很多人認為，到醫院體檢沒有檢查出臟腑的器質性疾病，這就是健康人。實際上一般的體檢只是檢查部分臟器有沒有常見的器質性病變，而對功能性的失調，對精神狀況的失調或紊亂，普通的體檢基本沒有涉及。
健康包括身體健康和心理健康兩個方面，早就在《黃帝內經》裡講得很清楚，《素問·上古天真論》說：「心安而不懼，形勞而不倦……形體不敝，精神不散……形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」意思是說，一個健康的人，心理情緒安定而沒有焦慮和恐懼，身體經常運動和勞動但又不過度勞累，像這樣形體不疲憊，精神不渙散，形體和精神合一，才能夠享盡自然壽命，成為年齡可以達到百歲以上的健康人。
1984年，世界衛生組織頒發的《保健大憲章》也主張健康不僅是沒有疾病和過度虛弱的症狀，還要有完整的生理心理狀態和良好的社會適應能力。這也是在強調健康包括生理健康和心理健康兩個方面。現代人關注形體健康多，關注精神心理情緒健康少，以致心理精神情緒健康失調，甚至出現精神性疾病。不知道這也是一種疾病，也可以治療，而是默默忍受著痛苦，甚至痛苦難耐，痛不欲生。
像焦慮情緒以致焦慮症這樣的精神疾病，是怎麼得的呢？這當然和體質因素、遺傳因素、心理因素、環境因素密切相關，也和環境壓力（包括學習和工作壓力）、飲食因素有關。但我在臨床中發現，焦慮情緒、抑鬱情緒、恐懼情緒，在家庭中、朋友間、單位裡，都會相互傳染、相互感染、相互影響。在家庭中，或者父母的情緒影響到孩子，或者是孩子的病態影響了父母。我們先看看父母的焦慮情緒是如何影響孩子的。