人，一旦有了「受害者心態」，那麼只要自己不滿，只要吃點小虧，就會聯想到整個宇宙除了上帝誰都在欺負他，誰都專門和他過不去。
有個姑娘跟我說，她只適合做上帝的老婆。因為他人即地獄，身邊的男人都俗不可耐。
人在有病的時候最容易犯玻璃心。這姑娘算是病入膏肓了。
她說有時候過馬路，下公交車時還是綠燈，只要她一通過，立馬變紅燈，別提多討厭了，她有幾次被這種情況氣得想當即撞牆，連紅綠燈都玩命地和她過不去，這真是個不值得留戀的世界！真不想待了！
她說每當別人對她格外好時，她就覺得此人對她另有目的，別有用心，想利用她或者戲弄她。
這話我怎麼聽著這麼耳熟呢？因為我身邊就有這樣一個姑娘，我們一起走過青蔥歲月，她曾經把我折騰得夠嗆。
她是我二十幾歲時最好的女朋友之一。
一開始交往時，就有其他的小姐妹提醒我，這是個心機女，從小就看曾國藩，你要小心點。我也知道她敏感，但我覺得這是她心思細膩，又有才情的性格的「副產品」，她小心眼，我心眼大點不就可以了嘛。女孩子多愁善感，也是一種美。「林妹妹」不就這樣嘛。
接下來我掏心挖肺地和她交往，像守護「女神」一樣地捍衛她，照顧她勝過照顧我自己。
明明她比我大，但我來北京早一些，所以，生活的方方面面上我像照顧親妹妹一樣照顧她。我內心原本也住個小女生，為了照顧她，我練成了女漢子。
後來她回到我們省城某銀行工作，我發動一切關係幫她拉存款業務。
她失戀了，我放下手頭的考試，徹夜不眠安慰她，等她情緒好些了，還給她張羅新男友。
可有一天，她突然開始疏遠我。
我百思不得其解，坦誠地問她是不是哪裡得罪她了，她搖搖頭，說沒有。
直到我從別人口中得知她對我的誤解。原來，我給她介紹的一些存款客戶中，有個油嘴滑舌的愛開玩笑的傢伙，有一次給她逗樂說可不可以做情人。她很反感，就覺得我嫉妒她的容貌，故意介紹些不靠譜的傢伙來禍害她。
而在她情感遭遇荒漠時，我給她介紹的那個男朋友是我的好朋友，在我家境突發變故經濟困窘時資助過我考研，於是這姐們就認定我通過「賣」她而自己從中牟利。
得知這些事情後，我才知道她的心真比海水深，生活比電視劇情要複雜得多！
我解釋給她聽，但並不能消除她的思慮與多疑，於是我們的友情就到此為止。
後來，她的父親找到我，老淚縱橫，說她已經成了孤家寡人，一個朋友都沒有，天天在家尋死覓活，哭著喊著撞牆跳樓，懇請我去他家看看她。
我只是告訴他應該帶女兒看心理醫生，因為我這個道行的還駕馭不了他家這局面。那時的我自私了一把，因為我的精力有限，我有自己的事情要做，我不可能耗盡熱忱來溫暖一個冰雪美人兒。
這個姑娘，直到現在依然活在自己編織的黑暗故事裡，看誰都不順眼，看誰都是沾她便宜的財迷，看誰都是搶她老公的狐狸精。她老公每次出差回來，都要和常聯絡的女同事打招呼，千萬不要在下班時間打電話給她，以免引起老婆的誤會發生家庭戰爭。
有時候我都在想，也許正因為我早年和她這樣心理有病的人近距離接觸過，才練就了一顆強大的內心。
必須承認，我們賴以存活的世界不是真空，不夠純淨，有污染，但這就是我們的生命空間狀態，你必須接受，這由不得我們選擇。人文環境也是一樣，我們周圍有心地善良的人，有自私自利的人，有損人利己的人，也有捨己為人的人。這就是社會，這不是你我之力所能改變的。但人有控制自己和選擇的自由，以上述這個朋友在銀行從業和她的客戶關係為例，業務員通過客戶實現自己的職業價值，客戶對業務員有各種要求，這是再常見不過的了。但你有接受和不接受的自由，就比如無數個存款客戶中有一個傢伙對她提出「做情人」的要求，但大部分還是好的。即便如此，這個傢伙也不是個惡人，只是一個嘴巴隨便的性情中人而已。說不定人家說那話也只是飯局上酒喝大了後的胡話。你反感，當沒聽到，或者直接拒絕就是了。咋就聯想到是我這個朋友給她使壞呢？可是，這個信仰「他人即地獄」的姑娘，最後的結局不還是自己成了「地獄」？她沒有朋友，沒有工作夥伴，只有一個靠男人的憐憫而勉強支撐著的不幸福的家。
你看世界陰暗，是因為你的內心陰暗
受害者心態摧毀人情志健康的重要途徑是讓她變成一個心理陰暗的人。而心理陰暗，看到的世界就陰暗猙獰。
人一旦覺得全世界人們都欺負他之後會怎麼做呢？
第一點就是通過自我孤立自己，自我封閉來「保護」自己。可是，人是社會動物，需要群體生活的互依、互惠、互動來獲得精神慰藉和生活方便。長時間的不合群，沒有正常的人際交往，思維受到局限，內心的苦惱與痛苦得不到發洩，都悶在心裡，一個人承擔所有的壓力，這都會使心靈枯萎。當苦悶越積越多，嚴重時甚至會影響身體健康，造成心因性疾病。
第二點就是假想防衛。如此繼續發展下去，就會性格扭曲，進行假象防禦。草木皆兵，一有人靠近她，就覺得別人要對她採取不利行動，要給她使壞。這種情形下，他們往往會先下手為強，從「受害者」變為「施害者」。
打開心門，用熱忱擁抱全世界
所以，比起心裡的隱晦，空氣中那點霧霾真不算啥。假如你背對著整個世界，整個世界也會背對著你。因此，我們必須學會敞開心扉，打開心門，用熱忱擁抱全世界。
如何激發內心的熱忱？
首先，你要相信世上還是好人多，就像一年365天，雖然有霧霾，有凍雨，有桑拿天，但還是晴朗明媚的天氣居多。其次，即便是你認為不好的，也只是站在你的立場和角度度量，換個角度和立場就成了好的。夏日的天氣，你身體感到不適，但與農作物的生長和你的機體健康卻是有利的。必須學會多角度看問題，才會打開生命之大格局。