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一塊木頭給你什麼感覺?

枯燥、乏味、不柔軟、沒溫度。

如果一個人被別人形容為木頭,這個人給人的感覺大概也是硬邦邦的,缺乏情感。

我曾經就是木頭一般的人,這句話不是出自別人之口,而是我太太多年前對我的形容。薩提亞認為,有一種人天生極度客觀,很少表達自己的感情,一切從邏輯思維出發,當然也很難體會到別人的情緒。我就是這樣一種『超理智型』的人。

雖然人的性格特點並無好壞優劣之分,但是這個特點卻著實讓我吃了不少苦頭。

還記得多年前,我曾經是一位『舞林高手』,因為是單位團委書記,所以經常要舉辦各種青年聯誼舞會,並經常性地要教單位年輕人跳交誼舞。這事讓我太太非常不爽,多次強烈抗議。可當年的我完全不會顧及太太的感受,只會提出一大堆的理論,如跳舞有益身心健康,這一切都是為了工作呀,等等。在我強大的道理面前,我太太只能一敗塗地,每一次爭吵,結果都是我贏。可是,那時候的我完全沒有覺察到,我在贏得爭吵的同時,卻輸了人生中最重要的東西,我輸了愛情,我輸了家庭!

曾經,類似的事情在我的婚姻中多次發生,以至於太太抱怨我是一塊木頭。我一直採取『講道理』的方式和太太溝通,每一次『道理』都變成衝突的導火索,這樣的衝突太多,久而久之,婚姻變成了一個戰場。我不知道如何休戰,總期望能夠達成一項又一項『和平協議』,但和平似乎遙遙無期。今天這場戰役結束,明天另一場戰役又打響了……

每每想起這些往事,我都會心存愧疚。在一個妻子無助傷心需要丈夫給予溫暖和支持的時候,我選擇了用一種冷冰冰的『道理』去回應。那時我還未接觸心理學,更沒有接觸到NLP,不知道自己這種做法有什麼問題,只覺得太太有點無理取鬧。因為無知,我給我最心愛的太太的心靈留下了許許多多的傷痕!

『理智』不僅給我的婚姻帶來了困擾,也給我的工作設置了不少障礙。那時的我信奉一句話,並常常掛在嘴邊——我這是對事不對人。做一件事情,只要覺得自己佔了『理』,我就會『據理力爭』,甚至『得理不饒人』。

多年前單位分房,分配標準已經定了下來,可領導為了照顧自己的親戚,將本應該分給我的房子給了別人。那時我既不知道位置感知法,也不知道時間線,只覺得這樣不公平,而且理在我這邊。那時候的我,只要有了道理,就充滿了力量,於是領導桌面上那堅固的玻璃在我文質彬彬的拳頭下應聲而碎!

這一拳下去的結果是,不僅我的房子沒了,我的『科長』也沒了,我在國企的職業生涯也沒了!

就算我後來創建了自己的企業,但因為對事不對人的工作習慣,處處得理不饒人的模式,讓我的工作總是遇上很多『麻煩』。那段時期,我的事業也非常不順利。

在課堂上,我說過一個黑洞和發光體的理論。黑洞般的人最主要的特點就是他們只能關注到事情,完全看不到人,沒有情感,只有對錯,彷彿一個只會給你的功課打叉或打鉤的老師在你身邊。這樣的人一出現,周圍的溫度似乎都會降低。

那時的我就是一個黑洞。這個黑洞開始吞噬我的婚姻、事業、人際關係、友情、親情……我能感覺到生活出了問題,但我無法停止自己的黑洞模式,因為我根本意識不到是自己的應對方式出了問題。

我的黑洞模式命運的轉機就是在遇見NLP之後。若非如此,現在的我可能和很多人一樣,要麼抱怨著生活不如意,要麼正在苦苦尋找破解之法,甚至,可能已經心灰意冷。

學過NLP之後,我才發現,過往人生中的很多不順,多數是由自己的處事模式造成的,這種處事模式就是我經常掛在嘴邊的『對事不對人』,再說得明白一點就是『目中無人』。是的,這就是當年的我,眼中只有事,只有道理,根本容不下人,更別說情感了。

和曾經的我一樣,很多人都認為『對事不對人』是一個優點,他們將這個『優點』運用到工作中、婚姻中,甚至教育子女上。因為只能看到事情,看不到人,他們永遠有處理不完的事情,一直深陷於一件又一件事情中,生活忙碌卻不如意,甚至災難不斷、痛苦不斷。

從事心理學教育20年來,遇到很多人,他們每天都要應付各種各樣的事情,覺得自己已經盡了最大的努力,卻遭到伴侶的不解、同事的刁難、子女的冷漠,彷彿做的事情越多,結局越糟糕。有人在婚姻中付出了很多,但是婚姻解體;為子女教育付出了很多,但子女不成才;為企業經營付出了很多,甚至犧牲掉健康,但是企業發展並不如意。

婚姻的和諧之道,是否就只能是忍讓對方?企業要發展,是否必須處理無窮無盡的事務?子女要成才,父母需要付出多大代價?

白天應對工作,晚上應對家人,你並非不努力,你已經盡了自己所有的努力,解決生活拋給你的一個又一個難題,但是,為何你這麼忙碌,仍然達不到預期效果?

這世界上有沒有一種方法,能夠讓我們從忙碌中解脫,但是又能達到預期的效果呢?

如果你有機會和認識我很久的朋友聊天,你一定會聽到他們說,團長變了。是的,我變了,用我太太的話說,我由一個『木頭』慢慢變成一個人了。回顧我從事教育行業這20年走過的路,我知道,讓我改變的是NLP、薩提亞、催眠、完形、教練技術等這些應用心理學。這些好學問能夠幫到我,我相信它同樣能夠幫到更多的人!所以,我創辦了三個機構來傳播這些好學問:一是中國NLP學院,致力於傳播NLP以及與NLP相關的學問;二是壹心理,致力於通過互聯網讓更多人受益於心理學,經過團隊的努力,壹心理目前已擁有近2000萬用戶,每天都在影響著數以百萬計的人;三是大成心理學校,致力於培養心理學專業人才,爭取未來發展成為一所造福人類的心理學院。

光憑這些機構是不夠的,因為中國有13億人口,絕大部分人都像當年的我一樣,花了大量時間去學習數、理、化等知識,這些知識讓我們擁有了認識世界並賴以謀生的技能,但遺憾的是,這些技能並不能讓我們活得幸福,因為幸福跟人有關。我們一生都在跟人打交道,卻很少花精力去學習一些跟人打交道有關的學問。因為全社會都不重視,所以,這樣的學問能找到的也很少。我想,也許這就是我這輩子的使命吧,盡我的微薄之力,為應用心理學的普及做點力所能及的事情。於是,我動了一個念頭,想寫一本書。

關於心理學理論的書已經不少了,但大多晦澀難懂,讓人失去閱讀的興趣。我不是專家,我只是『用家』,所以,這本書我會用大量的案例,引出一點點的理論。這只是我的一次嘗試,希望你們能喜歡。本書收錄的故事,全是真人真事。他們的遭遇或許你正在經歷,或許你身邊的人正在經歷。期待這些發生在我身邊或我課堂上真實的生命故事能影響到你們的生命。願每位有緣讀到本書的讀者,生命能因此而更加美好!

我希望這本書可以變成一本關於人的『說明書』,在你讀完本書之後,你就知道,如果處理問題能夠『先對人後對事』,你也可以和我一樣,開始真正主宰自己的生活,真正過上幸福的生活。當你讀完這本『說明書』,也許你會像我一樣,聽到周圍的人說『你變了』。那時,你知道,我也會為你高興!

本書能夠成形,要衷心感謝我的同事池慧豐女士,因為她深厚的文學功底,才能讓本書的文字如此優雅,讓你們讀起來如此舒服。沒有她,我做不到這一點。同時,感謝我所有的導師,因為有你們,才有我今天的成長。感謝我的團隊,沒有你們,我什麼事情也做不了。感謝聽過我課的學員,沒有你們的認同,我無法走到今天。特別是那些願意讓我把你們的故事收錄進本書的學員,你們生命中的故事會讓更多的生命變得更加美好。感謝所有支持我的朋友,由於篇幅所限,恕我不能一一列出你們的名字。最後,感謝我的家人,特別是我太太對我的包容,感謝你給予我成長空間。

聲明:本書故事為了保護主角的隱私,均對名字、故事發生的地點、時間刻意做了變更,如跟你的經歷雷同,純屬巧合,千萬不要對號入座。

黃啟團

2016年12月8日