Watching TV or a Tablet or Phone
對你和孩子來說，電視到底是什麼？
平板電腦、智能手機又是什麼？
是帶來歡樂的娛樂工具，是富含信息的寶藏，還是精神鴉片？
這項活動適用於5歲以上兒童，不鼓勵較小的孩子使用電子產品。
你需要
和孩子一塊兒看「屏幕」的時間；紙和鉛筆
前期準備
定好時間，和孩子一塊兒看電視、平板電腦或是智能手機，最多看半小時。每次選擇不同的節目：你最喜歡的電視劇、孩子最喜歡的劇集、新聞、老電影……不過，不要想安穩地看節目。這是你為孩子解讀屏幕上發生的事情的機會，因此需要做好詳細討論的準備。
怎麼做
1.選個一塊兒看的節目。你可以說：「我想看電視節目，你和我一起看嗎？」跟孩子約好時間。提前告訴他，看節目的時候，你要和他談論節目內容。
2.一起看節目。給孩子念屏幕上出現的文字。解釋詞語的意思：節目名稱、節目前後字幕、廣告語、電視台的標識、電話號碼等。
3.跟著電視裡的音樂一起唱，鼓勵孩子也這樣做。過後讓孩子幫你把喜歡的歌詞寫下來。
4.討論電視裡的人不同的說話方式。人們對話時怎麼說話？播報新聞時怎麼說話？天氣預報員怎麼說話？電視劇裡的人物怎麼說話？這些有什麼不同？聽到有趣的口音、語言或是方言，要仔細聽，然後給孩子指出來。
5.聊聊廣告。告訴孩子，人們創作廣告，目的是希望賣出自己的產品。聊聊廣告裡在賣什麼，討論為了賣出產品在說什麼、在做什麼。
6.延伸話題。聊聊你覺得這個節目是否真實。有必要的話給孩子解釋：屏幕上的事情並不等於真實生活。
7.節目結束時，關掉設備。
後續活動
● 聊聊你們看過的節目。
● 問問孩子：想再看一遍嗎？為什麼想看？為什麼不想？
活動用意
這項活動有助於孩子理性看待屏幕上的節目，鼓勵他談論看了節目想到了什麼、感受如何，讓他明白節目是可以根據自己的喜好選擇收看的。告訴孩子，屏幕時間已經成為我們文化中的重要組成部分。作為溝通工具，屏幕可以帶來便利，也可以帶來負面影響。和孩子討論你的所見所聞，他就能明白，屏幕可以帶來危害，可以受到質疑，也可以接受，帶來愉快的體驗，看得不高興還可以選擇拒絕。
進一步
和孩子一道做記錄，寫下你和孩子喜歡或不喜歡的節目、你想要嘗試的廣告商品、節目預告、一部好劇中的角色等。問問孩子想不想每次看節目都這樣做記錄。這種方式有助於接受新觀點、新概念，並形成自己的觀點，理解單詞是怎麼拼寫的，以及記住看過的內容。
小提示
看節目的時候把你的感受表達出來。這不僅向孩子說明，好的電視節目和圖書、遊戲或自由玩耍一樣有益，同時還向孩子表明，哪些節目是不值一看的。