人為什麼來到這個世界上？我們為什麼活著？人生有意義嗎？
這是人類永恆的奧秘，幾千年來無數人一直在探究尋找。
俄羅斯文豪托爾斯泰說：「在尋求人生意義的過程中，我體驗到的心情，與一個在森林中迷路的人完全一樣。」
一個睿智的女性、中國性學家李銀河說：「我屬於比較愛想人生意義這類事情的人，從小就愛想，幾十年間一直沒斷了想，即使這麼想來想去，也還是想不清楚。」
人來到這個世界上，同動物一樣，是個生命現象，本沒有什麼意義。但人能思維有思想，不甘於像動物一樣毫無目的地生活，於是便開始尋找生命的意義。地球上的生物中，只有人才會為「意義」不斷地焦慮。
無意義、無目標人也可以度過一生，但是有意義可以使人活得更充實、更快樂、更幸福。於是，當人脫離了生存的掙扎後，便開始有閒暇有心情思考人生的意義問題。人生的意義不是與生俱來的，是要靠每個人在生命的歷程中去尋找、去定位那份屬於自己的「意義」。
人生的意義多在利他領域。一個人生下來就有很多錢，衣食無憂，什麼都不做就幸福嗎？這如同豬一樣生活，不是人應該過的生活，這樣的生活既無聊又痛苦。許多人都是在為他人、為社會的貢獻中找到了自己生命的價值和意義。價值感、責任感、使命感，都是人類利他本性的燦爛花朵。我們常常過多地看到人的利己本性，而忽視了與之旗鼓相當的利他本性，生命的意義大都屬於後者。
人生的意義主要體現在人活得要有用、有價值上，無價值感可以毀掉一個人。一個人的能力有大小，但哪怕再小也一定要活得有用、有價值。這一點在極端環境下表現得特別明顯。成都都江堰女青年李應霞在地震中失去雙腿，震後她在江邊的夜啤酒長廊賣唱，二十元一首歌，用歌聲養活自己。她說：「我想靠自己的能力吃飯，而不是別人的憐憫。」她用行動證明自己是一個有用的人，不是廢人。
要活得有意義，這不是大人物的專利，小人物也同樣需要。人的能力有大小，生存的環境各有不同，不是每個人生都能轟轟烈烈，都能活出偉大，但活得有意義卻是人人只要努力都能做到的。只要盡自己所能，勇敢地追求過、拚搏過、奉獻過，就是一個有意義的人生。
人生一定要有一個目標，當人生失去目標時，靈魂就在流浪，像一艘沒有航向隨波漂蕩的小船。有個女人叫楊鳳雲，種種的人生不如意使她一度想投河自殺，但當她站在河邊想到自己還有一個收養的小孩時，便放棄了輕生的念頭。把孩子撫養成人賦予了她生命的意義，給了她活下去的力量。
目標產生力量。目標不在大小，只要有，人就會活得充實，目標越崇高越明確，產生的動力就越強烈越持久。我們都有這樣的體會，生活中一旦有了明確的目標，就會感覺有種力量在心中騰起，充盈你的全身。目標是一個磁場，它會牽引著你向前走；它又是一個發電站，為你提供源源不竭的動力。當你意識到一件重要的事只有你才能完成時，這種使命感會使你奉獻出一切，激發出難以想像的潛能。
目標應該是個人的意願、特長同社會需要融為一體的，並且是踮腳可以摘到的果實，否則只能叫空想。每一個目標都像是立在分為若干層級的金字塔上，都需要我們從底部開始攀登，一步一步接近塔尖。
也許我們不該問人為什麼活著，而應問人應該怎樣活著。小說《鋼鐵是怎樣煉成的》主人公保爾有段話：
「人生最寶貴的是生命，生命對於我們只有一次。一個人的生命應該這樣度過：當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。臨死的時候他能夠說，我整個生命和精力都獻給了世界上最壯麗的事業——為人類解放而鬥爭。」
保爾的話半個世紀以來曾引起億萬中國青年的共鳴，曾經影響了中國幾代人，至今讀來仍讓人熱血沸騰！沒有意義的人生猶如在黑暗中遠行，人一旦找到生命的意義，整個旅程就都被照亮了。