我在以前寫過的《老人指南》中曾說過：上了年紀，就談戀愛吧！
主要是針對六十歲以上的男性說的，有人卻發牢騷說他怎麼也做不到。
我想這次要重述這個問題。
首先要戀愛！這樣能使男女雙方都恢復活力。
如果想年輕，就要談戀愛。
這要比其他任何返老還童的妙藥都有效。
實際上，我周圍就有人是通過戀愛而恢復活力的。
我現在尤其想奉勸大叔們。
你過了六十歲，離開公司，就陷入孤獨。待在家裡，妻子覺得礙事，會說：你去外面吧！
這樣的男性可能就會去外面。
讓妻子打發出來，也是外交的良機。
趁機要談戀愛。
可能大部分大叔會說：我不會做這樣的事兒！
或者會垂頭喪氣地說，就是想談戀愛，也沒有那麼多年輕女孩，就是有，也很難。
準確地說，大叔們這就搞錯了。
不要認為在道旁走路，或者散步途中就會找到女性。
這是不可能的。要想和女性親密交往，首先要去有女性的地方，或者去參加聚會露個面。
比如志願者會或者聯誼會。這種情況，可以參加素描會或者俳句會等等，什麼會都行。
可能有人會說，我完全不會畫畫，也沒做過俳句。
不會畫不要緊。太不會畫，反倒會逗笑很多人，這就有了人緣。
或許還會有女人想：「我幫幫那位大叔！」
再說，既然已退休，從公司辭去了職務，無論怎麼暴露自己的缺點都沒關係。
當然，不想丟面子的人，可以參加花會或者茶會。
因為這種會上女性絕對多，會有很多接觸良機。
那麼見到女人，被她吸引住時該怎麼辦？
我這麼說，也許大叔會發牢騷：「那種地方基本上沒有年輕女性。」
問題是，你不能要求過高。你自己多大啦？假如已七十歲，就是女性和你同齡也不要發牢騷，這才是男人的寬容。
你要是說「你是個老太婆」，對方或許就會以牙還牙「你是個糟老頭子」。
在這種地方發現女性可以交往，就趕緊打招呼。
如果是花、茶之類的聯誼會，你也可以天南海北地打聽一下，心情會很舒暢。
你作為一個很了不起的大叔，竟會問起對方一些小事，對方就不會有惡感，會輕鬆地跟你搭腔。
在這樣相互對話的過程中，就會有你們兩個人的時間。
臨走時，要熱情打招呼：「不再喝杯茶嗎？」進而再邀請一下：「簡單地吃個飯吧……」
當然，不知順利與否，只是你邀請一下，對方不會覺得不好。
通過以上過程，兩人可能開始幽會，這時最重要的是不要急躁，也不要因為喜歡她就故作姿態。
男性若急躁，不願等待，就要先另找幾個女友聊聊。或者焦躁時，和另一個女友悠閒自在地喝茶，平定心緒。
如果反覆和別的女友喝茶，女方反倒會變得積極起來。這才是良機。當然，不一定都會這樣。
在咖啡店只有兩個人時，務必要誇獎對方。
這麼說，有人馬上就想故意誇獎對方容貌，這樣就過分了。
可以裝作無意地說：哎呀，今天的髮型漂亮啊！或者說：你好像有點瘦了！她聽到這樣的話，一定會很高興。
要是真覺得容貌和髮型沒有什麼可誇獎的，那就誇獎她穿著的衣服或者是圍巾。
就說：那件毛衣很合體啊！或者說：圍巾挺漂亮啊！
還可以誇獎她拿著的提包或穿著的鞋子。
女性受到別人誇獎，就會變得漂亮和溫柔。
爾後可以發展成情愛關係，也可以不到這一步。
總之，只要有相互喜歡的人，男人或女人就一定能恢復活力。