反本能:如何對抗你的習以為常 為什麼改變很難發生?為什麼我們經常重蹈覆轍?人為什麼喜歡待在舒適區?我們為什麼對很多事情習以為常?到底是什麼阻礙了我們走向卓越?答案是:本能!本能來自基因的硬連接,它們對我們的