- 推薦序一 茶煙幾縷,黃鳥一聲……
- 推薦序二 空谷足音
- 推薦序三 一本永不褪色的茶人日誌
- 前言
- 序章 所謂的茶人
- 第一章 知道「自己一無所知」
- 折帛紗
- 「棗」與抹茶
- 最初的沏茶
- 發出聲的飲用
- 「沏茶」與「榻榻米上學台步」
- 「形」與「心」
- 「刷刷」
- 習藝精神
- 第二章 自然上手
- 每週變化的道具
- 相信自己的手
- 第三章 集中精力於「當下」
- 冬天的茶
- 夏天的茶
- 第四章 觀有所感
- 初釜
- 老師的行禮
- 老師的濃茶點前
- 第五章 目睹真品
- 長長的隊伍
- 「大寄」茶會
- 正客的職責
- 讓位風波
- 茶具
- 鑒賞
- 日日是好日
- 學習
- 第六章 品味季節
- 和果子
- 所謂的品味
- 茶具的演出
- 花的名稱
- 字畫
- 瀧
- 與雪
- 第七章 五感與自然相系
- 六月的雨
- 聲音的美學
- 地下街的涓涓水聲
- 味道的記憶
- 花地圖
- 第八章 用心於當下
- 用心
- 達摩字畫
- 第九章 順其自然過日子
- 最長又辛苦的冬天
- 第十章 這樣就好
- 天資聰穎
- 沒有自信
- 自卑感
- 第十三年的決心
- 茶事
- 一切皆有緣由
- 轉機
- 第十一章 人生必有別離
- 一期一會
- 第十二章 傾聽內心深處
- 松風靜止時
- 第十三章 雨天聽雨
- 第十四章 靜待成長
- 第十五章 放開眼界,活在當下
- 後記
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日日是好日:茶道帶來的十五種幸福
內容簡介:日本茶道大家森下典子茶道修行日記,詳盡細緻的描述了茶道的美妙與禪意行茶、分茶、碗泡、傳杯、清壺的茶事美學分享茶道大家於茶道中感悟出的生命智慧:理由並不重要,重要的是照著做。茶道就是這樣。馬上做,不要思考。手自然知道,聽手的感覺行事。不需思索,指尖自然就反射了內心的情緒,手隨心動。在日本流傳20多年,公認的茶道心靈聖經!李曙韻、祝曉梅、解致璋等茶道名家強烈推薦:懂茶、惜茶之人不可能錯過的好書!停下來,飲一杯茶,喝出人生與幸福:迷茫時,飲一杯茶;心累時,飲一杯茶;痛苦時,飲一杯茶,沉浸在茶的清香中,心境已然不同!……