【氣血養生經】 中醫上有「阿是穴」的說法，就是哪裡有病哪裡就有穴位，對於皺紋也是如此。皺紋滋生的地方常常是因為血液循環不好，按摩能夠疏通經絡、行氣活血，從而淡化色斑。
看到眼角的皺紋，女人往往都會感到恐慌，因為它無時無刻不在提醒你歲月的無情！對於很多女人來說，25歲時就會在眼部、嘴角周圍出現皺紋。
雖然有人說「皺紋是歲月給予每個女人的禮物，我們不能拒絕，只能坦然接受」。但沒有哪個女人能大度地歡迎它。如果有了皺紋，大可不必驚慌，只要妥善保養和護理，我們就可以推遲皺紋的產生或者把它減少到不引人注意的地步。
張小姐今年只有30歲，可看上去像40歲出頭，回眸一笑間，那些看似不起眼、堆在眼角的魚尾紋就會顯現出來，成了她「迫在眉睫」的煩惱。她在網上發了無數帖子咨詢有什麼中醫特色療法能夠解決她的魚尾紋。
雖然收到的回音不少，但要麼就是太麻煩，要不就是看起來沒有什麼特色之處，唯獨一個中醫保健中心的回復讓她芳心大動，該中心建議她通過按摩「瞳子」撫平魚尾紋。
反正這一招簡單易行，正符合張小姐的懶脾氣，於是她身體力行，果然收到了前所未有的效果。
為什麼刺激瞳子穴可以預防魚尾紋呢？
瞳子穴是膽經的起始點，在眼角旁邊一點的凹陷處。「瞳子」就是瞳孔，即黑眼珠；「」的意思就是骨頭凹陷的地方，即骨縫。魚尾紋增多，原因是膽經氣血不足，到不了瞳子穴，這裡就容易衰老，其表現就是長魚尾紋。現在通過刺激疏通了氣血到達瞳子的通道，所以問題就迎刃而解。
1．瞳子的取穴方法
瞳子取穴時可以採用正坐或仰臥的姿勢，該穴位於面部，眼睛外側1厘米處（目外眥旁，眼眶外側緣處）。
2．按摩方法
（1） 將食指、中指、無名指三指指腹合併，反覆摩擦變熱。
（2） 圍繞眼眶一周，按壓眼部3～5秒，促進血液循環。
（3） 將手指貼在眼部約5秒，用手指餘溫幫助血液循環，以消除眼睛的酸痛感，排除眼周沉積的毒素。
通過以上刺激瞳子方法的簡單介紹，我們對中醫去除魚尾紋更有信心了。另外，還可以通過食療的方式來消除和預防眼部皺紋：
1．多吃雞皮和雞骨
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維構成，皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕。
2．嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，也可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
3．食療方
材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。
做法：將上述材料共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲。