需求的市場也最大，而且大多數人還沒有建立信仰，說明還沒有什麼競爭對手，不用激烈地競爭，加上中國人對佛教還有很好的基礎和感情，這個機會真的非常好，對於弘揚佛法是很好的機會。
七哥：你把佛教當成精神產品的思路，讓我大開眼界，這是我聽到的最有創意的想法！
加措活佛：事實就是如此。在這個市場情況下，我們僧人作為產品的設計者和供應商，我們更應該積極做一些事情。我們可以對產品的使用和如何讓它人性化做一些改革，這樣讓更多的用戶喜歡這個產品，接受這個產品，並幫我們宣傳這個產品。我們可以對市場做一些推廣，讓更多的人瞭解這個產品。對應到佛教，我們是僧人，我們有必要去對佛法做一些改進，讓大家更好地接受。
七哥：與時俱進的思想啊！
加措活佛：對產品的改進，會遇到很多阻力，畢竟佛教經歷了兩千多年的傳播，不是某個人就能輕易改變傳播的方法。我只是希望在形式上探討一些新的方式，讓大家更容易接受。在市場推廣方面，我也做了很多嘗試，包括用微博、微信等新媒體工具。我希望無論是藏傳佛教還是漢傳佛教，所有的僧人都應該更積極地傳播佛法。我們經常講：佛度有緣人。什麼是有緣人？每個人都有佛性，每個人都是有緣人。因此每個人都可以接觸佛法！
七哥：這麼看，現在是弘揚佛法的好時機啊。而且佛教勸導向善，勸人精進，也有利於社會的發展與和諧。
加措活佛：是的。佛教在中國如何發展，這個責任不在於政府有沒有作為，不在於老百姓有沒有信仰，主要責任在於我們僧人，我們自己可以更積極一點來弘揚佛法。但無論怎樣，抱怨沒有用，每每想到這些，我就覺得自己肩上責任重大。
七哥：說得我快要哭了，我感覺到了你內心的那種堅定。或許我們需要更多的宗教領袖出現，你覺得宗教領袖應該具備什麼條件？
加措活佛：我覺得一個宗教領袖除了應該滿足佛教中所有的條件外，還應該具備一些本領：
首先，必須有利眾、無私的心態。這是基礎。
其次，至少懂得兩種語言，例如藏語和漢語，或者藏語和英語，我們藏區很多高僧修行很高，但無法用漢語表達出來，很多漢人都不知道，也很難影響更多的人。
最後，需要瞭解東西方文化，這樣可以取長補短，相得益彰。
我現在籌建的學校，也是希望把學生朝這個方向培養，希望他們既能有好的修行，還能對藏漢文化有深入的瞭解。
七哥：你對佛教在中國的發展有什麼看法嗎？
加措活佛：我覺得無論漢傳佛教還是藏傳佛教都在慢慢復興。如果藏傳佛教能和漢傳佛教有很好的融合，我相信佛教在中國一定會非常興盛，佛教也會成為中國值得驕傲的精神財富。我相信一定會如此，我現在培養弟子就是在做這個事情。
關於抱怨
七哥：你是屬於實戰型的，不只是有理論，還在做長遠的規劃和準備。你剛才說到抱怨，我現在感覺周圍抱怨太多，網絡上更是如此……
加措活佛：抱怨是一種病，而且有傳染性。上班的人抱怨工資太低，工作太辛苦；老闆們抱怨生意越來越難做，員工越來越難管理；老公抱怨老婆不理解他，老婆抱怨老公不關心她……當我們習慣抱怨，便很難改，這就是一種病。當你到公司，聽到同事的抱怨，你也會受影響，你的情緒會產生變化，也更容易一起產生抱怨。這時候就傳染給更多的人了。
七哥：很有道理，那這種病怎麼治？
加措活佛：自己可以觀察自己，不要抱怨，也盡量不要聽別人的抱怨。如果聽到這些抱怨，要想辦法釋放掉。唸經或者唸咒，打坐修禪，聽聽音樂，想想快樂的事情，等等。我以前在北京，還經常看看泰戈爾的詩，多美啊，看了那些詩，你想抱怨都抱怨不起來。
七哥：想要不抱怨，還可以多看《新聞聯播》。你的很多觀點對我們生活有實際的指導和幫助。
加措活佛：我的一些觀點會經常發到我的微博和微信上，很多人都很喜歡，他們給我留言說看了這些以後真的很有幫助。
七哥：你的微博我很喜歡看啊，我周圍很多人都喜歡看，寫得通俗易懂，而且富有哲理。最近就有一個微博我很喜歡：
清晨睜開眼，我們就要對自己說：「今天是最好的一天！」不管昨天發生了什麼，都已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情！開始一天的工作時，不管有多忙碌，壓力有多大，都不要抱怨,不要因此影響了我們的心情。哭，也是一天；笑，也是一天。何不讓我們懷著最美的心情過好每一天呢？
加措活佛：這是我前些天發的。不管昨天發生了什麼，都已成為過去，無法改變。我們一天的狀態如何，決定於我們心裡怎麼想，任何一件事情到底是好是壞，都是我們的心在判斷，我們可以重視它，也可以選擇忘記。你們這次過來禪修，其實就是在修心。
七哥：你在新浪微博上有幾百萬粉絲，每條微博轉發也有一萬多條，你在微信上也有快十萬的訂閱量，真是太厲害了！這正是我接下來想跟你聊的話題，關於微博、關於微信、關於自媒體、關於新媒體。