鑒於這本書立意並非通過外科手術來治療眼部疾病，所以並不會把眼睛以及眼附屬器的所有構成列舉得清清楚楚，而只是涉及與我們研究的微表情相關的部分。
10.2.1 眼睛的結構
1.眼瞼
不講究的話，可以把眼瞼理解為俗稱的眼皮，但並不像它的俗名看起來那樣，僅僅是一層皮膚。眼瞼的裡面，還有腺體和肌肉。腺體分泌的液體可以潤滑眼球，而眼瞼的閉合，則由眼輪匝肌控制。眼輪匝肌收縮，上下眼瞼閉合，能起到保護眼球的作用。另外，上眼瞼內部還有一種「上瞼提肌」，專門負責向上提拉上眼瞼，也就是俗稱的睜開眼睛。這兩種肌肉大部分都受運動神經控制，是可以通過「想」來控制的，學術上叫做「隨意運動」。上眼瞼中也有只受自主神經系統控制的平滑肌成分，不能用「想」來控制。
因此，我們可以推導出一個重要的結論：所有眼瞼的閉合動作，都是在神經系統的指揮之下完成的。有的時候是「想」要閉眼，正常人隨時都可以隨意做出閉眼動作；有的時候，閉眼的動作則不受「想」的指揮，而是受情緒、本能或者習慣的指揮，不用經過大腦的思考。最簡單的兩個例子是：
１找一個好朋友，面對面站好，跟他/她說好「不要害怕」，但不要囑咐他/她「別眨眼睛」，然後突然向對方眼睛的方向做出襲擊動作，當然別真的傷到人。看看對方的反應如何？他/她知道你是好朋友，知道你不會傷害他/她，但是，眼瞼還是會不由自主地閉合試圖保護眼睛，這就是進化出的本能反應。當然，如果之前你特別囑咐對方「不要眨眼」，也許他/她是可以控制住的。
２弄一個杯子，裝一些很臭的東西（可以是食物，比如臭豆腐），或者看起來很噁心的東西，然後囑咐最好的朋友，這裡面的東西很臭（噁心），但一定要堅持住，聞一下（看一下）。儘管有可信任的囑托、有思想準備，但他/她還是會不由自主地皺起眉毛、瞇起眼睛（眼瞼閉合）。
總結： 在看到不喜歡的、為難的、淒慘的負面刺激源時，眼瞼會不由自主地做出閉合動作，試圖減少負面刺激的影響。儘管是不由自主，但僅僅是不由思維做主，眼瞼閉合的動作，還是在神經系統的指揮下完成的。上眼瞼的解剖形態如圖10-7所示。
圖10-7
在眼瞼內部，還有一部分肌肉叫做米勒氏肌（Muller肌），它們有些不同，屬於平滑肌。平滑肌歸自主神經系統管理，也就是說，靠「想」控制不了這些肌肉的運動，是神經系統的自覺行為，學術上叫做「非隨意運動」。當交感神經受到如驚恐、憤怒或疼痛等負面刺激而興奮時，這些肌肉收縮可以加大眼睛睜開的程度。因此，如果人受到了有效刺激，會有不能自主的反應出現，而這些「非隨意運動」對於分析人的真實心理狀態來說，非常寶貴。
2.眼球
眼球是人類獲取視覺信息的器官。
電視機、計算機屏幕這樣的發光光源體可以利用自身的能源將光線射入眼球，而生活中更多的物體本身不能發光，是將其他光線反射進入眼球，這也是我們看到的最多的視覺信息來源。但無論哪種光源，眼球是光線接收的器官，需要光線射入，才能「看」到東西。作為擁有這種器官的人類，我們要做的，是選擇我們要關注的方向，找到光線的射入來源。
所以，視線，這個我們很熟悉的詞，並不是我們的眼睛發射出來的一條線，而是我們選擇的方向，讓外界光線能夠準確地射入眼球。我們是主動去「看」，但「看到」則是被動的光線射入，如果我們不希望看到，既可以選擇方向的改變，也可以切斷眼球的光線射入。
圖10-8
眼球的解剖結構比眼瞼複雜很多，分解出來的各種零部件數量更多，本書中就不一一介紹了，如圖10-8所示。其中，大部分是與光學有關的器官。
１「黑眼球」
必須要科普一個小知識，「黑眼球」並不是一個獨立的黑色球體。如圖10-8中所示，看起來界限分明的「黑眼球」，最外面是角膜（各位可以直接聯想到捐獻），約占眼球面積的1/6，是完全透明的，這是光線射入的入口。角膜之下的有色部分，也就是中國人常說的「黑眼球」，解剖學上叫做「虹膜」 。根據虹膜內含色素的不同，虹膜呈現不同的顏色。白種人虹膜色素較少，呈灰藍色；黃種人色素較多，呈棕黃色；黑人色素最多，呈黑色。
眼球的其他部分外殼，都稱為鞏膜。鞏膜很堅硬，白色不透光（能看到的眼白就是鞏膜的一部分），和角膜一同包裹著整個眼球，保護內部結構。
在眼球位數眾多的零部件中，直接與微表情研究相關的是：虹膜和瞳孔。
２虹膜
虹膜控制光線的透入量。人們普遍認為，是瞳孔控制光線的投入量，沒錯，兩個說法都對，因為虹膜和瞳孔本就是一個東西。
虹膜是圓環狀的，圓心部分就是瞳孔，也就是說，瞳孔真的是個孔！虹膜由多單位平滑肌構成。靠近圓心部分的（也就是瞳孔的邊緣部分）是環形肌層，受動眼神經中的副交感神經纖維（副交感神經不受思維控制）支配，收縮時使瞳孔縮小，故又稱瞳孔括約肌；虹膜的外周部分是輻散狀肌纖維，受由頸部上行的交感神經纖維（交感神經也不受思維控制）支配，收縮時使瞳孔散大，故又稱瞳孔散大肌。
要特別注意，交感神經和副交感神經加在一起，統稱為自主神經系統，不能通過「想」的方法來控制它們的運動。平滑肌還存在於胃、腸、膀胱等內臟，人類也同樣無法用「想」的方法來控制這些內臟的運動。這些就是「非隨意運動」。所以，如果你覺得前面的知識太複雜，就記住一句話：虹膜的運動，是不能靠「想」來下命令的，能真實反映當事人心理狀態。
３瞳孔
介紹完虹膜，瞳孔其實也就全部介紹完了。因為，瞳孔本不是獨立器官，不是一個零部件，就是虹膜中間的洞，所有視覺光線都是從瞳孔中投入的。所以，無論什麼人種，瞳孔看起來都是黑色的，那不是色素的作用，而是源自於你體內的黑暗。
所以，如果光線過強，虹膜內瞳孔括約肌自動收縮，則瞳孔縮小；光線變弱，瞳孔散大肌自動收縮，瞳孔變大。這些調節，都是平滑肌在自主神經系統的控制下，自主完成，不需要經過大腦皮層（負責思維）單獨下達指令。
3.眼球的轉動
眼球的轉動，可以最大限度地擴大視覺範圍，同時也控制著視線的方向。與瞳孔縮放的控制不同，眼球的運動是靠6條肌肉來控制的，稱為眼外肌。眼外肌是附著於眼球外部的肌肉，每隻眼睛各有6條，分別為內直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌和下斜肌。6條眼外肌都是骨骼肌，可以靠主觀意識來控制運動。因此，眼睛轉動的方向，在神志清醒的狀態下，都是「有意為之」。這一點很重要！
眼球的每一運動，是各肌協作共同完成的，兩眼的運動在正常情況下也協調一致。當眼外肌的肌止點位置異常、某條肌肉發育不良或支配肌肉的神經發生麻痺時，則導致斜視等病變。
這樣一來，我們明確了一個非常重要的事實。這個事實對於微表情研究而言，意義非常重要：眼睛為什麼要直直地看著對方，為什麼要轉移開來，都可以確認為有意識——但不僅僅是思維性意識——控制的結果。那麼，你，在對話的時候為什麼要轉移視線方向？
我們要探求的，就是這個「為什麼」。
10.2.2 瞳孔對視
瞳孔對視是個很變態的詞，正常人不會這麼說話，但微表情必須要「微」到這種程度才有價值。
瞳孔對視就是兩個人互相看著對方的眼睛，而且不僅僅是方向上的大致對視，還要嚴格到彼此注視對方的瞳孔。
眼睛的注視方向，非常精準。人對於視線信息的捕獲，也非常精準。實驗證明，如果你的視線從對方瞳孔上移開少許，對方就會感知到你已經移開了視線。有的時候，甚至在你體前180度的範圍內，都可以感覺到有人在看你，或者有人已將視線移開。如圖10-9所示。
圖10-9
當然，有的藝術作品裡描述，有人還可以感受到身後的視線，那其實更多是基於多種輔助信息的判斷結果，不是真的從生理上能接收到被關注的信息。
測試案例
瞳孔對視的心理奧秘
為了搞清楚瞳孔對視的心理奧秘，我們設計了一個小實驗，召集了50位在校大學生，進行隨機配對，兩兩一組。實驗內容很簡單，就是要求彼此互相直視對方的眼睛，堅持20秒，期間不要說話。通過實驗觀察兩個人的反應，並在實驗結束後，訪問並記錄參加實驗者的感受。
實驗結果顯示：
眼神接觸的那一剎那，雙方就同時感覺到，對方可能有話要說，或者自己應該說點什麼；
超過2秒鐘，大家因為限於實驗要求不能說話，都會覺得有些尷尬（大部分想笑）；同時會因為要堅持完20秒，開始通過眼睛探求彼此進一步的信息；
5秒鐘之後，兩個人不約而同地希望能夠轉移視線；當然也有幾組在互相用眼神表達和接受著彼此的信息；期間出現各類笑場；
20秒的實驗結束後，所有人無一例外地感覺到鬆了一口氣，並反饋：特別想說話，特別想移開視線，兩個都不讓，實在很難受。
實驗結論：
經過上述實驗，我們總結出瞳孔對視有兩個作用：一是希望有效表達，也就是「我有話要說+你說吧，我聽著呢」；二是在不能使用語言的交流過程中，挖掘對方的非語言信息。
這裡需要注意，此處討論的情況，不是兩個人在不能說話的情況下擠眉弄眼，借助眼球移動來暗指方向的那種表情暗號，就是純粹的對視，中間沒有視線中斷或轉移。
1.非語言交流中的瞳孔對視
雙方在互相看著對方瞳孔的時候，本能地會覺得應該說些什麼給對方聽，或者聽聽對方在說些什麼，這個情況在下一節中會有詳細討論。
通過總結實驗的後半段主觀感受，我們認為，在對視過程中，如果時間夠長又不能說話，那麼交流雙方會試圖通過眼睛的對視來挖掘對方內心的表意。時間再長一些的話，因為無法挖掘到更多的有效信息，儘管眼睛還會按照要求看著對方的瞳孔，但心思已經走神了。
在街頭遇到完全不認識的陌生人，發現他正看著你的眼睛（發現這個現象的同時，你其實也在看著他的眼睛，這就是瞳孔對視了）。多數情況下，為了避免引起進一步的交流，雙方中總會有一方做出視線轉移。如果不需要搭訕或問路，那麼繼續保持瞳孔對視，就會讓雙方都覺得很奇怪，「這個人為什麼要看著我」。如果遇到脾氣暴躁、心情不好或者混跡於街頭的小混混（覺得你冒犯他了），則可能會相互探究對方是不是在找茬或挑釁，進而引發不必要的肢體衝突。這種情景下，最常見的台詞是「看什麼看？！」
如果沒有要表達的內容，瞳孔對視過幾秒鐘後，就會失去思考能力，進入強迫性思維麻木狀況。只看一個東西，又接收不到信息，這和看某一個東西久了會發呆是一樣的，心思早就跑到別的地方去了。
這是因為，長期的進化，使人類的視覺器官和大腦更偏向於關注動態信息，因為所處環境中物體的運動，會影響生存（天敵來襲）和繁衍（愛人在哪裡）。大腦會在一段時間之後，忽略靜態而沒有變化的信息源。
2.語言交流中的視線接觸
如果可以說話，瞳孔的對視則成為有效交流的開始，這是雙方的共識。之所以說是一種共識，是因為對視的雙方都能感受到對視的意義和將要引發的事情；而之所以說是一種開始，則是因為對視是雙方要進行「全雙工」交流的啟動過程。
啥叫「全雙工」交流？
這裡借用了一個通訊專業裡面的技術術語，也就是在同一時間內，交流的雙方都可以發送信息和接受信息，更簡單的解釋，是下面這張圖10-10所示。
圖10-10
在對話雙方談論彼此都很關心的重要信息時，至少在一開始，一定是四目相對的。在正常的語言交流過程中，對視表達了這三個意思：
１【說的人】我想對你說；
２【說的人】請你好好聽；
３【聽的人】我正在好好聽。
由於交流是雙向的，所以雙方既是說話的人，同時也是聽的人，會同時具備這三個期望。對話的過程中無論缺失了哪一個期望，都會引發瞳孔對視的中斷。
（1）缺失【我想對你說】：
心理真實狀態是【我不想對你說】。由於不想說了，但因為迫於具體情境，一定要對對方說些什麼，就會出現視線轉移，取消和對方的對視。
在這種情況下，伴隨著視線轉移，可能會出現幾種情況：
１說實話，把說完當成一項任務。至於對方聽沒聽到，不關心；
２潛在的心理是不想把這件事說出來，所以語言可能出現滯澀（停頓、結巴、重複等），同時音量和語氣發生衰減；
３直接隱瞞一些信息不表達；
４捏造一些信息應付當前的交流情境。
具體案例：
例一： 作為一名醫生，患者重病時，你不忍心把負面消息告訴家屬，怕對方傷心，但又必須告訴對方。這時候，你就會主動取消視線接觸，不忍心看對方聽到之後的反應。內心中在那一刻的實際期望是：你最好沒聽到，別知道。這種主觀期望，有很大的情緒因素，從感情上不希望對方受到負面刺激。當然，理智思考的結果，還是要把事情說出來。
試想，如果是經過檢查確認，患者的身體康復了，你向家屬報喜的時候，一定是眼睛注視著對方，把好消息告訴他，並希望看到他如釋重負的積極反應。
例二： 作為一名下屬，你辦事不力，不敢把項目的失敗結果告訴老闆，怕對方發飆而給你帶來各種傷害，但又確實不能隱瞞和迴避。這時候，說話的人也會主動取消視線接觸，不敢看老闆聽到情況之後的反饋。內心中在那一刻的實際期望也是：我不想說，你最好聽不到，別知道。
反之，如果是經過艱苦卓絕的努力，項目成功了，你向老闆匯報的時候，一定是滿懷熱情地看著老闆的眼睛來向他報告，同時預期老闆的眼神中給予肯定和鼓勵。
例三： 女孩害羞的時候，往往不敢直視對方，說話時聲音也會小小的、細若蚊鳴。理智上呢，女孩是希望對方能聽到她的真情表白，但害羞的情緒造成了潛意識的另外一個主觀期望，心理大概想的是：「人家是女孩子，怎麼能主動說些什麼『我喜歡你』之類的呢。」社會禮儀教導她的真實意識是：不想說，不想說。
但是，如果女孩真的很在意對方，在面對可能造成情感危機的第三者威脅時，必然會真誠地（憤怒也是真誠）看著男生的眼睛，表達自己的愛慕之情。
（2）缺失【請你好好聽】：
內心的真實想法是【你不必好好聽】。覺得對方是否「好好聽」自己說話並不重要。不在乎對方聽沒聽到，也不在乎對方的反饋，只負責說完。這時候說話一方也會出現視線轉移的反應。通常此時的語言特徵是：沒有強調的音量和語氣，可能保持正常水平，也可能降低表述過程中的能量值；語速平滑連貫，可能很快。總而言之一句話：我說的這件事，跟你沒關係。
具體案例：
例一： 這種情況在開會商討問題時比較常見。民主決策的過程，各抒己見。對同一個問題，不同人有不同看法很正常，大家都努力做到求同存異。在明知道對方不會贊成自己的想法時，還是要堅持自己的觀點，這種時候，就會經常出現視線的轉移，在不正視對方的情況下，把自己的觀點說完。內心的實際狀態是：我說我的，你不同意也沒用，我不在乎你的觀點。
但是，同樣是開會，如果是自認強勢的一方進行示威，或者需要逼迫心懷不同意見的另一方，要求對方聽明白自己的意見並必須表態的時候，就會緊盯著對方的眼睛來進行表述，告訴對方：你給我聽清楚，這是我的意思，你的意見呢？潛台詞是：不要有意見，有意見我也不聽，有意見也沒用，趕緊表示同意。
（3）缺失【我正在好好聽】：
內心真實的狀態是不想「好好聽」對方說的話，或者因為窘迫、尷尬等其他原因而不能「好好聽」時，聽的一方也會出現視線轉移。
試想一下：如果對方說的事情，是你希望聽到的內容，比如是事關你個人利害得失的信息，比如關於你的處罰結果或職務任命，或者是能夠引發你神經興奮的娛樂八卦新聞等，你一定會看著對方的眼睛，認真地聽清楚每一個字。
但是，對於不感興趣的內容，或者不願意面對的內容，都會在聽的時候選擇視線轉移。
應用案例
商業談判——時機決定成敗
我們在工作的過程中，經常會與一些大企業討論合作事宜。一家國內獨一無二的酒廠集團每年會花費上億的資金進行打假，小組某位成員所在的單位應邀設計了一套防偽+取證+輔助訴訟的在線打假平台。藉著酒廠企業老總來京舉辦年度論壇的時候，我們拿著方案拜訪，試圖借此機會進行商談。我們這邊的領導級別比較高，和酒廠老總之前的私交很好，我們計劃促成此事。
但是，在整個對話的過程中，除了起初禮貌問候的時候外，只要一談及方案，對方的老總就會將視線輕微轉移，只是一邊點頭一邊說「好，好」。這種視覺逃離，不是源自輕蔑（不尊重），只是缺失了【我想好好聽】這個因素。因此，我判斷當時的時機不合適，老總在緊張地籌備和接待參加論壇的客人，不會認真聽我們敘述方案細節，這次會面不會取得我們想要的效果，遂決定結束面談，留資料給對方負責的員工。
同時我們注意到，他的坐姿保持了軀幹的前傾緊張狀態，雙手撐住膝蓋，這是隨時準備起身離開的「逃離反應」（詳見《微反應》一書）。果然，在我們結束關於項目的闡述之後，老總恢復了視線的正視（瞳孔對視），認真地表示抱歉，充分表達了應有的禮儀之後，匆匆離開座位，四處招呼客人。
小結：
上面的種種案例，證實了兩個方面的內容：
第一是，如果雙方都需要進行有效交流，就會不約而同地進行瞳孔對視。我們認為，瞳孔對視是有效交流的必要構成條件和啟動程序，也就是雙方都準備好【我想對你說】、【請你好好聽】以及【我正在好好聽】的充分表現。
第二是，對話的過程中，雙方主觀上會因為摻雜了更複雜的心理狀態（如恐懼、愧疚、害羞、不悅、輕蔑、厭惡、尷尬等負面情緒），交流時主動取消對視，把視線從對方瞳孔上轉移開。雖然交流的內容可能還是認真的，雙方的理智層面還是希望對方能有效表達和接收信息，但情緒可能會取代理智進行決策，預設、默認、甚至希望那一瞬間雙方的交流不要那麼有效，停止瞳孔對視。
所以，按照這個邏輯關係反推，我們就發現了一個有些聳人的猜想結論：停止瞳孔對視（包括視線阻擋反應和視線轉移），一定對應了三要素中的某些要素缺失。關於視線阻擋反應和視線轉移反應的研究，將分別在10.2.3和10.2.4中闡述。
特別說明
這一結論，只適合在嚴謹的心理測試過程中，可以用於輔助判斷被測試人說話時的心理狀態，而且一定要結合其他因素進行綜合分析，才能推導結論。所有的分析過程，最關鍵的是要分析出原因，也就是什麼刺激導致了眼球轉動、改變視線方向的行為？
如果，你讀罷此節感到大受啟發，進而遵照著這種邏輯推導來單獨套用：一旦觀察到瞳孔對視的停止，就即刻定論為對方沒有交流的誠意，簡單地套用為：「好啊，你的眼神移開了，你敢不跟我說實話（或者是你敢不好好聽我說）？！」這是過於苛刻的，可能會引發錯誤的結論和不必要的麻煩。
所以，如果你只是為了正常的生活，千萬不要死記硬背這些研究結論。生活應當輕鬆享受，不要斤斤計較。更何況，我們的研究已經到了「剋剋計較」的地步。如此細微，只是為了挖掘出複雜謎團後的真相才用得到。萬勿濫用，切記切記。
10.2.3 視覺阻擋
受到負面刺激時，神經系統會調動身體一切可以調用的力量，阻止負面刺激的增加。後退控制距離、肢體收縮、手或者腳建立屏障都是可能發生的反應。視覺阻擋便是其中的一種。
視覺阻擋，是指使用障礙物來阻擋自己的視線。用比較學術化的語言來表達，就是使用障礙物，意圖阻止或者部分阻止光線進入眼睛，從而拒絕或減少接收視覺信息。這裡所說的障礙物，一般都是自己身體上的其他器官，最常見的是眼瞼，其次是手臂，或者手裡拿的東西。
常見閉眼和眨眼（眨眼是高頻閉眼動作），就是通過眼瞼閉合來完成視覺阻擋。除了閉眼外，視覺阻擋還包括瞳孔的縮小。鑒於微表情致力於探討面部表情，所以像使用手或其他東西進行視覺阻擋的動作，不在本書中探討，可詳見《微反應》一書。
1.閉眼和眨眼
眼瞼的充分閉合，可以完全阻止有成像意義的光線進入眼睛（但還能感光），也就是說，看不到東西了。即使是眨眼這樣的高頻眼瞼閉合動作，也會對視覺成像造成嚴重影響。讀到此處，你可以自己試試看，盯住一個東西，故意快速眨眼3~4次，感覺怎麼樣？
（1）完全閉合
眼瞼閉合完全是可以隨意控制的運動，正常人隨時都可以做這個動作。我們要探討的內容，只集中在受到刺激之後所做出的本能反應，而不包括習慣性閉眼（常見於老年人）和習慣性眨眼，因為這兩種情況下沒有必要的刺激源，不具備分析心理狀態的價值。但是，這些習慣性動作可以作為被測試人的基線反應 ，用於比對參考。當然，研究內容更不會包括故意做出的閉眼或眨眼動作。
能夠引起視覺阻擋的刺激源，大體分成兩類：一類是積極的，比如值得用心享受的音樂、美味，或者需要專心思考的問題；一類是消極的，比如令人恐怖的畫面、具有威脅性的問題等。這兩類刺激都會引起大腦的相同反應——我不要看了。
１積極刺激源
積極性刺激源使大腦命令眼睛閉起來，是因為要集中精力，避免處理視覺信息分散有限的神經系統功能。閉上眼睛聆聽音樂，可以強化聽覺感官；閉上眼睛品嚐美食，可以強化味覺感官；閉上眼睛仔細地用鼻子聞，貌似可以聞到更細微的氣味，強化嗅覺感官；而閉上眼睛思考問題，則可以把思維的能量更加集中，便於想出答案。不過請注意，人們更多的時候，不是為了XX而閉上眼睛，更多的時候是在有刺激源的時候的本能的反應，因為視覺信息的處理會佔用過多的神經系統機能，閉上眼睛就省了很多心。如圖10-11所示。
圖10-11
雖然，我們沒有準確的數據來說明在人類獲取外界信息的各種渠道中，視覺佔百分之多少，但根據詢問以及自己的感官經驗，可以「不科學」地總結為：這個比例很大。通過節省處理視覺信息的神經資源，來增強其他神經活動的效益，邏輯上是通順的。
２負面刺激源
而負面刺激源會讓神經系統感受到傷害的存在可能，從而產生各種消極情緒，常見的有悲傷、憂慮（有思維參與的恐懼）、厭惡、恐懼（無思維參與的恐懼）等。為了減少或者避免負面刺激，神經系統命令眼瞼閉合，切斷視覺信息，減少傷害。
大家可以做一個小實驗，就是隨意拿起一樣小東西，朝著身邊關係不錯的人做出快速投擲的樣子（別真的扔出去）。只要沒有事先特意囑咐讓對方不要閉眼，即使對方再信任你，還是會不由自主地把眼睛閉上躲避可能的傷害。沒辦法，長期進化使得神經系統積累出了趨利避害的本能，在感受到傷害存在的時候，就會自動啟動自救機制。雖然對方知道你很可靠，知道你就算自殺，也絕不會傷害他/她，但這種小玩笑還是會引起自然反應。
閉眼還是不閉眼，完全可以有意識地進行控制。但在這樣的突然刺激面前，思維性意識完全沒有控制力，而由進化積累的本能掌控動作。
還有更多例子可以證明，負面刺激源會導致眼瞼閉合。看到恐怖的畫面之後（注意是之後，不是那一瞬間），感到厭惡而無奈的時候，悲傷而不願面對的時候，都會出現較大的反應——眼瞼完全閉合。如圖10-12所示。
圖10-12
如果沒有物理性的刺激，比如風吹或者細小雜物侵害，高頻眨眼的本質也是視覺阻擋。所不同之處，高頻眨眼的發生，多數是在本能的閉眼意願中，摻雜了大量理性決策在其中 ，所以造成了既要本能地阻攔視線，又要頑強地睜開眼睛，繼續保持對情境的理性關注。
最好的說明是遇到為難的問題時，很多人的眨眼頻率會增加。
為難的問題不是指像計算題那樣的邏輯推導或計算困難，這種沒有壓力的困難反應通常是皺眉和視線凝固，也就是發呆，實際上沒看什麼，射入眼睛的光線也完全被忽略。會讓眨眼頻率增加的為難，是關於決定的為難，比如決定說什麼、怎麼說，如何根據趨利避害的原則進行取捨。所以，在我們進行過的實際測試中，很多有效刺激引發的反應，都是被測試人不想吐露實情而拚命眨眼。
測試案例
什麼情況下，眨眼頻率會增加
我們測試過一個計算機程序員，他提供的履歷裡，介紹自己是有著多年經驗的程序員，具備多種計算機語言的程序開發能力。但當我們問到簡歷裡提及的某一種語言的算法表達細節時，他的眼睛眨動的頻率瞬間增加，持續3~4秒鐘後，承認自己對這種語言並不熟悉。
原理：
在需要隱瞞事實或捏造細節信息的時候，需要竭盡全力思考。這時又不能出現長時間閉眼或盯住某處發呆這麼明顯的反應，因為那樣的話破綻過於明顯。此時，因為問題帶來的負面刺激很大，即使提問題的人長相俊秀，也會變成不願見到的負面刺激源，再加上大腦需要費力地掩蓋和捏造，就會導致眨眼頻率的增加。
需要注意的是，這一部分只單獨針對高頻眨眼進行研究，實際上的眨眼頻率增加，多數都會伴隨著視線轉移同時發生。視線轉移的相關問題，後面有專題討論。
（2）不完全的閉合
眼輪匝肌收縮，上下眼瞼做出閉合動作，但沒有完全閉合，眼睛睜開的程度只是比正常的睜開狀態更小一些。不完全的眼瞼閉合所代表的內心狀態，要稍微複雜一些。
１「被動」閉合
一種是「被動」的半閉合動作，是因為其他表情的需要，造成了眼瞼的閉合。比如開心的笑、傷心的哭，這兩種表情的重點，都不在於視覺信息的傳達或接收。比如，真正在開心笑的那段時間內，心裡正處於巨爽的時候，令人愉悅的信息已經接收完了（刺激完成，否則笑啥），此時不需要看什麼，也不需要告訴對方我正在看；同樣，真正在傷心哭的那段時間內，心裡正處於劇痛的時候，令人悲傷、委屈、壓抑的信息已經起到了刺激作用，此時不需要、也無法看什麼或者用眼神表達什麼，因為要緊的是將情緒宣洩出來，否則會有「內傷」。這類表情中，眼睛更多是由於生理方面的需求而引起的閉合動作。
比如笑。笑和打噴嚏的原理差不多。笑和打噴嚏都是氣息大量、快速地呼出，這樣的呼吸模式，會造成眼球的毛細血管內壓增大、眼眶中的內壓也會升高，眼瞼閉合會製造一個圍欄，保證眼球不會被瞬間強大的內壓衝擊受傷。
再比如哭，除了上面提到過的呼吸影響因素以外（哭也是呼氣痙攣），還多了眼淚的影響。淚腺分泌了大量的淚水，從眼瞼結構中湧出，為了引導淚水的方向以及完成本職使命（眼瞼的職能之一，就是瞬目的時候濕潤角膜），眼瞼會自動做閉合動作。
２「主動」閉合
「主動」閉合的情況，與前面講過的最大區別在於，眼睛是表達情緒和思維的主要發起者和實施者。主動的半閉合，像完全閉合一樣，也具有不同性質的表意。
a.積極表意的半閉合——媚眼如絲
圖10-13
媚眼如絲，是女人的一種風情表達。如圖10-13所示。從這個「絲」字，就能判斷出眼瞼的閉合狀態已經接近完成。但是，我們還是要本著專業的精神，把這個很美好的情境拆解開來，看看其中隱含的真實心理狀態。
媚眼如絲的來源，其實是前面探討過的「專心享受」的變形。這種眼睛形態的演化過程，大抵如此：專心享受需要閉眼（探討過了）；這種自然的生理現象經過時間的積累逐漸成為一種共識，人們認為閉著眼睛的美好表情是在享受；所以人會有意識地半閉著眼睛，表現出美好的表情，向對方傳達「我現在很享受（和你在一起的感覺）」。
所以，化妝的時候，如果想表現嫵媚，眼線要畫得細長些。如果想表現英氣，就萬萬不能畫成這樣，而是要讓眉毛眼睛之間距離增加，讓眼瞼的睜開程度看起來大一些。
b.消極表意的半閉合
圖10-14
眼瞼半閉合經常出現在諸如厭惡類（輕蔑、不屑）和悲傷類（不悅、哭泣）等情緒的表達中。如圖10-14所示。但是要注意，真正的憤怒以及和憤怒相關的威脅，眼瞼是不會呈半閉合狀態的，而是睜大！詳細的區別，請見第6章。
c.近視的瞇瞇眼
當然，還有更特殊的一種情況——近視。
近視眼的成因，是因為長時間看近處物體，晶狀體在睫狀肌的作用下一直緊張地處於變形狀態，難以復原，這樣一來，遠處物體不能成像在視網膜上，這就形成近視眼。
用力瞇起眼睛，可以使用眼輪匝肌的擠壓輕微改變整個眼球的前後周長，從而輕微改善成像質量。所以，近視而不戴眼鏡的同學，在需要看清楚東西的時候，會瞇起眼睛用力看，多少能好點。但是，瞭解了眼球結構和成像原理後，就能知道，要動用睫狀肌來把晶狀體拉扁平，才可能真正改變成像質量。而睫狀肌是靠自主神經系統指揮的，不是想動就能動，所以，瞇著眼睛彌補近視的不足是杯水車薪。
2.瞳孔的變化
前面已經介紹過，瞳孔是虹膜中間的一個孔，而不是獨立的器官。瞳孔負責允許光線透入到眼球裡，然後在視網膜上成像。光線變強的時候，瞳孔就會縮小，以防過強的光線刺激視神經；光線變弱的時候，瞳孔會放大，盡量讓更多的光線射入，以盡可能獲得清晰成像。這一切動作都是由控制虹膜的平滑肌來完成的。平滑肌只受自主神經系統控制，無論你怎麼努力，也不能通過思維性命令進行直接控制。如圖10-15所示。
圖10-15
有意思的是，隨著進化的演進，人的瞳孔反應也變得更加複雜和高級。實驗證明，人在看到喜歡的東西時，瞳孔會放大（比如色男看到性感美女，或者賭徒看到一手好牌），以保證多看一些美好的景象；而看到不喜歡的東西時，瞳孔則會縮小（比如觀看血淋淋的外科解剖手術），以盡量避免受到負面刺激。這是瞳孔應激反應的規律。
3.眼睛都發光了
通常，人在高興的時候，尤其是驚喜的時候，會出現「眼睛都亮起來了」的現象。這種現象的原因不是錯覺，而是眼睛真的變「亮」了。
驚喜的時候，眼睛會睜大，無論是眼球的虹膜部分還是鞏膜（眼白）部分，都會暴露出更大的面積。一方面，反光的面積整體增大；另一方面，積極刺激導致的瞳孔增大，再加上帶有色素的虹膜，這個深色區域和鞏膜的淺色區域對比效果更明顯，看起來就會讓人覺得眼睛都亮起來了。此外，興奮導致的血液循環液確實在一定程度上增加了眼睛的能量，這也對眼睛亮起來有積極意義。
反之，大多數悲傷的眼睛（假設沒有悲痛或悲憤），都會讓人感覺目光黯淡，其實不過是把上面的情況反轉一下，眼球暴露面積因眼瞼閉合動作而減少，深淺色區域對比減弱，再加上沒有興奮帶來的微循環改變，自然就會讓人感覺失神了。
10.2.4 視線轉移
在對視之後，視線出現轉移，可能代表著微妙的心理變化，具體的原因前面已經分析過。現在我們來逐一分析一下，不同方向的視線轉移可能代表的不同意義。
但是，在按照這個邏輯思路進行逐一分析之前，還是要不解風情地給希望當上帝的小朋友們潑一盆冷水：要分析某一個人的視線轉移意義，一定要先牢牢記住，視線轉移具有很強的個性化特徵，不同的人，經過長期的環境適應和學習，可能養成不同的視線轉移習慣。因此，確立被測試人的視線轉移習慣（在心理測試中稱為基線），才是正確分析的第一步 。千萬不要生搬硬套地按照下面的觀點進行猜測分析。
從瞳孔對視開始，視線轉移有4個基本方向：上、下、左、右，然後再衍生出組合變化：左上、左下、右上、右下。這裡的左右和上下，都是以行為人的方向為準。
1.視線向上轉移
基於我們所做的實際測試，我們認為視線上移可以映射三種心理特徵，一種是將自身設置較高地位的表意，常用於表示不屑，經常配合一個「切」字構成輕蔑表情；另一種是「此事與我無關」「我置身事外」的表意，經常出現在假裝無辜的過程中；第三種是被測試人最常出現的一種狀況：頭腦中沒有預想到會被問及這個問題，開始現想，就會不由自主地眼睛上翻。回憶和捏造的情況在不同的被測試人身上都出現過，連基線測試題中的中等難度計算題，被測試人也會伴隨著視線上移的反應進行心算。
2.視線向下轉移
與視線上移恰恰相反，視線的下移一般映射為，當事人在頭腦中本就預想到了幾種可能，其中一種真的出現在了問題當中。我們認為視線的向下轉移，可以大體總結為一個心態——承受。這種視線變化通常映射出比較負面的心態，比如愧疚（認為自己不夠好，或者犯了錯誤，或者自己有責任，等等）、不同意（但對局面表示無奈，沒有改變的能力）、生氣（但是隱忍著暫不發作）、心虛的思考（設法應對質疑）等。與視線上移所映射的逃離意願不同，視線下移通常表明行為人知道自己不能逃開，只能硬著頭皮頂住，直到混過去或者被擊敗為止。
即使是羞澀的表現中出現的視線下移，也具有相同的心理映射。害羞實際上是害怕看到對方的反饋，害怕得知對方對自己的否定（不喜歡），但又強烈希望能有個積極的結果，所以忍著壓力堅持。
3.視線左右轉移（破解一個廣為流傳的謬論）
視線向左或者右轉移，都破壞了最誠懇的瞳孔對視，但不能分別確定向左轉移和向右轉移具有各自的確定映射規律，因為每個人的習慣不同。
有個所謂的心理學傳言說，「如果是回憶事情，大部分人的視線是往左的，如果是編造，視線是往右的。」流傳這一準則的人還煞有介事地使用一種解釋，認為這與大腦左右半球的交叉控制規則，以及左右腦主管分工功能不同有關：左半球負責記憶，右半球負責創造。很多人將這一條奉為測謊的寶貴依據，下面我們就來拆穿這個謬論。
（1）關於左右腦分工不同的錯誤總結
認知心理學早些年的研究結論指出，左腦主要負責言語、閱讀、書寫、數學計算、背誦式的記憶、邏輯推理和符號性思維等功能；右腦主要負責物體大小形狀的識別、空間認知、看地圖、辨識人臉、繪畫構圖、音樂、結構組裝、對他人情緒的感知等形象思維功能。
更重要的是，人類的絕大多數工作，都是左右腦協調共同完成的，而不是單獨負責制。比如常說記憶歸左腦，那麼對圖像的記憶應該歸誰？如果說圖像信息歸右腦處理，那麼把腦海中的圖畫出來，就一定要有邏輯順序和時間順序的加入，這可是左腦要負責的啊！同樣，音符主要歸右腦處理，但寫歌和唱歌就必須由左右腦同時來完成。另據最新的腦認知研究，此前的左右腦分工主管結論，也慢慢被更多的實驗結論所糾正，不似古老教材中這麼絕對。
為謬論尋找理論依據的人犯了第一個錯誤——不求甚解地將腦認知總結為「左腦負責記憶，右腦負責編造」。且不說創造、構造和編造的含義是否相同。單就這個推導過程來看，也是很荒謬的。再進一步追問：眼睛往哪邊移動，和左右腦的分工區別有什麼關係？
（2）關於左右腦交叉控制運動的錯誤應用
如果說，對腦功能的左右分區不當的總結還情有可原的話，那麼根據這個錯誤的總結，推導到眼睛的移動方向與左右腦分工不同聯繫起來，則是更加無知的表現。
這種推導的依據，應該是左右腦的交叉控制原理。交叉控制原理是指左腦控制右側肢體的運動，右腦控制左側肢體的運動。這是一個科學的結論。
然而讓人不能理解的是，如果遵循交叉控制規則，應該是左腦控制右眼，右腦控制左眼。如果回憶或者編造只根據不同分工動用單側腦半球的話（事實上也不會出現這種情況），應該表現為某一隻眼睛動，而不是兩隻眼睛一起動。更何況，根據交叉控制原則，右腦控制左手運動，難道左手只能往左邊動嗎？如果往左運動歸右腦管理，那麼兩隻手一起往左動，到底應該歸哪個腦半球控制呢？
所以，眼睛的運動方向，和左右腦的功能不同，沒有絲毫關係。
這個謬論的原始出處可能來自於NLP的六向眼動理論。請注意，以下引用的內容是錯誤的。
在這組著名的猜想模型中，「NLP學派」認為當人眼睛向左上方轉動時，表示他在回憶視覺圖像類信息，如「你家窗簾是什麼顏色的？」當人眼睛向右上方轉動時，表示他在創建視覺圖像類信息，如「紫色的斑馬尾巴是什麼顏色？」當人眼睛向左水平方向轉動時，表示他在回憶聲音類信息，如一段世界名曲的旋律；當人眼睛向右水平方向轉動時，表示他在創建聲音類信息，如編寫一段原創的旋律；當人眼睛向左下方向轉動時，表示他在自言自語；當人眼睛向右下方轉動時，表示他在感知動覺和知覺等信息 [1] 。
為了避免自己的猜想被證偽，NLP還補充了左利手的反架補充，即如果行為人是左撇子，就全部相反。這還是用了大腦兩個半球對肢體交叉控制的理論作為依據。
事實上，為了提供良好的視覺信息，眼睛的運動必須保持同時、同向，否則就會導致視覺混亂。每一根管理眼外肌運動的神經，都是接受著雙側大腦皮質核束纖維的傳入。也就是說，每一隻眼睛都同時被兩側的大腦同時管理運動。 所以，正常的眼睛運動都是同向的，而不會像肢體那樣可以雙側不同向、不同時運動。
當然，經過訓練，有的人可以故意做出對眼的動作，這是因為在輻輳運動時雙眼內直肌同時內收+晶狀體變凸+瞳孔變小，能夠滿足人近處精細工作。相反，負責開散運動（分眼）的外直肌都不由動眼神經核控制，由外展神經核控制，兩隻眼睛運動不能都不通過動眼神經核，所以不可能分眼，而內直肌直接由動眼神經核控制，所以可以鬥雞眼。
講了神經控制的原理，是為了證明眼動的方向和四肢的交叉控制機制完全不一樣，不能憑想像胡亂套用。
這一組發佈於1979年的猜想，沒有任何數據支持，不堪驗證。
我們做過一個小的實驗，召集了200名被試，每個人回答6個問題，用攝像機錄下他們回答問題時的眼動方向，最後進行統計。
統計的結果是，有的標準不符合度高於70%，有的標準不符合度接近50%，上述6條規律平均證偽率為63%。換句話說，如果你用六向眼動來分析別人的想法，會有接近2/3的概率是錯的，這比瞎猜的50%還不靠譜。如果想一個人完全符合六向眼動的規律，其概率是（37%），這是一個約等於千分之三（2.6‰）的數值，低到慘不忍睹。
所以，這種判斷準則，會引發錯誤的判斷而冤枉別人。
至此，我們可以放心地丟棄掉這種「偽科學」。有興趣的話，你還可以仔細分析一下「善用右手的人比較理智（嚴謹、保守等）、善用左手的人比較藝術（創新、感性等）」這個類似的謠言錯在哪裡。
（3）視線左右轉移的正確分析思路
只能肯定的一點是，視線向兩側轉移意味著出現了神經系統的指令，可能是有意為之，也可能是習慣的或本能的無意識命令，但一定是打斷了當前正在進行的交流，可以根據每個被測試人的基線比對來進行分析。
視線轉移與是否說謊沒有必然的聯繫。雖然是打斷了當前正在進行的交流，但原因可能是為了更好的交流做準備，比如回憶事實、邏輯推理、數字計算，當然，也有可能是捏造假的信息或者隱藏真的信息。除此之外，視線的兩側轉移，也有可能就是由情緒引起的，比如不悅或者厭惡等，沒有複雜思考，僅僅是不願意繼續交流了。
測試案例
說謊話的優雅女性
我們測試過很多視線左右移轉基線不同的人，目前比較多見的謊言指征，是違背個人基線的移動。
其中一個被測試人是一位非常優雅的女性，整個測試過程中都很從容地回答問題，之後的分析也確認絕大多數內容都在敘述實情。遇到有壓力的問題（需要取捨或者回憶的問題）時，視線轉移的習慣基線是轉向右側。無論是複雜計算題（左腦），還是形象思維拼圖（右腦），抑或是她在講述自己通過精明的投資而積累財富的過程中，遇到需要思考適當表述方式的時候，都是視線右移。
但是，唯獨有一個問題，她說謊了。
當我們問她，是否非常厭惡身邊的某位女性朋友（特定的某人）的時候，她的眼睛快速向左側轉動了約3/4虹膜直徑的長度，然後淡然否認，沒有其他明顯指征。
鑒於這個視線轉移的異動（與基線不同），我們臨時增加了2道測試題。
一是圖片測試：我們製作了10張圖像組合，包括中性風景圖（移動通信的基站、車況正常的交通俯拍圖、區域地圖），積極刺激圖（她喜歡的某位男歌手）和真實屍體局部解剖圖，還有就是那個女性朋友的照片。當她看到男歌手的照片時，瞳孔放大。經過中性圖過渡後，突然出現的女性朋友照片，引起了她的瞳孔縮小。
二是要求她對該女性友人的某件事情進行細節描述和評價。在描述和評價的過程中，她的臉上出現了輕蔑的微表情（輕蔑是厭惡的衍生情緒）。
由這兩個結果推論，她的內心對那個人持厭惡情緒。因此，在她矢口否認自己的厭惡時，思考的壓力造成了視線轉移的異動。可以確定她在這個問題上說了謊。
4.恐懼的眼神
人在面對恐懼刺激源的時候，通常還會出現一種特別的視線轉移——眼球多方向快速轉動。 這個動作很難偽裝，不是做不到，但很難。只有在恐懼時的警覺，才會使人通過眼球的高頻轉動，快速注意身邊的每個異動，這是進化出來的本能。
這一應激微表情的價值是：視線轉動方向變化的頻率與內心的恐懼程度成正比。
5.不用正眼看人
不用正眼看人，也就是斜著眼睛看人，只不過面孔不隨眼球轉向一側而正面朝向被看的人。我們把這種變形的注視放在這裡討論，有兩個原因：一是因為這種視線狀態，瞳孔在一側而不在中間，和視線的左右轉移外觀相似；二是因為這種視線狀態，映射了不願意看的心態，和視線轉移一樣不夠「誠懇」。
不論是希望真誠的交流，還是受到意外刺激而舉目尋找（比如別人從側面叫了你一聲），都會出現頭部的轉動動作，讓自己的面孔盡可能正面朝向被視對象。只轉動眼睛而不轉動頭，直接映射了相對負面的心態（等同於不願意看）。需要特別說明的是，這裡說的「不願意」，不光包括「不願意」常規代表的厭惡和否定，還包括不敢（偷眼看，怕對方發現）、不屑等其他負面意願，統稱為不願意。
可能造成側目相視的情緒和心態，主要包括：得意的笑（我比你好/強/正確/……）、輕蔑（我比你好/強/正確/……）、憂慮（不能把對TA的關心和擔憂明確表達出來）、厭惡（直接否定TA）。
6.翻白眼
翻白眼是比較常見的眼部表情，它既是複雜眼球運動，實際上也是一個複雜的視線轉移過程。
經典的翻白眼常用於表示輕蔑。如果我們對這個動作進行慢速回放的話，就可以看到有幾種情況：
１如果翻白眼的動作從正視對方開始，那麼接下來的動作就是閉合眼瞼；然後睜開眼瞼，將視線轉向上方（此時可以看到部分眼白）；隨後將視線從上方轉向遠離刺激源的一側，同時轉頭；隨後將視線轉移至遠離一側的下方；閉合眼瞼，最後將視線停留在側面，視線水平或向下，也有可能將頭轉回來重新看向刺激源。如組圖10-16所示。
組圖10-16
２如果翻白眼的動作從臉側面朝向對方開始，那麼接下來的動作就是，先將視線移轉向對方的一側，看對方一眼（不用正眼看人）；然後將視線向上轉移，同時閉合眼瞼；然後在睜開眼瞼的同時，再次將視線轉移至自己面孔朝向的方向，甚至反方向一側。
３如果是女孩子向自己的男朋友撒嬌類的翻白眼（不是真生氣），同時配合著「討厭」之類的台詞，還會比前兩個翻白眼的動作多一個環節，那就是在最後，視線還會再轉回到對方瞳孔上，一方面表達誠意（有時會報以一個或嬌羞或蠻霸的微笑），一方面觀察一下對方是否接收到了自己這個撒嬌的信息。
[1] An〝eye accessing cue chart〞as it appears as an example in Bandler & Grinders Frogs into Princes （1979）. The six directions represent〝visual construct〞,〝visual recall〞,〝auditory construct〞,〝auditory recall〞,〝kinesthetic〞 and 〝auditory internal dialogue〞. 更多內容參見https://en.wikipedia.org/wiki/Neuro-linguistic_programming.