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釋夢(二):接納自我

今天我又去找閃爺來給我解夢了。

這個夢我經常做,但我能清楚地記得夢境的只有兩次。一次是我帶著弟弟和我小舅媽,在一個山路上走,怎麼走都走不出來,困在山裡,就像被「鬼打牆」了一樣。山路很窄、很泥濘,很多路像滑梯。山很小,不是莽莽森林,是南方常見的小山。我說:「一定能走出去。」但是轉來轉去滿身泥土,就是始終在爬山,找不到終點。不過我很樂觀堅定,覺得一定能找到的。

另外,爬山的時候,我總覺得有時間限制,好像要趕在某個時間點出去,生怕到點了出不去。

還有一次我帶著兩個同學,在人民大學的校園裡。也是迷路了,走不出學校。道路泥濘狹窄,我好像也在趕時間,但我說:「不行了,我累慘了,最後那兩道牆我翻不過去了。算啦算啦,我懶得爬啦,累死啦!」

閃爺對這個夢是這樣解的,他提醒我四點——

1.工作不要太拚命,要注意適當休息。

2.接下來還是要保持鬥志,要有信心。

3.給自己的目標要明確、清晰。

4.如果正在考慮換個「職業」,不妨仔細考慮一下。

他說,人最重要的是要想著「高興、明亮」這種感覺。經常觀想,把這種高興明亮的感覺固定成自己的人生背景色,你就牛了。

神奇的是,我是昨天晚上睡前對閃爺說的這個夢,說完我就睡著了,睡著之後,我居然延續著這個夢的話題,又做了一個新的夢:

夢的開頭和以前一樣,又是狼奔豕突,找不到地方,又是泥路,但是這次山的坡度很緩。然後我竟然終於找到出口了!

原來我出來的目的是要和大部隊會合——我大學的班級——在操場上,辦開學典禮。

結果我居然就死了。我的靈魂還在班級隊伍裡,還能和同學們互相對話。一個大學時期最漂亮最聰明的女孩走過來對我說:「你怎麼才來啊,快點兒排好隊,開學典禮要開始了。」

於是,我站到了隊尾,站在我旁邊的是小學時期的一個最笨最難看的同學。她把我帶到一塊四四方方的小墳墓旁邊,指著墳墓對我說:「看!這是你的墳墓。」

墳墓上長滿了巨大的蘑菇,準確地說是大松茸。我很好奇怎麼會有這麼多大松茸,於是伸手去拔,同學制止我,讓我不要拔,我便收回了手。然後這個同學帶著我去找宿舍。哇!那個宿舍美得呀,完全就是人間仙境。雖然房子有點簡陋,但是宿舍周圍是鬱鬱蔥蔥的花園。綠樹成蔭,還有小溪、花、山。特別美的自然景色,色彩豐富。整體景色和莫奈筆下的「花園」一模一樣。

我興奮地給我媽打電話:「我們學校有多美,你知道嗎?」

陪我去找宿舍的那個同學很奇怪,我至少有15年沒有見過她,以前和我關係也很一般。但是她當年在我們班是一個很有特色的學生。她的身材有點兒畸形地矮胖,智力似乎也略低於常人,成績很差,被人嘲笑。我小時候不怎麼喜歡她,因為她老是髒髒的,而且成績很差。都說「日有所思,夜有所夢」,但是我在這十幾年的時間裡,都從來沒有想起過、見到過她,她怎麼會忽然闖入我的夢裡呢?

閃爺是央視的製片人,晚上幾乎要弄到兩三點才能睡覺,結果今天整整一個上午,他都在幫我解夢,而且把他自己都解得好興奮,因為他覺得這個夢可以幫助我成長,而幫助別人成長是多麼有成就感的一件事情啊。

他的解讀是這樣的——

這個夢關注的對象是你的人格。夢的主題是「接納與成長」。你的死,象徵著重生。重生以後出現的小學時的同學,就是你自己,她是被你久久壓抑的另一面。她的重新出現,意味著你的心房有點兒打開了,能夠正視自己不夠理想,或者不夠滿意的那個部分。你要知道,人都有A面B面SB面,有的面光鮮,有的面醜陋,但是離了任何一面都不行。今天她能帶著你看房子,說明你對自己的接納已經開始。房子開始變漂亮了,說明你的自我覺知慢慢在恢復,你的心裡比原來亮堂了,壓力釋放了一些,垃圾少了。

這些垃圾,有一部分是來自你的分離焦慮。由於人際關係圈的不和諧而導致的自卑,今天已經被埋葬了。墓地上還長出了松茸,意味著這是「勝利美麗」的告別。她讓你別摘,是心靈在告訴你,別留戀。

這一部分垃圾去除了,更深層的垃圾才浮現出來,需要你用「接納、包容」,用自己的愛來消除。

深層的垃圾,就是你對自己的不接納、不滿意。這麼多年來,你壓抑她,忽視她,不承認她。你似乎覺得輕鬆,但你會覺得這是一種不完整的輕鬆。人都是不完美的——但正是因為「不完美」,才造就了我們「獨一無二的完美」。

當你真正接納了你的「小學同學」時,你就會獲得真正的成長。下次睡前,或者夢中再遇見她的時候,你試著輕輕擁抱她,告訴她:「謝謝你這麼多年的陪伴,我愛你。」

這需要你慢慢來。消除自卑、接納自我的過程,其實也是發現自我的過程,當然需要一點時間。

無論解夢這件事情是否科學,也無論閃爺解得是否準確精妙,我都覺得他讓我豁達了很多,真的是很多很多很多。因為這一年來我最大的心理變化,就是從不斷地逼迫自己,變成學會接納自己。這是我人生中第一次給自己上的「接納」這一課,它讓我的整個三觀都被刷了一遍。

這段時間裡,我最大的改變,就是能接納更多的生活狀態和模式,包括我自己,不隨意判斷,不妄自嘲笑,不輕言建議。

閃爺和我其實並不算太熟稔,我們只在一起吃過一次火鍋,有過短暫的一段業務合作。可是類似這種「接納自己,消解自卑」的話從他這裡用解夢的方式說出來,字字句句都使我很受用。可能這就類似有些人無論身邊人怎麼勸都不聽,但是會深夜打電話去電台找陌生主持人傾訴,聽主持人支著勸解。

我以前還一度覺得那些半夜打電話去電台,請主持人指導人生的人,實在是太傻了。怎麼能隨便就把自己的人生的重大決定在幾分鐘內概括完,並且交給一個陌生主持人去判斷呢?

現在我想,其實重點不是要去聽勸解、求指導的,而是為了找一個我們信任的對象,點破自己內心那個隱隱的聲音和答案。不是嗎?

跟自己和解了,就是和世界和解了。