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給予就是活著

除非為他人奉獻,否則你的人生便永遠是為了自己而活。做自己感興趣的事是可以的,但只做這些會令你的存在變得空虛。沒有奉獻的人生是沒有意義的。真相是,給予才是活著。只有在成長和奉獻的時候,我們才會覺得自己實實在在地活著。那才是真正的人生所要做的,那才意味著有意義的人生——由健康的身體、和諧的人際關係和無限的熱情構成。

給予才是活著。

只有在成長和奉獻的時候,

我們才會覺得自己實實在在地活著。

增添價值

喬舒亞·菲爾茨·米爾本,瑞安·尼科迪默斯

為別人的人生增添價值是你能做的最重要的事情之一,這與金錢沒有關係。

為什麼為他人增添價值這麼重要?因為,增添價值是讓其他人買賬的唯一途徑,也是少數能讓其他人信任你的方式之一。

當你增加了某個人的人生價值時,你就在以有意義的方式為那個人做貢獻。這對生活的方方面面都很重要——領導地位,友誼,人際關係,你的工作以及家庭。

如果想讓人們尊敬你,那你就必須為他們的人生增添價值。否則你就是一個累贅、一個腫瘤、一個寄生物、屍體上的一隻臭蟲。而我們都知道,那並不是你。

增添價值的方式有很多種。你可以:

·創造人們可以使用的某樣東西。

·激勵某人去採取行動。

·伸出援手。

·在別人想哭時提供肩膀,給人依靠。

·為某人指出更好的方法。

·提供一個新觀點。

·以身作則。

·更多地去聆聽。

·給予充分的關注。

·在某人需要時支持他。

·去愛他們。

重要的是從實際上增添價值,沒有不可告人的隱藏動機,真實、有幫助、不裝腔作勢。

我們都曾受益於他人增添的價值。我們倆去年開設了這個網站,是被四個人創造的價值所激發和鼓舞,我們很欽佩他們寫的東西。利奧·巴伯塔、科林·賴特、喬舒亞·貝克爾以及埃弗裡特·博格為我們的人生增添了價值,這足以促使我們做出改變,改善自己的生活。他們的作品對我們產生了深遠的影響,引導我們做出巨大的改變——其中一部分改變是極其困難的——並過上更有意義的生活,我們實現了個人成長並為他人做出貢獻。我們不再關心物質的表面價值,而是在意我們能為他人的人生所增添的價值,為此,我們將永遠對他們心懷感激。

因此,我們意識到了盡可能地為他人增添價值的重要性。事實上,你能讀到這篇文章,正是因為我們創建了網站來給他人增添價值,為你的生活增添價值。我們花時間去做慈善。比起高談闊論,我們聆聽得更多。我們關心他人。我們付出著愛。

誰為你的生活增添了價值?你又會怎樣為別人增添價值?

給予才是生活

喬舒亞·菲爾茨·米爾本,瑞安·尼科迪默斯

以有意義的方式為他人奉獻。

為他人奉獻帶給我們的感覺是很有趣的。這是一種難以名狀的感覺,一種你無法靠買東西來獲得的成就感。它讓你快樂,使笑容出現在你的臉上——發自內心的笑容。

如何以有意義的方式為他人奉獻,舉以下四個例子。

方案一:尋找和給予

試試這樣做:拿十美元給下一個你看到的站在街頭的傢伙(是的,我們說的就是那種舉著「失業」牌子的乞丐)。

如果我沒有多餘的十美元呢?你有。就算你破產了,你也拿得出十美元。

如果他只是拿我的錢去買酒了呢?他可能會這麼做。但如果你錯了呢?如果他是拿錢去買食物以免挨餓呢?

更好的辦法是,不要給他那十美元,而是帶他去吃飯。這也許會改變他的生活。抑或只是改變了你的。有時候給予會改變一切。

有些東西駐紮在我們內心——這是與生俱來的,使我們在善待他人、給予奉獻時感到好極了。

方案二:捐獻你不需要的東西

你需要幾件外套?你需要幾條牛仔褲?你生活中還有什麼多餘的東西?

為什麼不把那些東西捐給其他更需要的人?

你或許能想起來,喬舒亞最近剛把大多數閒置的衣服捐給了善意(Goodwill,收賣二手貨的慈善型商店)。而瑞安在我們實踐極簡主義的過程中向救世軍(Salvation Army,宗教慈善組織)捐贈了大量物品。你可以在DonationTown.com上找到適合你的慈善機構(其中很多甚至會上門領取捐贈物)。另外,你可以在報稅時把這些東西也列上。

方案三:獻出你的時間

上週六,我們獻出了一整天時間幫俄亥俄州代頓市的一家人維修房子。我們是和一個叫國際仁人家園(Habitat for Humanity)的很棒的組織一起幹的。你不僅可以幫助一個需要幫助的家庭,還能學到一些實用技巧作為額外獎勵。

我們還參加了社區活動,例如施捨食物、打掃公園、去學校當志願者(輔導、刷漆、維修),以及其他回饋社區居民的活動。

你能給別人的最有價值的東西就是你的時間。要怎樣把自己的時間獻給別人呢?

我們有一條建議:下個月安排一天時間跟朋友或家人一起回饋你所在的社區。最簡單的就是從國際仁人家園或當地的施粥場這種地方開始。務必要玩得開心——我們可以肯定,你一定會的。

方案四:聆聽你內心的聲音&立刻幫助別人

最近有一天,當瑞安在雜貨店的收銀台前排隊時,有一對二十幾歲的年輕小夫妻帶著一個嬰兒站在他前面。他看到他們把一些已經放在收銀台上的東西拿了回來,因為他們沒有足夠的錢。一股強烈的想要貢獻的念頭——同樣,想幫忙的渴望深植於我們每個人心中——衝擊著瑞安,他明白自己想幫助這對夫妻。於是他將那對小夫妻買不起的東西買下來,送給了他們。

我們寫下這些東西,並不是想讓所有人知道我們有多麼善良(雖然我們都是超級大好人,更別說我們有多帥多酷多友善了,簡直是一起出去玩的不二人選),而是希望你也能做出貢獻。

我們想讓你聽到自己內心的聲音,為別人行善良慷慨之事。我們想讓你付諸行動。有時那個聲音很小,很容易被忽略,所以我們只是在提醒你有這麼一個聲音。

當瑞安在收銀隊伍裡感到「需要做點什麼」時,他沒多想就行動了。你也可以做同樣的事情,讓自己習慣於直接行動。

身體力行和奉獻

如果你現在正在為某事搖擺不定,不知該不該做,那就直接行動,做你認為正確的事情。按照內心中那個聲音說的去做。我們保證,你會感覺好極了。

做正確的事情,除了能獲得這種良好的感覺之外,還有一大好處就是你最終會得到回報——在你沒指望它的時候,在你需要它的時候。我們的朋友,博客作者科林·賴特管這叫預先支付。而這是有效的。

更多人必須奉獻。

從今天開始,從現在開始。我們相信你會使一切變得不同。

消磨時間

喬舒亞·菲爾茨·米爾本

不知怎的,我會不知不覺地將時間拋諸腦後。

上周,我在俄亥俄州代頓市的街頭散步,烈日當頭,有人叫住我,問我幾點了。我抬頭看著天空,用兩個字回答:「白天。」

我並非刻意讓自己的回答聽起來像耍嘴皮,或以任何方式使人不悅,但那是我唯一能做出的回答。我當時沒帶手機,也沒有手錶,完全不知道當時是什麼時間。

在整個極簡主義之旅中,我學到了很多東西,不斷地試驗,迫使自己改變和成長:我不再買一堆垃圾,我處理掉自己的電視,我斷掉了家裡的網絡,我不再使用洗碗機,我開始質疑我的財產,我捐出了自己百分之九十的物品,我離開了公司,我清理了自己的盤子,我停止了嘗試,我練出了有生以來最棒的身材,我拋開了我的目標,我開始以有意義的方式為他人奉獻。

我做了很多這樣的事情來挑戰自己的極限,實現個人成長。我寫下了這些經歷,向你說明它們都是可能的,而且往往比想像得要簡單。

然而,有些時候,改變是意料之外的,正如我最近注意到的這個變化:這些天來,我很少精準地記錄時間。

久而久之,我把時間忽略了。

我賣了自己的那些手錶。

我捐了自己全部的掛鐘。

我把電腦上的時間顯示取消了。

我把那台能顯示時間的微波爐處理掉了。

我把自己的鬧鐘也捐出去了(如果需要,我會用我的手機)。

現在我公寓裡一個鍾都沒有了。唯一能顯示時間的是我的手機,在家時我通常將它放在另一個單獨的房間裡,而出門時常把它留在家裡。我的車上有時鐘功能,但我故意把它設成了錯誤的時間,這樣就能自覺地不依賴它了。

現在我想什麼時候醒來就什麼時候醒來,想什麼時候寫作就什麼時候寫作,想什麼時候鍛煉就什麼時候鍛煉,想什麼時候吃飯就什麼時候吃飯,每天分分秒秒好好過日子,無論什麼時候。

我也意識到,這種無視時間的方式對很多人來說並不實際,但或許有應用的價值。你可以每月抽出一天(甚至每週抽出一天)來這樣度過。或者你可以省略不必要的計時工具。例如:我們真的需要手錶和手機嗎?真的需要在家中每個房間裡都擺上鍾嗎?

經驗教訓

沒有了計時工具,我可以專注於手頭的工作。如果我在跟朋友共度時光,就能敏銳地聆聽他們的話,而不會擔心時間。如果我在寫作,就能沉浸於寫作之中。如果我在鍛煉,就能集中精力做特定的練習,等等。

你是否認為,如果不是那麼強烈地受時間束縛,你會更加專注——也許會更享受生活?

至少還是值得考慮一下的,不是嗎?

如果不是那麼強烈地

受時間束縛,

你會更加專注——

也許會更享受生活?