如果被流氓惡棍襲擊，你會怎麼做？你會堅決抵抗，與他決一雌雄嗎？或者，如果你能原諒我這樣說的話，你會拚命地逃跑嗎？但是如果你和你心愛的人在一起，你會怎麼做？這才是最重要的問題。
只要拿起報紙，你就會知道自衛的必要性。襲擊事件不僅僅發生在那些偏僻的地方，還發生在那些建築物密集的地區。「凡事預則立，不預則廢」，「未雨綢繆」這個成語還是很有道理的。我的這些關於自衛的筆記，不僅僅是要為你們打預防針，也是為了讓你們瞭解一些對付暴徒的實際知識，不管他有多壯多高，這些知識都非常實用。
自衛小招
自衛不是什麼兒戲，你可能會拚命孤軍奮戰，保護自己免受重傷。我將要闡述的自衛方法不能確保你不受傷，但是它能給你一個很好的機會，讓你能夠取得勝利，而不會受什麼重傷。你必須要接受的一點建議是，如果對手的攻擊勢如破竹，你就有必要先忘卻疼痛——至少這時應該這樣做。這不是放棄，而是讓疼痛激勵自己，作出反擊，去獲得勝利。記住這一點，被流氓惡棍襲擊的時候，要想到他只會思考一樣東西，那就是一心一意地要擊垮你，打敗你，他幾乎不會考慮你會做出什麼反應。如果你的行為出乎他的意料，他就會喪失一大半的自信。這會讓他的襲擊變得無力無效，在這種情況下，你就會佔有心理優勢。
這也許聽起來不是很鼓舞人心，但如果你一直保持警惕的話，特別是在一個人走夜路或者走在偏僻地方的時候，被襲擊的可能性就會大大減小。要當心任何一個跟蹤或是接近你的人，最好走在道路的外側或小路的中間。注意聆聽接近的腳步聲，觀察靠近的身影。當你經過街燈的時候，你可以看見任何你後面的人投射在地上的影子，房間裡的燈以及過路的車燈也會有同樣的效果。在這些情況下，一看到影子，立即四周瞧瞧，看看是誰在跟蹤。當然，也要避免一直走在陰暗區域。
走在鋪砌好的安靜街道上時，注意一下，要走在人行道的外側，這樣如果有人衝出房子或公園入口，來搶你的錢包、皮包或箱子，危險就減少了許多。同樣，在沒有柏油碎石鋪砌的道路和沒有路燈的地方，我建議，走在路中間。如果你認為可行的話，你甚至可以穿過馬路，躲避某個嫌疑人。如果他在跟蹤你，這樣至少會讓他暴露目的。儘管我是在重複，但還是必須強調，一個惡棍襲擊能否得手，主要靠出其不意地突然襲擊。如果你有足夠的警惕性，便可以防止他突然襲擊，你的防禦也就成功一半了。而最主要是，當你看見襲擊來臨的時候，你一定要叫喊，尖叫，不要僅僅集中注意力來對付那個襲擊者，忘了求救。這時你可以製造盡量多的噪音，因為它可能會嚇走那些違法者。
我希望，我沒有嚇到你們，也沒有讓你們覺得走在街上隨時都會遭遇危險。這當然不是我的目的，但是大量的新聞報道讓人們相信，無辜人受襲擊的案例在日益增加。
自衛的基礎
自衛只有一條基本原則，就是必須盡快運用最有效的武器，去攻擊敵人的致命弱點。儘管我說自衛只有一條基本原則，但在這裡最好還是把它分成幾個小部分講，以便我們更徹底地來審視研究它：
1.什麼是最有效的武器
2.速度
3.攻擊點或反擊點
武器 如果有選擇的話，我總會用腳，因為它比胳膊長，能給予更致命的襲擊，也更有力量。所以，如果有人接近你，即使他在你出腿的同時出拳，你也能先踢到他。
速度 你沒有時間考慮用何種武器。很明顯，如果你沒踢到他，他的拳就比你先一步，那麼防禦也就無用了。只有經過訓練，我們的防禦才能有效果（我能這樣幫你）。如果你認為不值得花幾分鐘去進行這樣的訓練，認為被攻擊的可能性很小，你就是在鼓勵那些惡棍。如果有危險發生，就沒人能幫你了。
反擊點 被惡棍襲擊時，你的對手的容易被攻擊的弱點就是雙眼、下腹和膝蓋。