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全麥甜酥餅乾

參考份量32塊

像這樣帶有全麥麵粉特有的粗糙口感的粗糧餅乾,在超市裡很常見。其實,自己在家製作也非常簡單。這款餅乾不僅不需要打發黃油,它的油脂含量也比一般的曲奇餅乾低得多,讓人在獲得營養的同時對熱量的顧慮相對少一些——如果你還沒有嘗過,就試試吧。你會發現,低脂餅乾一樣很酥脆。

◎ 配料

全麥麵粉95g,雞蛋15g,細砂糖30g,植物油20g,黃油5g,玉米澱粉5g,全脂奶粉5g,小蘇打1/4小勺(1.25ml),泡打粉1/4小勺(1.25ml),鹽1/4小勺(1.25ml)

◎ 烘焙

烤箱中層,上下火,175℃,12分鐘左右

◎ 製作過程

1.雞蛋、細砂糖和鹽放入碗裡,用打蛋器拌勻(不需要打發)。

2.倒入植物油。再將黃油隔水熔化或用微波爐加熱成液態,也倒入雞蛋混合物裡。

3.拌勻,使其成為蛋油混合物。

4.全麥麵粉、玉米澱粉、全脂奶粉、小蘇打和泡打粉混合過篩後加入蛋油混合物裡。(全麥麵粉含有麩皮,如果麩皮不能通過篩網,就將篩出來的麩皮重新倒回麵粉混合物裡。)5.用手將麵粉混合物和蛋油混合物拌勻,揉成麵團。麵團成形即可,不要揉太長時間。

6.將麵團放在兩個保鮮袋(或兩張油紙)之間(以免麵團因太黏而難以擀開),擀成厚約0.3cm的面片。

7.揭掉上層的保鮮袋或油紙,切掉面片不整齊的邊角,再切成小三角形。

8.用叉子在三角形面片上扎一些小孔,再將面片擺在烤盤上(面片之間留出一定的空隙),放入預熱至175℃的烤箱中層,上下火,烤12分鐘左右,餅乾表面呈金黃色即可出爐。

◎ 失敗TIP

1.配方里的少量黃油可以改善餅乾的質地,也能豐富餅乾的口感和風味。如果你喜歡完全無黃油的餅乾,可以用等量的植物油代替黃油。

2.將干性配料和濕性配料混合併揉成麵團的時候,要把握揉捏的程度。揉到麵團可以成形即可,不要過度揉捏,以免生成過多的麵筋。

3.小蘇打和泡打粉對餅乾的酥松度起著很重要的作用,不能省略。