問 家裡多了一個小成員，爸爸媽媽的生活裡隨即多了一份甜蜜的負擔。作為細心的媽媽，對寶寶的常用藥都會一一記在心裡，那麼，有哪些中藥是媽媽們應該熟悉的呢？
答 杭州市中醫院中藥房藥師方新華：我有一個可愛的女兒，4歲了。因為學醫藥出身，所以照顧起女兒來非常細心，尤其當女兒出現一些小狀況時，會使出自己的拿手絕活，用一些中藥，內服外用，很多時候就藥到病除了。
現在，我就教媽媽們認識幾款對寶寶健康有幫助的中藥材吧。
金銀花：防痱子
女兒皮皮半歲左右時，趕上杭州最熱的高溫天，小傢伙長了一身痱子。當時花露水、痱子粉都給女兒試用過，但效果不太明顯。後來天天改喝綠豆湯，好歹有了一點效果。
不過，我沒有就此打住。為了皮皮，我一定要搗鼓出一種更方便、更有效的防痱、祛痱方法。我腦中閃過一味中藥金銀花，這味藥有很好的清熱解毒功效。於是，開始用金銀花煮水給皮皮洗澡，用了幾次後，痱子居然完全被控制住了。
使用方法：取金銀花3～5克，用水煮沸，再用小火慢慢熬一些時間後，冷卻成溫水，將水倒到洗澡盆裡，像平常一樣給寶寶洗澡就可以了。
生地黃：緩便秘
孩子便秘，家長那個愁悶勁兒不亞於自己也得了病。不敢給吃瀉藥，也不敢常用開塞露。我覺得可以多給孩子弄些生地黃泡水喝。
生地黃是一味養陰潤燥的中藥材，通便功效很神奇，在香蕉都沒效果的情況下，就可以用這味中藥給寶貝了。
使用方法：取2～3克生地黃，加入沸水煮開後，放溫後給孩子喝。
白菊花：去肝火
說到便秘，我還推薦白菊花，尤其是男寶寶的媽媽要記住了。菊花能清肝明目，疏散風熱，對於肝火很旺的小孩子非常好，能去火氣，幫助排便。對於小男孩尤其適用，因為從中醫角度看，小男孩的體質都屬於肝陽上亢型的純熱之體。
使用方法：直接用菊花泡水，常給孩子喝喝。
雞內金：消積食
很多人印象中的中藥，就是一堆花花草草，其實動物身上也有不少好藥，比如對付孩子積食的雞內金。
雞內金就是雞「胃」裡一層金黃色角質內壁，趁濕剝離，洗淨、曬乾，生用或炒用都行。有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。皮皮最愛吃肉了，最近帶她去吃烤肉，她一口氣吃下很多肉串，結果回來就喊肚子脹死了，連水都喝不下了。後來我就拿出了雞內金，這些雞內金平時都是曬乾了放在罐子裡的，關鍵時刻才一顯身手。
使用方法：將雞內金炒焦，然後加點山楂，一起煎成水喝。若治食積不化、腹脹腹痛，還可與山楂、麥芽、青皮等同時煎水使用。
川貝：止咳嗽
感冒、咳嗽是每個孩子都逃不過的常見病，小孩都是純陽之體，最宜清涼。對於孩子的呼吸系統疾病，主張多用清涼的藥，少用溫燥的藥。川貝潤肺止咳、化痰平喘、清熱去痰，如果孩子咳嗽有黏痰，用點川貝最適合不過。
使用方法：把梨切片，川貝研成粉末，放在水裡一起煮30分鐘左右即可。還可在梨上挖一個小孔，裝上少許川貝蒸食，效果一樣。因為梨也有清涼功效，且口味清甜，非常適合孩子咳嗽時吃。
烏梅：解暑熱
小朋友們一般都喜歡喝甜蜜蜜的飲料，皮皮當然也不例外。外面那些飲料我們家幾乎是不進門的，一則喝太多甜的不好，容易上火；二則很多飲料裡面都添加了色素、防腐劑。我一般自己給皮皮做烏梅冰糖飲，酸甜適口，解暑消渴，對胃腸不適、容易噁心嘔吐的小朋友，還能起到生津止吐的作用。而且現代藥理研究，烏梅還有抗菌作用。
使用方法：烏梅6～12克，冰糖15克。先將烏梅洗淨，然後放入鍋中加水適量煎煮，煮沸後10分鐘，再加入冰糖煮20分鐘，糖化後即成。