在我們的現實生活中，真正傑出的人可以說是屈指可數。當這些傑出的人走過的人生軌跡與我們的交匯之時，就會給我們留下不可磨滅的印象。其實，在日常生活中，在某一特定的時空，無意間與一位傑出的人相遇也許能改變我們一生的命運。
我想，我們中的大多數人都能舉出幾個改變了我們一生命運的人。他們在某種場合激勵過你的人生，或許他是你的父母親、老師、朋友、作家或者歷史人物。但是，既然你有幸讀到這本書，那麼毫無疑問，你會認為李小龍或許是那為數不多的、對你生活產生了深刻影響的人之一。
不用說，如果不是在 1963 年那個重要的日子裡遇見小龍，我的生活將會截然不同。9 年來我們相濡以沫，對於能與這位擁有曠世奇才的人共同走過 9 年的婚姻生活，我非常感恩。我同樣感恩的是，我能與一個活力四射的人在一起生活，一起分享組建家庭的快樂。而除此之外，從小龍身上，我也學到了很多。在他離開我以後的日子裡，他還一直引導著我。
一想到小龍在他短暫的生命中所取得的輝煌成就，我便知道，他的精神會永遠長存，決不會因為肉體的消逝而消失。他常說，自己體內蘊藏著「一股神秘力量」，正是這種力量激勵他選擇了他要走的人生道路。我發現，小龍有一個非凡的品質，那就是能夠認識到並珍惜燃燒在自己體內的神秘能量。憑直覺，他知道自己的人生有一個使命。正如他容許幾千年來的傳統智慧通過他得以發揚一樣，他同時也在引領著他的自我意志執著地追尋著自己理想中的美好藍圖。
小龍常說，人與人之間千差萬別的原因並不在於我們的生命中發生了什麼，而在於當我們面對人生中能考驗生命勇氣的重要境遇時，選擇用什麼樣的方式作出回應。追溯小龍生命的主要軌跡，便可知道這些選擇對他的人生有著至關重要的影響，或許也會發現「那股神秘力量」同樣引導著他的生命軌跡。他拜師在葉問宗師的門下學習功夫絕非偶然，正是葉問大師向小龍灌輸了武術之道的偉大意義在於形體之外。除此之外，小龍到華盛頓大學去學習哲學也不是偶然，他渴求能把哲學精神融入武術。還有，小龍拍戲磨練自己的演技的時候，他不滿足於單單做一個影像製造者，而一直堅持展示和表達他的本真自我，這也不是偶然。一直以來，小龍都通過大量的閱讀和寫作進行自修，以拓展自身的潛能。
小龍是一個非常有學問的人，他不肯錯過任何一個在「事實」和「情境」中接受教育的機會，並借此拓寬對自己的認識。作為一個讀書人，他能運用知識學問進行反思，使智慧成為修身養性的工具。作為一個哲人，他能將具體的藝術準則運用於更廣泛的現實人類生活的各個方面，踏踏實實地生活。
小龍有一個真正卓爾不群的特點是，他在將所學知識內在化或生活化的同時，還能傳播他的學習過程。無論是教學、表演、寫作還是演講，他都能展示自我發現的個人之路。就像他所說的，他在武術和電影中的形象，都是「簡單而真實地反映自我」。從表面上看，這是一種個人魅力；從深一層的角度來看，這種勇於剖白靈魂的魄力堪稱藝術之魂。就像米開朗基羅從一堆大理石中雕琢出大衛，小龍剝掉了他內心靈魂的層層外衣，向世界展示他的真我。
當你在電影屏幕上看見小龍時，你是否就能從內心感覺到，這就是一個存在於現實的人？是否就是這個敞開自我心靈過程，而使他與其他武術家和演員有所不同呢？私下認識他的人都知道，電影角色中的小龍與現實生活中的小龍並無二致。他在各個方面都是那麼超凡脫俗——不管是在銀幕前還是在銀幕後。
此書中，小龍的言論已經十分清楚地闡述了他的思想，因此我便無須再費筆墨。在此，我非常歡迎大家通過閱讀本書來分享他的一些遠見卓識，通過他，也許因此你能更好地瞭解自己。小龍旅行的終極目的地是一片寧靜的心靈之境——也就是生活的真諦。我很確信這一點，因為小龍選擇了自我認識，而不是機械地積累事實。在他的生命中，他更傾向於表達自我，而並非角色形象的提升。我相信，他是帶著一顆平靜的心走完生命的最後旅程的，意識到這一點，我也感到很寬慰。
小龍說過，「認識自己需要花一生的時間」，而他一刻也沒有虛度光陰。
琳達·李·卡德維爾