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脾胃是後天之本,胃氣壯則身體好

以脾胃為代表的消化系統,是人出生以後攝取能量、保證健康的最為重要的系統,中醫稱之為「後天之本」。歷代醫學家都十分重視脾胃在健康養生中極其重要的地位。《華氏中髒經》認為,「胃者,人之根本也,胃氣壯,則五臟六腑皆壯」。意思是說,消化系統是人體健康的根本,消化系統的功能強健,人體五臟六腑的功能就都強健。清代醫學家張璐的《張氏醫通》中講:「人賴水谷以生,水谷敷布,則五臟安和;水谷阻逆,則百病叢生;水谷廢絕,則性命傾危。」意思是人出生以後,是依靠飲食物提供能量來生存的,消化系統的功能正常,飲食物中的營養能夠很好地向全身輸布,五臟六腑就健康安定;如果飲食物在消化的過程中出現阻滯,甚至上逆,就會百病叢生;如果飲食不下,完全不能進飲食,那人的生命也就危在旦夕了。而負向情緒對消化系統功能和氣的運動的不良影響,可以說是立竿見影。

十多年前我和幾個初中的同班同學聚會,其中有的同學已經快半個世紀沒有見面了,同學們之間聊起小時候的趣事相談甚歡,大家吃飯也很愉快,食慾旺盛。席間一個同學接了一個電話,隨後臉色大變,新上的菜基本不再動筷子了。飯後我偷偷問他,你接了一個什麼電話,突然就吃不下飯了?他說是單位人事部門打來的,真倒霉,眼看就要退休了,教授級高工的評審又沒有通過。

知識分子一般會把職稱看得很重,在退休前最後一次機會都沒有實現自己的願望,應當是一件相當鬱悶的事情,由於這樣的負性情緒的影響,他的食慾馬上就消失了。

「一個人不管遇到什麼事情,都不能生氣嗎?」空姐問我。

古希臘的哲學家亞里士多德在《倫理學》中說:「任何人都會生氣——這很簡單,但選擇正確的對象,把握正確的程度,在正確的時間,出於正確的目的,通過正確的方式生氣——這卻不簡單。」

空姐說:「這哪裡是在生氣?簡直是在運用理性、運用智慧,去策略性地處理某些棘手的問題,是不傷害自己而又能嚇唬別人的手段呀。」

我說:「是,這樣理性的生氣,當然就不會引發災難性的後果。」而我這裡所說的引發災難性後果的生氣,是不能控制情緒的生氣,是情緒過激的生氣。引發的災禍,主要是對自己健康的嚴重傷害,尤其是對後天之本消化系統脾胃功能的損害,且對處理事情毫無補益。

空姐不無擔心地問我,她現在雖然基本好了,以後會不會復發呢?於是我繼續給她和學生講了治療另外一例賁門失弛緩症的經歷。