讀古今文學網 > 改變帶來醫治 > 8.5唐娜的的案例 >

8.5唐娜的的案例

唐娜是我所見過最憤怒女人之一。她氣憤她的家人加給她過多的期望。她母親期望她每星期打電話回家,陪她買東西。她父親期望她週日回家晚餐。她姐姐期望她給每一個小孩生日及聖誕禮物。她哥哥期望她來看小孩,常常是他們沒有早做計劃請別的保姆。

我同意唐娜的家人實在期望太多。但當我說她家人不會改變,最好是唐娜改變態度時,她對我很生氣。她覺得我沒有同情她是受害者。我確認她受害,但她必須停止扮演受害者,要從她家人的期望中釋放得自由,也要從自己對家人的期望中得自由。

「我對他們沒有期望,他們才一直覺得我應該這樣應該那樣。」

正相反,他們期望你回家晚餐,你期望他們不要給你壓力。「換句話說,她期望他們對她沒有期望。

我試著幫助她,除非她為自己的態度負責,也就是不再要求家人改變,她不會得自由 。她已經成人了,可以控制自己的行為,也可以限制別人如何對她要求。但是她覺得我不站在她這一邊,所以她放棄了。

三年以後我看到她,她仍然陷在其中。她仍然在怪罪家人,為他們的態度,和他們的期望。