小薊又名刺兒菜、曲曲菜、薺薺菜、刺角菜、白雞角刺、花貓薊、青刺薊,是菊科植物刺兒菜的乾燥地上部分,生於路旁、田間、荒丘、濕地。它味甘、微苦,性涼,歸肝、脾經,具有涼血止血、清熱消腫的功效。臨床用於治療血熱妄行引起的出血症,如吐血、咯血、衄血、尿血、崩漏等,尤長於治療尿血、血淋。又因其清熱解毒、消瘀散癰,可單用鮮品或配伍其他清熱藥治療熱毒癰腫。《醫學衷中參西錄》中對小薊的使用有很詳細的論述:「其根與莖皆可用,而根之性尤良。剖取鮮者搗爛,取其自然汁開水服之。若以入煎劑不可久煎,宜保其新鮮之性,約煎四、五沸即取湯飲之。又其莖中生蟲即結成疙瘩,狀如小棗,其涼血之力尤勝。若取其鮮者十餘枚搗爛,開水沖服,以治吐血、衄血之因熱者尤效。用時宜取其生農田間嫩而白者。」
現代研究發現,小薊具有抗菌消炎、降低血壓、降低轉氨酶、消除尿蛋白以及止血的功效,因此適合各種出血病人、傳染性肝炎、尿路感染、急性腎盂腎炎患者食用,也適合高血壓病人煎水代茶飲。
由於小薊尋常易得,民間常把它作為野菜食用。宋代藥學家、天文學家蘇頌說:「小薊處處有,俗名青刺薊,二三寸時其根作菜茹食甚美。」小薊炒食、做湯、制泡菜均可。採集小薊幼苗入沸水鍋焯一下,撈出洗去苦味,可製成多種美味菜餚。在崇尚綠色,回歸自然的今天,偶爾吃點兒小薊這樣的野菜,也不失為健康的選擇。
治方舉例
1.治蛋白尿:小薊15克,荷蒂7克,藕節10克,木通10克,竹葉5克。清水煮沸,每日1劑,日服3次。
2.治急性傳染性肝炎:鮮小薊50克,鮮柳枝50克。加水1000毫升,煎至200毫升,分2次,飯後2小時溫服。
3.治高血壓:鮮小薊搗爛擰汁,加白糖,每次服3匙,每天3次。
4.治小便熱淋:薊根搗汁服。
5.治小產流血過多:小薊根、葉,益母草各45克,加水500毫升,煎成200毫升,分2次服,1日服完。
食用注意
脾胃虛寒者、氣虛之人忌服。明代醫家繆希雍言:「不利於胃弱洩瀉、脾胃弱不思飲食之證。」《本草匯言》告誡:「不利於氣虛。」
家用美食譜
小薊粥
用料:粳米100克、小薊100克,蔥末、食鹽、味精、香油適量。
製作:(1)將小薊摘洗乾淨,入沸水鍋焯過,冷水過涼,撈出細切。(2)粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。(3)取砂鍋加入冷水、粳米,先用旺火煮沸,再改用小火煮至粥將成時,加入小薊,待滾,用食鹽、味精調味,撒上蔥末,淋上香油,即可盛起食用。
此粥清熱解毒,涼血止血。可作為鼻咽癌食療方。
加味小薊飲
用料:小薊、藕節各15克,竹葉10克,梨汁、西瓜汁各適量。
製作:將小薊、藕節、竹葉共煎取汁,兌入梨汁、西瓜汁適量即可。每日2次,連服5~7日。
此飲清熱利尿止血,適用於急性腎炎尿血。
涼拌小薊
用料:小薊(新鮮白嫩者)60克,調味料適量。
製作:將小薊去根洗淨,放入沸水中焯2~3分鐘,撈出切成小段,加入調味料佐餐食用。
此品清熱解毒,涼血消腫,適用於熱毒壅盛之急性結膜炎。
大小薊茶
用料:大薊、小薊鮮草各60克。
製作:將藥材洗淨搗爛,絞取藥汁,以溫開水和服。每日2劑。
此茶清熱解毒,護肝退黃。