不管是大人或是小孩，在面對工作或課業壓力太大的時刻，總會有需要獨處，或者和自己的死黨躲在一個角落說悄悄話的時候吧！這時屬於你獨享或和友伴們共享的秘密花園就出現了。它可以是校園中的一方園地，也可以是小區裡和同伴們玩耍的秘密基地，或者它深藏在你心中的一個角落，這個無形的角落，你可以用音樂、閱讀或畫畫來填滿它，當然寫作也是一個讓自己沉靜下來的方式，如果願意，也可以和自己的好朋友共同書寫交換日記，這些都算是屬於自己或和死黨共同擁有的秘密花園，不僅讓自己有獨處的空間，也會讓友伴彼此間的情誼增溫，還能留下寶貴的成長記錄。
許多孩子在學齡前的一段時間，會喜歡在家裡的一個角落，佈置專屬自己的小窩，哪怕這個小窩只是用紙箱或沙發墊隨意搭建的，且躲在裡頭也只是發呆而已，但就是會讓這些小小孩產生莫名安定的感覺，所以做父母的千萬別太擔心，還以為自己的孩子在搞自閉，其實他們只是順著天性，在為自己尋找一個秘密花園罷了。而在國外，許多孩子會在家附近蓋一個樹屋，然後把自己的寶貝都搬到裡頭去，接著邀請自己的死黨進到這小小的天地中，在裡面聊天玩耍，自製一些奇奇怪怪的東西，說一些只有這一夥人知曉的秘密，老師管不了，父母也不會管，這是他們專屬的世界呀！
你小時候曾經有過這樣的經驗嗎？在讀幼兒園時，曾一個人縮在溜滑梯下的角落，像只小獸一樣，看著玩伴們在太陽底下嬉戲？或者你也曾在所有人都睡倒的午後時光，清醒地睜著大眼，天馬行空地讓思緒飛到好遠好遠的地方？當你稍長，進入小學讀書後，是不是又發現在偌大的校園裡，有好多人煙罕至的角落，不時會吸引你過去窩窩，它可能在一棵樹下、一個偏僻的花壇旁，或者是樓梯下一處陰暗的角落、體育館堆置器材的夾縫裡，當你找著這樣一方天地，你會和自己的死黨分享嗎？你們又會在這秘密基地做些什麼事呢？
我記得，在小學五年級時，班上轉來了五個花一樣的女孩，她們的言行舉止十分秀氣，和我這野孩子完全不同，她們默默觀察了一個月才接納我，讓我成為她們的一員，我因此才知道原來她們有個秘密基地，就在教職員停放腳踏車的棚子裡，我們下課常聚在那兒，其實也沒什麼事，不過談些女孩家的事，唯一稱得上秘密的大概就是誰喜歡誰吧！
有時我們也會約定在星期日一塊出遊，各自帶一些吃食，坐著公交車到附近景點走走，那時我們常去的地方是圓山大飯店山腳下的公園，坐在那草地上聊天野餐，其中一位女孩家裡因為信奉伊斯蘭教，所以她準備的常是吐司麵包夾牛肉片，這在當時是多麼稀罕的餐點，其他人包括我在內，都好想和她交換吃食，這是我和這個小圈圈共處一年，記憶最深刻的事。
在此同時，男孩們也有屬於自己的秘密基地，他們倒是很認真地用一些破桌椅做了防禦工事，還派幾個小嘍囉在外把風，如此這般不被發現也難，有時女孩們便會結伙去踢館，於是一場男孩女孩的戰爭就此展開，不管最後誰勝誰負，他們都會另覓一處基地，再等著我們直搗黃龍，很奇怪的是，我們那秘密花園倒是沒被發現過，也許男孩們把全部心力都花在重建他們的新基地了吧！
現在我到學校上課，有時也會看到一些比較文靜的孩子，會自己一個人坐在校園的角落看書，或兩人一組的在那兒說悄悄話，這時我會十分好奇他們都在說些什麼，像我們小時候一樣說一些瑣瑣碎碎的事，只為了證明彼此的情誼不是別人能比的？還是真有什麼煩惱必須找人傾訴？是不是考試考砸了？還是和同儕或家人之間，有什麼難以解決的紛爭？
現在我在家裡，有時也會需要一個角落靜一靜、想一些事情，在我們的院子裡，有一個木頭搭的亭子，我常會坐在那兒看看遠山，也觀察一下身邊的花花草草，這時我的貓咪便會一隻一隻地聚攏過來，它們坐在我的身邊不吵不鬧，只是靜靜陪伴著我，如果這時狗狗們要來湊熱鬧，我便會跟它們說：「現在是貓咪時間，狗狗走開。」它們便會很識趣地抹抹鼻子離開，於是我和貓女們便可以享受一段寧靜的時光。
而一支筆、一張紙，同樣也可以讓我獨處冥想，這時腦子如天馬行空，徜徉在海闊天空的世界裡，誰也無法干涉我、左右我，因此寫作也會是我的秘密花園。至於閱讀呢！就更是我的避風港了，它可以讓我歡喜，也可以讓我深思，還可以讓我穿越時空，與古今中外的作者交朋友，不管他是外國人，或千百年前早已作古的文人，我都可以透過文字和他們做心靈的交流。所以只要有一支筆、一本書，我就可以長時間地獨處，窩居在我的秘密花園流連忘返。
而你呢？在生活中有那麼一塊園地，讓你的身心靈可以得到片刻休憩嗎？它可能是具體的花園一隅、校園一角，或你居住的臥室、常去的圖書館，它也可以是你的某項興趣專長，一旦投入便會讓你忘卻所有的煩惱，它是一個避風港，也是專屬你、或只能和死黨共享的秘密花園，今天就讓我們一窺你的身心靈休憩站是什麼模樣，而且也可以談談你在這秘密花園都留下了什麼美好回憶吧！
給父母的小叮嚀
每當我們工作壓力太大，或心底有煩憂時，總會想找個角落靜一靜，或約個知心好友聊一聊，孩子們也是一樣的，他們也有屬於自己煩惱傷心的事，哪怕大人一點都不覺得那是個問題，但這時我們仍要適度地給他們一些空間，讓他們有喘口氣、靜一靜的時候。
孩子除了上學，多少都有些校外的課要上，他們的壓力並不比大人少，因此時間分配就變得很重要了，若自主管理良好的孩子是不必太擔心的，但若還年幼或沒這習慣的，或許父母可從旁協助，每天除了課業才藝佔去的時間，多少也留些空間，讓孩子們做一些自己想做的事，閱讀也好、繪畫也好，哪怕只是發呆都好，這片刻的休憩，會讓人接下來的步履更清明更踏實，這也可以培養孩子獨處的能力，這也是秘密花園存在的意義呀！