當你對自己好時，你會對自己更友善、更關愛，然後，你就會有更多的愛去奉獻給他人。
那麼現在該來談談第三點了：你的善行如何激發你最卓越的內在。一個人的善行展現的是各種好的品質，比如為人善良，待人謙恭，善於接納，富於愛心、耐心、同情心和寬容心。當你對自己好時，你會對自己更友善、更關愛，然後，你就會有更多的愛去奉獻給他人。
這裡我要講一個自己的例子。我經歷的一段親密關係把我的心打開了。雖然長大伴隨著一些痛楚，但長大的經歷本身是很有價值的一課，它教給我如何保持耐心，教我學會如何接納身邊的人和所發生的事。通過學會對自己、對他人好，最終我學會了如何接納別人，接受他們本來的樣子。
現在我知道了自己想要的是什麼，以及忠於自己內心的重要性。我還知道了我的內心有多強大，我信任自己。這對於我來說是最重要的一堂人生課，學習如何放下，相信一切的發生最終都是好的，相信上帝，相信宇宙中蘊藏的力量。我想這段經歷激發了隱藏在我內心深處的卓越品質，對此我心懷感恩。所有這一切的發生是因為我聚焦到了行善上。
通過行善，你會發現蘊藏在你身上的、連你自己都意想不到的品質。
的哥們的「舉手之勞」
我聽說過一個出租車公司調度員的故事，他總是對醫院充滿了緊張的情緒。但是當有一名出租車司機因心臟手術住院後，他幾乎天天都去醫院看望。在醫院裡，調度員看到了病人家屬的艱難，他們整天寸步不離地陪伴在病人左右，照料病人。他還發現，對於家屬來說吃飯並非易事，因為醫院的飯菜很貴。如果他們需要點什麼，這些東西也很難得到。而最麻煩的是理解醫生說的那些醫學術語。
這位調度員解釋道：「我開始想該如何幫助他們，我列了一張公司裡所有司機的名單，召集大家一起來伸出援手。有人帶來了茶和咖啡；另一個人帶來了他的女兒，她是一名醫生，幫忙瞭解和解釋病人的情況；還有人為家屬安排了飯菜。這就是我們在生病的司機住院期間，幫助他和他家人所做的事情。」
當這個司機出院後，公司決定繼續做好事。如今，所有的出租車司機都成了醫院的志願者，他們幫助病人家屬，努力解決他們的困難。出租車司機們為家屬帶來食物，幫助他們去做一些跑腿的事情，比如付賬單或者接孩子放學——這是司機們很樂意效勞的事情，因為他們原本就成天開著出租車奔波在路上。
或許這些事情是司機們之前未曾料到的，但是現在他們做了，並且做得非常好。他們幫助了別人，同時也激發了自己卓越的內在。