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養肝脾除濕倦升元氣

春天萬物初生,陽氣生發,正是從「秋收冬藏」過渡到「春發夏長」的時候。

從五行中來看,春屬木,與肝臟相應,所以春季主要以升陽護肝為養生方向。不僅要護肝,春天雨水較多,濕氣較重,身體也會出現脾濕倦怠的情況。所以我們要保持心情舒暢,加上疏肝升陽、祛濕健脾的湯水,過一個美麗的春天。