昨天看上去不可能的事情，在明天看來往往就會很容易。因此，如果你想繼續成長，就必須持續提升自己的標準。否則，你就會陷入停滯。或者，更糟，如果放低了自己的標準，你就會衰退。
當你在採取漸進式的日常行動時，每天將標準稍微提高一點，尤其是要讓你感到不舒服，這是很重要的。離開舒適區是成長的重要部分。你不需要將標準提升太多，只需高到足以使你每天的改變都稍微困難一點。隨著時間推移，你逐步提高標準，終將累加到你過去無法想像的程度。
對我們來說，提升標準最引人注目的例子就在健康方面。我們一旦下決心改變飲食結構和鍛煉方式，就應該每天採取行動來改善這兩個方面，我們也會每天將標準提高一點，尤其是在鍛煉方面。我們倆過去完全不鍛煉。喬舒亞以前一個俯臥撐或引體向上都做不了。後來他學到了一些小技巧，讓他能夠做這兩種練習的簡化版，直到有一天他能夠做出一個標準動作。一個俯臥撐後來變成兩個，再後來變成十個，最終變成了連續一百個。引體向上也是如此。如果在一開始就試著做一百個，他就會失敗。失敗會帶來大量的不滿，使他氣餒，無法繼續成長。那樣，他很可能已經放棄了。他沒有那樣做，而是每日漸漸提高標準，在之前的成就上越走越遠。