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感到恐懼並沒有錯,重要的是我們該如何做

在當前的社會,人們會下意識地使用別人的恐懼情緒來激勵他人,促使他們做出行動。有的時候這會造成一些不良後果,比如孩子會不願意給你擁抱,或者害怕去看牙醫。正是因為恐懼抑制了我們的行動能力,所以在面臨危險時我們才會拒絕做出任何反應,只選擇位於原地等待直至風平浪靜。但是像特蕾西這樣,完全蝸居在家中無法出門,注定其不能在這個社會生存下來。我們的大腦必須找出一些方法來應對那些在不知不覺的情況下持續出現的恐懼情緒。

如今,社會領域會巧妙地利用這種情緒來減少我們可能受到的傷害。比如,利用人們的恐懼,讓人們更好地瞭解吸煙、酗酒、不洗手r或者不刷牙會產生的危害。這裡的恐懼就是一種理性情緒,幫助我們避免一些潛在的危險。

有時,有的危險是由個人承擔,就比如抽煙傷害的是個人的身體。但是現在我們也瞭解到二手煙也會對吸煙者身邊的人產生影響。就此,一些地方制定了一些新的規定,比如在飯店,商店等公共場合禁止吸煙。

一旦人們認定,某些危險可能會對多名社會成員造成影響,那麼應對此危險的相關規定能夠有效地安撫人們的恐懼情緒。為了以最佳方式應對威脅到身體社會成員安全的危險,我們的社會制定出一些規章制度,每個社會成員都必須遵守,降低受傷害的可能性。

對癌症的恐懼可讓人提早發現該病症,不過事事總有例外

每10萬名美國婦女中就有8名正在遭受宮頸癌的困擾。據估算,每年大概會有12,360名美國婦女患上宮頸癌,4,020名婦女出現了宮頸癌的相關症狀。若是能夠及早發現,那麼被治癒的可能性就會極大地提升。一項來自比利時(Belgium)的研究表明,對於子宮癌的研究讓人們更深刻認識到了該種疾病的危險性。
科研人員對500名年齡在18歲到85歲之間的女性進行了調查,先是詢問了她們在電視上看到過多少次有關宮頸癌的節目。調查結果發現,偶爾觀看到相關節目的女性會有些擔心患上宮頸癌,經常觀看相關節目的女性會非常害怕自己患上宮頸癌,而定期觀看相關節目的女性則會把患上宮頸癌看作是人生中的一場巨大災難。研究人員認為電視節目是向大眾傳遞健康知識的有效途徑。
不過,該項研究並未繼續深入調查為何恐懼會促使這些女性定期去做子宮頸膜片檢查(Pap seamers),也就是一種檢測宮頸癌的主要方法。2009年,美國密歇根州的一項實驗表明,恐懼的確會導致有些女性拒絕去做子宮頸膜片的檢查。
醫生凱莉·埃克森和斯蒂芬妮·D.普勒斯頓在翻閱了1994年至2008年發表的相關論文後發現,那些害怕健康檢查,或者不願意深入瞭解癌症的女性,她們去醫院檢查尋求治療的可能性會降低。但是,那些擁有豐富醫學常識,並且相信醫護工作人員的女性,因為害怕自己會患上癌症,則更有可能去醫院定期檢查,尋求治療。