【氣血養生經】 面部的不同部位與臟腑功能有著密切的關係，人體臟腑功能失調就會引起面部相應部位的痘痘。
要去相親了，要去面試了，在鏡子前仔細描畫著精緻的妝容。但是，看著那些在臉上安營紮寨的青春痘，心情立馬有些低落。這個問題已經纏繞你多時了吧？今天就為你介紹幾位簡單有效的戰痘功臣——三焦俞穴、合谷穴、肝俞穴等穴，對青春痘十分有效。
前段時間，小惠臉上三天兩頭出痘痘，像黃豆那麼大，紅紅的，鬧得她都不敢出門。她也知道自己是上火，血熱的緣故。雖然去痘的方法不是沒有，但就是不敢用，用外塗的方法吧，去痘的藥膏含有激素；吃藥吧，又擔心是藥三分毒。後來無意中在單位裡一位同事的辦公桌上翻到一本中醫經絡學方面的書，上面有穴位按摩去痘法。但還是對它沒信心，只是想先試試，誰知道，還試對了。
為什麼按摩穴位會終結痘痘呢？還是先來看看生痘的緣起。
人體是一個有機整體，體內臟腑的各種病理變化會以不同的方式表現於外。如果長期思慮過度、勞心傷神，可能引起心火旺盛，額頭常常會長出痘痘來，此時就是提醒人們應該適當休息了；如果長期嗜食辛辣、油膩食物或嗜酒，脾胃蘊熱，消化不良、口乾、口臭、便秘等問題便會找上門來，鼻子上就會冒出粉刺；如果平時壓力過大，又沒有適當調節，肝郁氣滯的各種症狀便會隨著壓力增大而日益明顯，雙頰容易長出青春痘；有些女性下巴上的痘痘此起彼伏，每次月經來潮的前幾天尤為明顯，這通常與月經失調及經前期綜合征密切相關。總之，痘痘實際上是氣滯血瘀向身體提出的抗議，是氣血不滿情緒的宣洩。
找到原因，自然還要對症下藥。而三焦俞穴、合谷穴、肝俞穴才是治療青春痘的好藥庫。
1．三焦俞穴
取穴方法：三焦俞穴在背部。腰繫上腰帶，腰帶正好在左右腰骨（髂骨）上。以線連接左右腰骨的最高處（髂前上棘）。此線正好通過第四腰椎，然後，從此骨往下的第二個凸起即第二腰椎，第三個凸起是第一腰椎，三焦俞穴就從這兩塊凸起的中央起，往左右各二指寬處。
運用方法：刺激方法以間接灸或線香灸較為有效。每天一次，連續刺激一個星期就會出現效果。
2．合谷穴
合谷穴對頸部以上的任何疾病都有效，並不僅限於去痘。關於它的取穴方法和運用方法前文已有敘述，請參照執行。
3．肝俞穴
取穴方法：定位時常採用正坐或俯臥的取穴姿勢，該穴位於人體的背部脊椎旁，第九胸椎棘凸下，左右二指寬處。
主治疾病：胃腸病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮膚粗糙、失眠等。
如果是肝火鬱積的話，還可以按肝經的太衝穴，為其按壓，給它往前推，推到前邊行間穴那兒。要天天本人按脈，剛開始按也許非常非常痛，按到了幾天就比較不會痛，可能青春痘已有改善。
另外，如果面部痘痘久除不去，除了要注意是否存在上述相應的臟腑功能失調之外，還應注意是否有化妝品使用不當的情況。如果使用的乳液、粉底不合適，或者上妝太厚，也會堵塞毛孔而使雙頰出現痘痘。
總之，不要盲目相信市面上花樣繁多、層出不窮的去痘產品，要根據一定的理論基礎，有的放矢地選擇去痘方法。美容養顏，既要治標更要治本，內外兼修才能取得良好的效果。