隨著電能淋浴的出現，許多人已經遺忘了梳洗的技巧。幸運的是，《化妝寶典》一書提供了一些古老的寶貴指導。
早上起床之後，如果是用海綿洗漱的話，應該先脫掉前一天晚上穿的外衣，讓皮膚完全接觸更衣室的空氣。然後用海綿蘸水擦洗整個身體的表面，之後立即用粗糙的毛巾擦乾身體。皮膚細膩的女士也不要排斥這種方法——這種摩擦會改善皮膚……如果用的是涼水，會讓人有發熱的感覺，或者更確切地說，全身都發熱，如果這給人一種舒服的溫暖的感覺，那麼傾向於使用涼水。但如果用涼水洗浴後，有一種寒冷或者疲倦的感覺，皮膚無力，那麼水要保持微溫。擦乾身體之後，要用皮膚刷摩擦全身，然後只要方便的話，穿上法蘭絨外套，包裹好。
用這種方式清洗、擦乾身體表面之後，還有身體的其他部分要用更正式的方法清洗，其中香皂是必需品。應該先洗腳。水應該溫熱，儘管有些人更喜歡用涼水。在冬天，用涼水毫無疑問是很糟糕的，因為，在冬天，把腳泡到幾乎和外面的空氣一樣寒冷的水裡面，哪怕就幾分鐘，也會對身體引起相當大的傷害。每當洗完身體的某個部分之後，就用粗糙的毛巾擦乾，因為粗糙的毛巾比細緻的毛巾更適宜。
在我最近閱讀的一本書中，引用了一位博學的醫師推薦的方法，他說，永遠都不要洗頭，腳洗得越少越好。這種建議極其荒謬，而且能提出這種建議的醫生可能是或者說已經是一個令人作嘔的人。腳每天都要洗，身體的所有其他部位（除了頭部）也是如此。
每週都應該洗一次熱水澡，水溫比體溫高出 5～6 攝氏度，在水中泡了大概 15 分鐘後，要用法蘭絨把優質香皂或者杏仁膏充分地塗抹到全身的皮膚上，之後再次沖洗乾淨。在皂洗之後，建議再泡澡半個小時。對於那些經濟條件富裕、可以用得起更奢侈的洗浴用品的人來說，可以馬上安排第二次洗浴，此時，要先把一瓶科隆香水或者其他任何品牌的香水倒入洗浴用水中，在打完香皂也沖洗乾淨之後，可以從第一次洗浴步入第二次洗浴，第二次洗浴也要浸泡半個小時。
如果皮膚有些粗糙，還可以讓它變得光滑柔軟，或者使肌膚恢復良好的狀態——簡而言之，就是使肌膚擺脫問題（通常都是由於皮膚被忽視而產生的問題），恢復可愛的特徵和漂亮的形態。如果皮膚出疹，不要用香皂，而要用以下物品塗抹皮膚：在軟水中煮 12 磅大麥粉和 4 磅米糠，直到整個混合物都包含同等稠度的濃脂。把這些沖洗乾淨之後，可以塗抹杏仁膏，然後立即洗第二次澡。但是，對於普通的定期洗澡，一次泡澡和充分皂洗就足夠了。