本書內容並不透露真實個人信息。保密是心理治療的核心準則，按照慣例，我採取了最為嚴格的防護措施來保證當事人的隱私安全。本書所涉及的案例當中，所有人名均為虛構，而且其他有可能辨識當事人身份的特徵信息都經過修改。書中提到的一些人同意讓我使用匿名講述他們的故事，即便如此，這些案例也不會涉及任何可能暴露他們身份的信息。
「土撥鼠日」那一章的故事純屬虛構。除此之外，本書呈現的人物、事件以及對話都取材於我從事心理咨詢工作25年以來的實踐經驗。為了履行保密承諾，本書所描繪的人物和情境都經過了一定處理，每個案例當事人的原型都源於很多個體。我會從概念上提煉這些人物的特徵和經歷，再對具體事實進行仔細修改，最後合成一個能夠作為例證的人物。倘若與真實人物有所雷同，實屬巧合。