3.5 微表情辨謊的原理

一旦真實情緒產生，一定會有所表露，當然不一定僅僅限於面孔表情的變化，還可以通過身體動作、姿態（詳見《微反應》一書），以及所使用的語言來進行判斷和分析，最終接近真相。

首先需要注意的是，不要什麼都分析。你能夠在別人臉上看到的表情，很有可能是偽裝出來的假表情，或者是訓練有素的「殼」，分析這樣的表情只能讓自己「奮不顧身地跳進別人特意挖好的坑裡」。我們需要分析的，只能是在有效刺激之後引發的生理表情和情緒表情，絕不要分析社交表情。

3.5.1 生理表情、情緒表情和社交表情

人類的表情，可以分為3類：生理表情、情緒表情和社交表情。

1.生理表情

生理表情包括舒適和疼痛、關注和失神四大類。這四大類表情完全由生理刺激引發，形態明顯而且具有同一特徵。當然，它們後續都會引發相關的情緒產生。

（1）舒適

當刺激源引發生理舒適的時候，人類會閉上雙眼，且閉眼的時候眼球上翻（在閉眼的時候能夠看到這一動作）。同時，閉眼的動作沒有眼輪匝肌眶部的用力擠壓。

在此過程中，眉毛可能不動，也可能輕微上揚，順帶上提上眼瞼（但眼瞼仍然處於閉合狀態）。眉毛的動作幅度與舒適度（享受感）成正比。

如果刺激源力度很大，比如大音量、快節奏的音樂，或濃重口味的美食，或強刺激的氣味、觸覺，會引發眉頭向上揚起的形態，同時配以上下嘴唇向內被牙齒同時咬合的動作。這一種舒適表情的本質是需要抵抗的悲傷，是由生理痛苦所間接引發的舒適享受和過癮。眉毛扭曲的程度越大，嘴唇咬合的力度越大、越享受。

通常伴有深吸氣。

（2）痛苦

當刺激源超越某一分界值，大腦接收感覺器官信號並評估為傷害性感受時，就會產生疼痛表情。身體上，深吸一口氣的同時肌肉繃緊進行抵抗和防衛。臉孔上，由眼輪匝肌眶部和瞼部同時發力，將眼睛閉合，形成強烈擠壓的褶皺。疼痛的程度與閉合幅度成正比。除非是無法堅持的疼痛，否則大部分程度的疼痛都會保持眼睛不完全閉合，這也可能源自於自然界獵物被撕咬時，仍然抱有抵抗和逃脫的意圖而留存下來的形態特徵。

在劇烈收縮肌肉閉合雙眼的同時，疼痛表情還會存在3個特徵：咬牙、水平咧嘴和上唇提升、下唇下拉。上下牙在咀嚼肌的收縮下，用力咬合在一起，咀嚼肌隆起；提上唇肌組向上提升上嘴唇，降下唇肌向下拉下嘴唇，所以上下牙都會露出來，且越疼痛露出的面積越大；頸闊肌面部收縮，將嘴角保持在水平位置，與提上唇肌組和降下唇肌形成平衡，使嘴角成水平方向向兩邊拉伸；頰肌收縮，與眼輪匝肌、提上唇肌組共同作用，將臉頰的皮膚擠壓堆起，黑眼球下半部被下眼瞼遮擋。

通常，伴有深吸氣。

上述兩種生理狀況所引發的表情，形態幅度一定是極其飽滿的。非常爽的享受、非常難受的痛苦，以及非常糾結的復合形態。例如，吃到美味或聽到美好音樂的享受表情，用力拔河或者受傷疼痛的痛苦表情，以及沒有負擔和偽裝的性高潮的扭曲表情。

這兩類表情還會出現在很多情境當中：

舒適：適度按摩時的享受，小酌微醺的美妙，疲憊後的熱水澡的溫暖和鬆快等等；

痛苦：刺骨的寒冷引發的表情，滾燙的開水潑灑激發的表情，全力衝刺800米之後的難以呼吸的表情，內心的痛苦無處宣洩的忍耐表情等等；

復合：重度按摩時的表情，文身時的表情，唱重金屬搖滾樂時的表情等等；

更奇怪的是，這三類表情形態非常相似——眼瞼閉合、眼輪匝肌收縮，頸闊肌收縮導致嘴角向兩側水平方向拉伸，降口角肌收縮導致嘴角向下拉伸，降下唇肌收縮導致下嘴唇下移。這樣的表情，大家隨便參與一下或者觀察一下上述情境中的人們的面孔就能看到。每一個表情都能比較直白地映射行為人的真實感受和認知評估，因為這是由他們的生理狀態改變引發的表情。

（3）關注

關注表情的兩個特點是：皺眉+眼瞼的被動運動，以及視線對刺激源的關注。視線的關注是非常容易獲取的指標，但是，皺眉+眼瞼的被動運動，很容易和厭惡或者憤怒表情的眉眼組合混淆。

當厭惡的時候，眉毛皺起的同時，眼瞼閉合的運動幅度會比被動運動值更大（本人基線低於四分之三），尤其是下眼瞼也會向上運動，虹膜露出中段，同時多伴有上唇提升。

當憤怒的時候，眉毛皺起的同時，眼瞼不是僅僅隨著壓力下移，而是會在外側向上下分別擴張。同時，多伴有上唇提升。

（4）失神

失神表情的兩個特點是：上眼瞼自然垂落至瞳孔上邊緣位置，且視線凝滯。凝滯和關注略有不同，一是沒有對焦，二是有可能會有運動，但一定是隨著頭部（面部）的轉動而產生的隨動，不會是主導運動。如果出現揚眉動作，同時上眼瞼邊緣還是停留在瞳孔上緣的位置，那麼就更加可以確定為失神。失神一般出現在沮喪、醉酒的時候。（詳見本書第10章）

2.情緒表情

情緒表情的每一種，都有著獨特的器官形態組合特徵。微表情也符合這些特徵，只是形態幅度和持續時間上比較微小，容易為人所忽略而已。

人類擁有6類基礎情緒。非常多的科學證據表明，人類的情緒表情，可以跨越地域、種族、社會、教育、年齡、性別等差異而具有同一的特徵，它們依次是：驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷和愉悅。

這6種基礎情緒有很多程度相對較弱的變種，列舉如下：

驚訝就是驚訝，鮮有變種；

厭惡的變種，可以包括噁心、反感、討厭、鄙視、不喜歡、輕蔑、不屑一顧等等；

憤怒的變種，可以包括急眼、生氣、暴躁、發脾氣、不高興、嚴肅、威嚴等等；

恐懼的變種，可以包括害怕、擔心、憂愁、不安、惶恐、尷尬、憂愁、顧慮、忌諱等等；

悲傷的變種，可以包括難過、沮喪、低落、失落、愧疚、後悔、無奈、委屈、鬱悶等等；

愉悅的變種，可以包括滿意、得意、開心、喜悅、興奮等等。

這些情緒表情的具體形態，就是本書的重點，將在後文對應的章節中進行詳細的探討。一旦掌握了相應的表情形態特徵，就可以準確地結論出情緒屬性。情緒屬性，對於判定謊言和行為人的真實認知與感受，至關重要！

3.社交表情

社交表情是在意志的主導下所刻意做出的表情，其目的是為了輔助內容表達，讓對方理解或信任自己的意圖。所以，社交表情只能表達其社交意圖，而無法用來判斷其真實認知和感受。

由於從小在各種社交情境中的觀察和模仿，再加上很多以情緒表情為藍本演變為約定俗成的表情表達，人們會使用大量社交表情來進行輔助表達。

社交表情有兩大特徵：一是沒有刺激源作為前提，是行為人主動做出，且其表意與語義匹配；二是多為單個器官的運動，或者多個器官的運動組合，但卻不能同步，且幅度不相匹配。簡單地說，社交表情是故意做出的不標準的情緒表情，因為是沒有情緒的故意仿製，所以做不到真正的情緒表情那麼標準。

比如，故意的揚眉、用一隻眼睛眨眼、抿著嘴笑或者嘟著嘴唇但眼睛卻沒有動作、只有撇嘴一個動作等等。

社交表情千差萬別，且都是行為人刻意為之，不能作為分析真實情緒的依據。最誇張的社交表情，大概可以用「擠眉弄眼」4個字來形容。大家試想一下，如果有個人在擠眉弄眼地表達著某種「誠懇」，你會不會動用認真的心和細緻的技術來分析他的表情？

可惜的是，目前全球範圍內的研究機構中，並不是所有學者都能分清楚社交表情和另外兩種表情的區別，更多的研究恰恰是針對社交表情的識別和分析，以及面試的表情識別軟件，也只能識別故意表演出來的表情，對單一微小的表情幾乎不能識別，對復合的微小表情組合就更加無能為力。這在邏輯上，做不到基本的自洽，是非常讓人唏噓的狀況。

4.錯誤的研究範例

普林斯頓大學心理學系Hillel Aviezer等人，在2012年11月30日把自己的研究成果發表在期刊Science上。此文的觀點是：如果缺乏相應的身體語言，人們其實無法單純通過「察言觀色」來準確地判別他人的心情。

此文一出，引起一番轟動，因為是發表在頂級科學刊物上的研究成果，被很多人認為「理所當然」的正確。更有甚者，一些科研機構開始利用此文吹捧自己、打壓對手。一篇供學術同行進行評議的「一家之言」，成了權威和武器，很是熱鬧。

這項研究通過GOOGLE選取了專業網球運動員在賽場上激情時刻的照片作為實驗素材，探究被試在辨識真實而強烈的人類表情時所能達到的準確程度，因為在頂級職業網球賽事中，運動員在關鍵賽點上的表情往往會因為強烈的情緒而扭曲。

介紹到這裡，我們可以發現此文和案例一中提到的論文一樣，其本質是一篇關於表情識別的研究，而非針對微表情的分析和推導研究。二者都佔了表情的字樣，其研究內核和研究方法卻是千差萬別。

該文通過實驗發現，觀看一張張完整的運動員手抓球拍站在賽場上的照片，被試可以輕易辨別出他們的情緒，但若隱去運動員的身體，只留一張糾結的面孔時，參與實驗的被試們卻無法確定他們的情緒究竟是高昂還是沮喪。若僅僅隱去運動員的臉部，保留其身體部分，人們還是能夠準確地判斷他們此時是得分還是丟球。更有趣的是，研究者移花接木，將照片中的勝利者和失敗者、勝利者和性高潮者等等不同狀態的人進行頭身份離、互換面孔，結果發現，同一張面孔的表情被識別為「積極」還是「消極」，完全取決於它安在哪個身體上。

由此，文章得出結論認為，人們錯誤地認為關於情緒的信息來源於面部，而事實上身體的表達才更容易讓人準確把握行為人的情緒。

這項研究其實和微表情沒有任何關係，即使是表情識別，也是針對最劇烈的表情的識別研究。但因為它的「殺傷力」略大，所以我們會明確指出這篇否定表情判斷情緒效力的文章，存在如下謬誤：

（1）單向表達不應作為研究素材。如何能保證賽場上的運動員所做出的「強烈的表情」，沒有表演成分？越是商業化的賽事，運動員們需要表現的東西就越多，因為牽扯到很多商業利益。無論表現得高傲還是謙卑，無論是艱難還是輕鬆，理論上都存在「表演給觀眾和贊助商看」的可能性，不應作為識別和分析真實情緒的研究素材。當然，用體育比賽中的畫面來進行研究，比用公開演講更加靠譜一些，因為激烈比賽的時候，人的確會減少對社交行為的控制，但絕不意味著就都是真情實感的流露，因為完全沒有辦法證明這種表情到情緒的對應關係。既然假設運動員所做出的表情都是沒有任何雜質的，那麼它們就應該歸屬到生理表情的範疇裡，3類生理表情形態本就具有大量交集，分辨不出來是正常的。這是對研究對象的不明確而導致的錯誤結論。

（2）能夠在性高潮的時候拍攝錄像或照片的人，在出現性高潮的時候是什麼心態？完全自然的投入和享受嗎？會不會誇張或者抑制？這樣的素材怎麼能夠用來作為替換比對的研究對像？針對這種比對的識別數據，沒有任何說服力。

所以，該文作者比對的看似差別很大的樣本，其實都是具備相同形態特徵的生理表情，被試識別度低也是很正常的結果。據此認為表情不能有效傳遞情緒，則是無知者無「謂」的表現了。

真正研究情緒和微表情的機構，應該對這篇Science上的論文加以批評，因為它連最基本的表情分類都無法分清楚就貿然下結論。可惜，更多的機構和學者個人，還是以引用和供奉為主，這一怪現象，值得深思。

3.5.2 微表情破解「為什麼要說謊」

綜上，人們的面孔上動態顯示的表情，可以分為3類，如圖2-2所示。

圖2-2

一旦你能夠看到生理表情、情緒表情和社交表情之間存在矛盾，或者生理表情和情緒表情所代表的意義，與行為人的語言表達之間存在矛盾，就可能意味著對面的行為人在掩飾自己的真實想法了。

不過，知道是否說謊，其實不是最重要的。知道為什麼說謊，才是非常重要的分析目標。

在《微反應》一書的最後一章，我們詳細探討了為什麼心理應激微反應可以辨謊。最先要解決的問題是，什麼是說謊？

說謊行為是「認知與表達不同」的概括。要想確定一個表達是謊言，必須要找到和證明行為人的主觀認知與其表達內容不同，這就是辨謊的內在邏輯。「認知」和「表達」兩個要素缺一不可，並且必須存在矛盾，謊言才存在。

找到了認知和表達的矛盾，就找到了謊言。

1.情緒的本質

情緒的本質，是動物進化出的一種生存機制，在進化的過程中被不斷積累和強化。因為情緒可以為一些遠古人類常常面臨的問題提供簡單的解決方法，如產生恐懼並決定逃離，或者產生憤怒並決定戰鬥等等。情緒機制是動物對外界刺激進行認知和評估後，所產生的行為驅動力。它有著最簡單的邏輯，就像最直爽的莽漢一樣，想到什麼就做什麼，根本沒有顧忌。

因此，每一種情緒都有著特定的作用，注意——是對人的「原始狀態」有著特定的作用，而對於現在生活在複雜社會規則下的人的決策，則往往沒有積極意義，因為社會規則的本質是制約。所以，我們通過瞭解情緒的作用機制，可以逆推行為人的認知評估和感受。

◆驚訝，是意外且關心，希望加強信息收集；

◆面對負面刺激，先判斷一下實力比對；

◆刺激源不如自己的，厭惡地遠離或驅趕；

◆刺激源和自己差不多厲害的，憤怒地進攻以保障自己的利益；

◆刺激源比自己厲害的，恐懼地逃跑或躲藏；

◆刺激源已經造成損失且不能挽回的，就此放棄努力；

◆如果面對的是積極刺激，那就愉悅甚至高興得興奮起來。

動物們進化出的這種簡單機制，就能保證它們適應環境並生存和繁衍下去。人類仍然保留強有力的情緒機制，情緒一旦產生，可以引發強大的行為驅動力，包括對社交行為的干預。所以具體到表情上，如果你看到行為人的面孔上出現了某種情緒（微）表情，則意味著對應的情緒已經產生，在謊言模型中，情緒所代表的認知評估和感受就是「為什麼說謊」。

例如，最常見的一組對話如下：

「你怎麼最近老是躲著不見我呢？」

「哪有！你現在是老闆的得力助手，每天忙到腳朝天，我是不敢打擾你。」

為了方便讀者理解，我們把對話的直白程度提高，但從語言就已經可以判斷出個大概了。在現實生活中，這種類型的對話可能會更加隱晦，從字面上無法判斷其真假。這時，如果對方出現了厭惡類的表情，則說明他是因為「看不上」而不想見你；如果對方出現了憤怒類的表情，則說明他是因為「利益被威脅」而敵對；如果對方出現了恐懼類的表情，則說明他是因為「實力差距」而不敢招惹你；如果對方出現了悲傷類的表情，比如無奈或者沮喪，則說明他已經心灰意冷於現狀；如果對方出現了愉悅類的表情，則說明他在替你考慮，不想給你添麻煩，希望你越來越好。

同樣的言語，配以不同的情緒動力，意思可能完全不一樣。 所以，我們需要通過識別行為人的表情來判斷原因，而不是僅僅聽他說的話。

2.情緒的順序

在研究人類基本情緒的過程中，對人類的基本情緒有過很多種分類，獲得最廣泛認同的是本書所採用的6類：驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷和愉悅。

Paul Ekman是前輩學者中被引用次數最多的一位，也是奠定本研究方向的重要學者。他通過自己的實證驗證了達爾文先生一個遠古的猜想：人的情緒是具有共通性表現的。這6種基本情緒分別是驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、愉悅。在Paul Ekman先生的原著當中還曾經包括第七類基礎情緒叫做輕蔑，但後期也自行訂正為6類。

這與我們的觀點相同，輕蔑應當是厭惡類情緒中的一種極端表現，本質相同。

6類情緒之間其實是有內在順序的，其排序依據是根據行為人受到刺激之後的認知評估，也就是把刺激源與自己的「實力」進行比對而產生的不同結果。

驚訝是中性，因為那一瞬間還沒明白到底發生了什麼；

判斷出是負面刺激之後，不如自己的就厭惡，跟自己差不多的就憤怒，比自己厲害的就恐懼，已經造成損失且無法挽回的就悲傷；

判斷出是積極刺激之後，符合預期的就滿意，超出預期的就得意，大大超出預期的就開心。

按照這個順序來理解情緒和刺激源之間的關係，就能特別準確地把握行為人的心理狀態。

3.情緒和表情的因果邏輯關聯

情緒的產生和刺激源之間存在完整的邏輯關聯，這個邏輯關聯就是行為人對刺激源的認知評估。

首先，我們能夠看到的是肌肉的運動和面部器官形態的改變，這些運動和形態變化具有共通性的規律，因此可以得出行為人所產生的情緒屬性和程度。之所以判斷應激產生的情緒表情是準確的，是因為情緒表情的每一組肌肉運動和形態，都有原始的生理意義，是進化生存需求所致。

然後，每一種情緒都對應著一類認知評估和感受，這就是行為人內在的主觀判斷——對刺激源的判斷。

所以，不論行為人用言語和其他的社交行為表達的是什麼，他的應激反應中包含了重要的信息，他的微表情所映射的真實認知和感受，能夠幫我們做出最為準確的判斷，結合與刺激源之間的因果關聯，就能破解很多行為人「不能說或者不願說的秘密」。如圖2-3所示。

圖2-3 通過表情分析心理