時尚就是
建築，它是關於比例的問題。
——可可·香奈兒
想想自己每天早上穿衣打扮的習慣。你打扮時是什麼狀態？是不是一場跟時間的瘋狂比賽？你是不是幾乎暴力地將不想穿的衣服從抽屜裡扔出來，企圖尋找勉強可以穿的上衣，結果導致衣服、鞋子雜亂地散落在地板上？是不是草草地完成這項任務，並且希望自己感覺「足夠好」？
肯定不止你一個人是這樣的，這些情況經常出現。這不僅說明你的衣櫥很豐富，也表明了你對待自己的衣櫥的態度。幸運的是，處理這些不好的狀況並不需要很長時間，但是，你需要集中精力來改變這些不好的習慣。
在改造你的衣櫥之前，我先要改變你日常穿衣的方法，因為儘管衣櫥裡裝滿了最好的單品，如果船長（也就是你）胡亂駕駛這條船的話，也可能有不好的結果。最終目的是找到一種讓你沉醉在自己的選擇裡的穿衣方法。這或許很難想像。靜靜地思考一下你希望塑造的形象，然後再增加或者減少衣服，直到你的樣子看起來是一幅和諧的畫。然後帶著跳躍的步伐走出房門，而不是帶著氣餒、裝扮不好的想法開始新的一天。
一套糟糕的裝扮可以毀掉一整天
-
首先，我們要說一句：「啊。」
你很清楚自己穿衣打扮的過程。早上一起床就煩躁、慌張，或者你想不到要穿什麼衣服，洗完澡就隨便拿起手邊一件乾淨的衣服穿上，然後穿著一套自己都覺得不好的衣服出門了。
也許這套服裝讓你看起來不夠瘦，也許看起來不搭，也許看起來舊了、邋遢、奇怪、呆板，或者上述不好的因素都佔了。照鏡子的時候你就覺得不好，但是你覺得最好早點出門。你的時間不多了，而且你當天也沒有重要的事情，沒有會議，沒有午餐約會，沒有社交活動，沒有特別的事。誰在乎，只是衣服而已，對吧？
但是走出家門才十步，你就立刻後悔自己在鏡子前所做的選擇。上次整理衣櫥的時候，你就想扔掉這條牛仔褲，因為這條褲子總是讓你看起來很笨重。你希望自己已經扔掉了這個與外衣不搭的包。你痛苦地認識到自己的衣服上有五個顏色、三個甚至更多的圖案。你整天都無法擺脫早上所做的選擇。你決定找點事情做，忘記這些不快，但是沒用。你的這些意識每時每刻都影響著你，你想躲避起來，帶著一副「我知道我穿了一套糟糕的衣服，請不要看我、評論我」的表情。
這是誇大其詞嗎？我不這麼認為。一套糟糕，甚至不那麼好的服裝能夠毀掉我們的心情和自信。我並沒有刻意淡化它的影響。你肯定不希望在自己狀態不好時遇到一個與感情或者職業相關的人。你肯定也不想在走道裡碰到自己的勁敵或者點頭之交。你希望任何人都不要看到你。
這些情況並不都是偶然發生的。通常情況下，它們都是我們早上「決定放棄」而造成的後果，是我們「有意識的決定」造成的後果。從我的客戶身上，我看到了「努力」和「不努力」的差別。我希望你能改變這些情況。
我知道，每個人早上用來穿衣打扮的精力都不同，然而，為什麼你會讓自己一整天都逃避社交呢？不管你今天的主要活動是參加自己孩子的足球比賽（你的孩子六歲了），還是午餐時間要去一趟沙拉吧，我希望你的一天不只是收穫這些，我所期望的比你所期望的多得多。本書最大的目的之一就是讓你捫心自問，為什麼有時你努力讓自己看起來不錯，而有些時候你不太重視自己的形象。
擁有好的穿衣風格的女性不會時而很完美時而又很邋遢。也許你也注意到了，即使在她們非常隨意的時候，她們同樣能夠讓自己看起來非常漂亮。因為她們知道其中的利害關係。然而她們是怎樣做到時刻保持美麗的形象的？答案是，她們每天都練習穿衣打扮！
這些女性擁有我常說的「時尚肌肉」。因為她們每天都練習，那些「肌肉」從來不會萎縮。在這一章裡，我們要花點時間去想像一下，如果你每天都練習穿衣打扮，你會是什麼樣子。是的，每天都練習。
衣服應該和諧統一
-
我遇到很多女性對好的穿衣風格都有誤解。她們認為穿衣風格是無法通過學習去獲得的（當然，大部分情況都不是這樣的）。除此之外，她們認為時尚在很大程度上就是購物，就是有錢、有時間，就是知道如何優中選優。然而，好的穿衣風格並不在於偶爾幾次購物時你在試衣間裡照來照去，更多的在於你每天在自家穿衣鏡前所花的功夫。
也就是說，好的穿衣風格並不是你買了什麼衣服、你擁有什麼衣服，雖然這些都會起一定作用。好的穿衣風格在於日常生活中如何把衣服都搭配起來。作為造型師，我的工作的確包含了購物，也包含了大量的形象塑造。
拋開我的職業內容，塑造形象意味著什麼？塑造形象意味著要看整體效果，意味著要不斷擺弄，直到成功。當我為客戶塑造形象時，我所看的是客戶所穿的每一件單品是如何結合起來製造出一種整體效果。很多女性認為，最終目的就是搭配出一套衣服。很多女性穿上一條連衣裙就準備外出，但是我也會考慮與之搭配的鞋子、外套、圍巾、髮型、妝容和包，同時還要考慮這些物品是否適合連衣裙的主人。再加上對如何統一顏色、面料、材質、圖案、風格的認識，你就有了成功的方法。
這種全局的意識完全可以用到DIY（自己動手）的過程中。說到底，一切跟和諧有關。和諧是擁有好的穿衣風格的捷徑，是一條神奇有效的捷徑。不管是畫作、家裡的裝飾品、自然界，還是時尚，人的眼睛都會被和諧吸引。我們不喜歡那些不和諧、令人困惑的畫面，而喜歡流暢、連續、沒有任何混亂的畫面，這就是我們所說的美。從我們欣賞的藝術品或者自己拍攝的風景圖片中，或許能夠領略和諧的魅力，然而，大部分人都忽略了和諧在我們衣櫥裡的作用。所以，許多客戶都有我所謂的「小丑學院」綜合征。她們可能擁有較好的品位，穿的每一件單品都很漂亮。然而，她們在服裝的細節上處理得不好，或者穿的衣服不搭配，造成整體效果不好。她們很重視購物，卻輕視了搭配。
怎樣才能知道你的服裝是否和諧呢？只需要觀察即可。每一件單品是否符合整體風格？或者，你是不是曾經用一條朋友織的厚重的金黃、橘黃兩色的圍巾（兩種顏色，而且圖案是粗糙的紋理），配了一條黑白印花連衣裙（另外兩種顏色，另一種圖案），外面還穿了一件棕色豎紋羊毛衫（又多了一種顏色和紋理），還穿了一條黑色緊身褲和一雙結構複雜的牛仔靴？恭喜你，你是小丑學院的畢業生！這樣的搭配並不很罕見，表面看也不是很不禮貌。但是，它造成的後果就是讓人分散注意力。這樣的搭配讓人注意到那條不和諧的圍巾，而不是那張被漂亮的領口和精良的白色絲綢巧妙地襯托的臉蛋。這樣的搭配也讓人注意到那雙笨重的靴子。這雙靴子搭配黑色緊身褲，顯得雙腿很短。整個搭配讓人感到非常混亂。
當我們看到一套混亂的搭配，我們的眼睛和大腦會認為這套搭配及其主人是視覺干擾。你的反應跟聽到了刺耳、不協調的音樂一樣。你會試圖去理解這種音樂嗎？或許，一個牆上有洞、狹小骯髒的酒吧裡上演「新爵士樂」音樂會讓你的約會對像印象深刻。然而在現實生活中，你肯定不會這麼做。
你被拒絕是我最不想看到的。
和鏡子做朋友
-
想知道自己的衣服是否和諧，你就要花大量時間觀察這些衣服。久而久之，你曾經習慣的那種敷衍了事的態度會發生很大轉變。在鏡子前，你要注意的不僅僅是你所穿的襯衣和褲子會不會顯胖。你要多看幾眼自己的整體裝扮，確保所穿的鞋子、所戴的首飾都跟衣服搭配。最後，還要留意你拎的包、穿的外套，看看它們能否塑造出一個和諧的整體。
照鏡子並不是自戀，而是一種誠實，是一種方法。如果你想培養自己的眼光，你必須要習慣這個方法。起初，在鏡子前多看看自己會讓你感到很不適，隨著時間的推移，這會變得越來越容易。如果你恨不得把自己的映像撕得粉碎，你要記住，你不是為了看見完美的自己，世界上沒有完美的事物。你的目標是追求和諧，每個人都可以獲得和諧。你要認識到自己的優勢和缺陷，隨著你知道如何凸顯自己的優勢和掩蓋自己的缺陷，這種認識最終會給你帶來豐厚的回報。你要明白，你永遠是自己最毒舌的評論家。當你知道應該把注意力吸引到哪些部位，學會通過顏色和形狀把注意力吸引到你的優勢上，那些缺陷就會自動淡出人們的視線。
花點時間來塑造形象
-
現在的你怎樣支配早上的穿衣打扮時間？是不是一件接一件地試衣服，試圖找到一種讓你覺得不邋遢的神奇組合？是不是翻箱倒櫃地找一件能夠配正裝長褲的襯衫，結果還是放棄了，最後選擇了每天都穿的牛仔褲和襯衫？是不是已經晚了二十分鐘，你卻否定了自己的第四次選擇，還在拚命尋找另外一種可能的搭配？這些都是那些大汗淋漓的、痛苦的穿衣過程的寫照。這樣的過程很少能夠帶來滿意的結果。
請允許我提供一種新的範例。你平靜地走到自己的衣櫥前，衣櫥大體按照顏色和類別（連衣裙、褲裝、襯衫、短裙）進行分類。根據當天的心情以及當天的活動安排，你鎖定了某一顏色。問問自己：今天想穿褲子、短裙，還是連衣裙？然後根據自己的想法、天氣和當日的安排，你決定穿什麼服裝。一旦你做出決定，你就會堅持這個決定。（一旦我們排除了那些沒有理由穿的衣服，做這個決定就變得很容易。）在這個決定的基礎上，一點一點地慢慢搭配。
扔掉那些不適合你或者不能凸顯你的優勢的衣服（我們在第五章會討論），你做選擇的過程就會變得非常簡單。你就會有時間思考如何搭配身上的物品才能吸引注意力，而不是花大量的時間找一件勉強能穿的衣服。是穿那件真絲襯衫配一件棉質長款運動衫，還是選擇有氣場的衣服外搭一件結構分明的小西服？是穿一雙性感的紅色鞋子配深灰色的褲子，還是穿同一色調的衣服但通過首飾和妝容來增加亮點？是穿那條雞尾酒派對上穿的連衣裙配牛仔夾克和一雙高跟短靴，還是一條黑色緊身褲配上一件小西服和一雙淺口鞋？一切都取決於你期待自己的衣服傳達出什麼樣的含義。
久而久之，你就會掌握各種各樣比較好看的服裝搭配，把它們記錄在你的時尚手冊裡。按這種方式練習，你會發現服裝搭配的新方法。也許你會驚喜地發現，新買的單品能夠改變一件舊衣服。
如果你不是一個喜歡早起的人（很多人都不喜歡早起），你要考慮到一起床就心情不好是如何影響你做決定的過程的。考慮到這些決定的重要性以及它們會影響自己一整天，你要盡可能地找到一套滿意的服裝。所以，要麼不要害怕，積極樂觀地面對；要麼前一天晚上準備好，這樣你還能多睡十五分鐘。
衣服必須合身
-
如果你不是與世隔絕，你肯定會注意到人們都喜歡談論法國女人，談論她們的穿衣風格如何完美，談論她們從來不會發胖。然而，我要告訴你，法國女人——人們通常說的是巴黎女人——並不是所有的都那麼時尚。理由是，當她們到了美國買什麼？她們買雪地靴。這是我的證據。
然而，關於法國女人，我想說的一點是她們都穿合身的衣服，她們非常在乎衣服質量。如果你遇到過法國女人購物，就知道她們對自己所買的東西是何等挑剔。
所有的規則都會被打破。如果有那麼一條永遠不被打破的規則，也就是法國女人永遠遵守的規則：所有的衣服都必須合身，就好像這些衣服是為你量身定制的。
量身定制意味著非常合身。衣服合身並非偶然。我們越清晰地看到你的身材，你就會越好看。為什麼呢？如果你所穿的衣服不合身，你的衣服就會不可避免地看起來很邋遢，好像是向他人借的，無意中穿在身上一樣。更可怕的是，衣服彷彿在折磨你，就好像衣服讓你感到不舒服一樣。最明顯的是，不合身的衣服不能凸顯你的優勢。
不管你穿多大的尺寸，也不管你的身材如何，合身的衣服能傳達出你對自己的身材很有自信。然而，不合身的衣服傳達出一種不確定性和缺乏信心。寬鬆下垂的衣服（而非優雅、飄逸的衣服）會讓人聯想到這麼一個問題：「她在隱藏什麼？」太小的衣服會顯胖，傳達出你可能不完全瞭解自己身材的信息。
合身的衣服同時也更時尚。因為「時尚」就是一位女性穿衣服好看而且表現得自信，是她掌控著衣服，而不是衣服掌控了她。如果你曾做過最具影響力的改變是改變衣服的顏色，那麼不久你就會選擇合身的衣服。你堅持減掉十到二十磅[2]的肉，讓自己看起來更時尚。所以為了避免更多的麻煩，有五個步驟能夠幫你找到合適的衣服：
1.不要只看衣服的尺碼。每個品牌的衣服的尺碼相差很多，甚至同一品牌的尺碼也有差別，尺碼取決於衣服的類型。同時，衣服的尺碼也取決於每個人獨特的身材。我經常會遇到一個人穿四號的連衣裙和短裙，卻穿六號的夾克和上衣，八號的褲子，甚至還有其他的尺碼差別。因此，不要糾結於衣服的尺碼，也不要掉進尺碼怪圈，認為你所穿的最大尺碼就是你的真實尺碼。這個理論根本不存在。試一試那些你覺得你能穿的尺碼。如果不行，就試試大一號或者小一號的衣服。然後選擇最能夠凸顯你的身材那個尺碼，而不是糾結於某個數字。
2.試穿。這條準則看起來真的普通得無法再普通。但是我知道，有些女性非常討厭購物，她們買衣服之前從來不試穿。你也許已經猜到我對這件事的看法，因此我就不再多說。我要說的就是，我們很難預料衣服是否合身，只有一種情況下你不用試穿，那就是，替換那些你已經有的基本款。如果你是一個非常固執的人，你需要另外一種專業的幫助。
3.大量嘗試。某些購物場合需要你採取更大膽的方法。假如你希望找到合適的牛仔褲，你應該到商場找一個友善的導購，告訴他（她）你所需要的衣服以及你的日常活動。你會在不同品牌的各式各樣的牛仔褲中發現適合你的。也許你試穿了二十條才找到合適的牛仔褲，但是你最終還是能找到最適合自己的牛仔褲。
4.嚮導購尋求幫助。「你覺得這件衣服合身嗎？我應該穿小一號的嗎？」一個好的導購非常清楚如何搭配每一件衣服。一個好的導購也肯定熟悉某個特定品牌的服裝細節。優秀的導購能夠給你準確的建議，告訴你衣服是否適合你。
5.結識一位裁縫。有時，一個小小的改動，或者說是一個手藝很好的裁縫，就能消除8分的衣服和10分的衣服之間的差距。是否改衣服取決於衣服的質量和吸引力。有時，改衣服也非常值得額外付出費用和精力。如果衣服質量不好或者吸引力不強，那還是放棄吧。不要假定只有套裝和其他有投資價值的衣服才值得修改。如果只要將牛仔褲或者燈芯絨褲的腰部改小一點，你就獲得了一條10分的褲子，那就沒有什麼不合適的。如果改過的衣服讓你看起來好看，那就值得改動。
衣服必須突出穿著者
-
作為一個造型師，我認為合身是個實際問題。衣服要麼合身，要麼不合身。但是我知道，對於我那些女性客戶，衣服是否合身沒有一個客觀的答案，這個問題充滿了感情色彩。我們時時刻刻都被各類與身材相關的信息充斥著，這些信息試圖告訴我們應該擁有怎樣的身材。在自動彈出的廣告裡、廣告牌上和雜誌裡，到處都是那些難以達到的修過圖的體形。這些體形甚至與模特本身都一點也不像。
我知道這些信息會對你產生一定的影響。通常，你的反應是關掉廣告，然後放棄穿衣打扮這一遊戲，並且告訴自己，你那平庸的體形是一個難以攻克的挑戰。「她們做的褲子不適合我。」「那家店裡所有的衣服都是給青少年做的。」「只有一個品牌的衣服適合我，其他的對我來說都是災難。」
我為各種體形、各種尺碼的女性挑選過衣服。我可以告訴你，這些說辭過於簡單而且不正確。不管廣告暗示了什麼，這個時代的時尚都是跟消費者有關的。設計師們正在為各種身形的顧客設計各種顏色的牛仔褲，也在精巧地製作適合大碼女性穿著、漂亮時尚的衣服。設計師們還為不同年齡段的女性設計各種各樣的衣服。
如今，每種身形都有很多不同的選擇，所以穿衣搭配就是找到最適合自己的衣服。不管你是身材豐滿，還是直上直下的身形，還是梨型身材、倒梨型身材（上身胖、下身瘦）、蘋果型身材、漏斗型身材，是身材嬌小，還是特別高大，都能找到很多適合你的衣服。但是你要努力學習如何穿衣打扮，因為當你選擇那些合身、凸顯你身形的衣服，你會看到最好的結果。
有些穿衣準則適用於每個人。腰部線條通常都很有吸引力。塑造你的腰部線條，你立刻就看起來更瘦、更性感，而且更加幹練。同一色調的服裝可以顯瘦，具有拉長身高的效果，高跟鞋也有同樣的效果。後面我也會講到高跟鞋。不管你是什麼身形，平衡才是關鍵。如果你穿著比較飄逸的上衣，那麼一定要穿緊身的褲子。如果你穿了長及腳踝的裙子或者寬腿褲，那就要搭配貼身的絲綢襯衫、吊帶背心或者T恤衫。
高而瘦。很多女性認為非常瘦的女性很容易看起來又高又瘦。我不得不說，這種想法大錯特錯，但你依然必須去健身診所瘦身。稍微大一點的衣服會讓瘦身後的你看起來很瘦削、憔悴，而不是優雅輕盈。如果體重已經下降了很多，你卻沒有買適合你新體形的衣服，你同樣也不會優雅輕盈。苗條的人可以穿慵懶的衣服，但是同時，一定要保證所有的衣物都處於平衡狀態，要保證衣服的材質處於和諧的狀態。材質能夠決定一件衣服是優雅下垂還是像一個憂傷的袋子一樣掛在身上。不要擔心緊身的衣服讓你看起來太瘦了，你所擔心的邋遢形象，是衣服太大造成的結果。如果你是平胸的人，希望上身多些曲線，那就選擇有圖案、紋理和褶飾的衣服。
蘋果型以及大碼。那些蘋果型身材和大碼身材的女性一定，一定，一定要穿能夠收腰的衣服。繫個腰帶，把衣服紮在褲子裡，或者選擇線條比較明朗的衣服，能夠自然地塑造腰線。大碼女性總是傾向於穿寬大的衣服，這種做法是錯誤的。你要穿合身的衣服，而不是為了隱藏自己的身體而穿過大的衣服。我一直強調，隱藏永遠都不是正確的做法。呆板的長衫不是大碼女性的朋友，而是敵人。其他身型的女性也一樣，所有的衣服都要合身。穿著合身、線條明朗的衣服，你會看起來更瘦、更有女人味。如果你想穿飄逸的衣服，那就選擇下垂飄逸的外衣，不要系扣，裡面穿更貼身的衣服，製造出一種更瘦、更貼合的效果。如果你想穿有印花的衣服，一定要選擇有大塊圖案的衣服，而不要選擇小而精緻的圖案，因為後者在你身上會顯得很繁亂。
梨型。如果你是梨型身材的人，一定要突出身上最瘦的部位，也就是腰部！一般情況下，要選擇那些上身緊而下身松的衣服。你適合穿連衣裙或者短裙，而不太適合穿褲裝。但是別難過，高腰寬腿褲可能會成為你最好的新朋友。高腰寬腿褲的腰部正好在身體最瘦的部位，而褲腿的寬度會遮掩腿部的曲線。選擇直筒牛仔褲，而不要選擇緊身褲。如果你喜歡修身鉛筆裙，你可以大肆炫耀自己的腰部曲線，但是一定要穿帶跟的鞋子，從而使自己的雙腿看起來更加修長。
倒梨型。倒梨型（下身瘦，上身胖）身材的女性一定要突出自己的雙腿。可以選擇短裙或者修身褲，上身配一件襯衫。如果你胸部比較豐滿，那V型領、船型領和露肩式的衣服能夠凸顯脖子和鎖骨，而且能夠把目光吸引到你的臉部。圓領衣服會讓你看起來有點臃腫，而且會把過多的目光吸引到你的胸部。同樣，帶圖案和荷葉邊等紋理的衣服會顯得上身更加豐滿，也會讓你看起來臃腫。（如果你一定要穿圓領衣服，選擇那些合身的低圓領衣服，下身搭配與之同一色調的褲子。）選擇合身、有省道[3]或者褶飾的襯衣和連衣裙來塑造腰部線條，弱化無法凸顯身材的架子效果。（注意：褶飾是每個女性最好的朋友！）
沙漏型。沙漏型身材的女性要盡量繫腰帶，而且要盡量穿貼合的衣服，這樣能夠展現身體的曲線並且收腰。如果你的衣服沒有收腰效果，並且隱藏了臀部，那會造成帳篷效果，掩蓋你的優勢，把你變成亂七八糟的一團。你必須接受的是，你最好走性感路線。這條路不是很好走，但是你必須走。
高大的女性和嬌小的女性。高個子和小個子的女性也有可能是上述所說的身形，因此你要注意自身的身形。這兩種女性都不要害怕鮮艷的顏色，也不用躲避他人的目光，但是一定要當心那些駕馭不了的圖案。
給高個子女性一點特別的建議，請你別再隱藏自己的身高！我知道你的擔憂。你害怕穿高跟鞋，因為你覺得自己像長頸鹿，而且擔心那額外的高度會吸引更多的目光。於是，你最終選擇穿平底鞋，儘管平底鞋並不適合你所處的場合，或者平底鞋跟你的外套並不搭配。這就會讓你看起來笨拙而高大，而不是優雅而高挑。如果平底鞋搭配了一套不合適的服裝，你會看起來因身高而感到罪過。別再內疚了，張開雙手擁抱高個子帶來的影響力和氣場。關於高跟鞋，有一條不同於我們通常認知的真理：高跟鞋能夠讓你看起來更優雅，尤其對那些高個女性和大碼女性而言。
纖瘦之謎
你是不是也認為只有像模特那樣的女性才能非常時尚？如果是的話，你就掉進了營銷謬論的陷阱。我不是在撒謊。給纖瘦高挑的女性穿衣打扮容易得多，這就是為什麼設計師們選擇這些女性來展示自己的作品。苗條的身材不會破壞服裝的線條，模特就像一塊畫布，能最大程度地展現服裝。但是，這並不是說給其他身形的人穿衣打扮就是不可能的。在現實生活中，我們希望盡可能地展示你。
有很多看起來時尚的女性都不屬於纖瘦型身材。想想穿著華麗衣服的阿黛爾，復古的髮型，超棒的妝容，彷彿一位二十世紀五十年代的美女。如果你還在把自己的身形當成不認真穿衣打扮的借口，你也該清醒過來面對現實了。好的穿衣風格跟身材沒有太大關係，而在於你所做的選擇。
傾聽服裝的聲音
-
每天早晨，在鏡子前穿衣打扮的你，看著鏡子裡的自己，腦子裡想的是什麼呢？我猜，大概是「看起來是否還可以」這樣的問題。
你問的問題不正確，得到的答案也不會正確。是的，你的裝扮也許看起來還可以，但是你不該問那個問題。與其問你自己或者問鏡子你所穿的衣服是否還可以、是否合適，或者是否很棒，並希望得到肯定的答案，我希望你問問自己那個經典問題：「它表明了什麼？」
這個問題的影響力不可估量，它能讓你從一個更加客觀的角度看待自己，能幫助你培養眼光。如果你在思考淺藍色短袖棉質連衣裙，這說明了什麼？這說明了，你正在從對那件衣服材質的膚淺認識（天氣暖和的時候穿輕薄的藍色連衣裙）向一個深層次的理解（這件衣服傳達出什麼信息）過渡。也許這條裙子表明了「一個溫柔謙遜的女孩渴望在大草原的時光」。此時，你可以退後一步，評估一下這是不是你希望在那個特定時刻留給他人的印象。你希望自己的衣服告訴他人什麼？我敢肯定你是個溫柔的姑娘，誰不喜歡美麗的大草原呢？ 但是，這是你現在想傳達出來的信息嗎？對你來說，前衛、自信、幹練的職場人士的形象是不是更好？還是具有親和力的性感、嬌媚、成熟女性的形象更好？如果你想穿那條裙子，而且那種藍色也適合你，你能否通過搭配一件深藍色的小西服、金項鏈和一雙裸色漆皮高跟鞋來改變裙子傳達的信息？
弄清楚自己要傳達的信息，你就擁有了主導權，你就能控制自己塑造的形象。這是一項非常實用的技能。穿衣打扮的風格和方式有無限種可能，你不需要學習心理學或者花很長時間成為專業的造型師就能夠熟練掌握穿衣打扮這個遊戲。你唯一要做的就是，提出正確的問題：「它表明了什麼？」
為你希望留下的印象穿衣打扮，而不是為了某個場合
-
我來測試大家。假如，你要和一位重要的人物見面。這個人在某種意義上能夠給你的生活或者職業生涯帶來深遠的影響；也有可能是和一位潛在的客戶見面，你非常希望得到這位客戶的資金支持；或者是和一位你崇拜多年的傑出人物喝杯咖啡，而且你已經成功地吸引到他的注意力；或者你要參加一個夢寐以求的工作的面試；或者是年終與上司的面談，而且在面談中你打算證明你應該升職。在這些情況下，你會穿什麼衣服？
在你回答這個問題之前，你要問自己這麼一個問題：你希望這次會談取得什麼樣的結果，以及什麼樣的形象能幫助你實現這個結果？
此時，你需要想一想將要會面的這個人。這個人是什麼樣的人？這個人是如何展示他（或者她）自己的？假定這個會談是一個電影場景，這個人在其中扮演什麼角色？你自己又扮演什麼角色？在充分認識到這些情況後，你就能夠專門為這個場合、這個人穿衣打扮，從而展示自己最好的一面。如果你能提煉出對這些因素的認識，而且超越「看起來還可以」這一基本要求，你就有能力左右結局。你必須看起來比較幹練，因為幹練意味著成功和自信。然而，潛意識裡有很多東西都在發揮作用。挖掘這些東西對控制自己所塑造的形象起著關鍵作用。看起來很有條理對你有利，還是看起來隨性對你有利？你希望看起來更溫柔，還是希望更時尚？是保守一點，還是前衛一點？
我的工作需要經常區別這些風格。比如說，新近走紅的明星凱茜打電話給我，說她要為自己參演的百老匯歌舞劇錄製一張合唱唱片。凱茜的擔憂是什麼呢？凱茜的公關人員請了許多記者，這些記者整天都在工作室裡亂轉，讓她非常頭疼。我不能讓她盛裝打扮，好像她要走紅地毯那樣。她要看起來漂亮，要像個明星，而且還要看起來像一個努力錄唱片的漂亮明星。
她需要的服裝也不是要為百老匯音樂錄音發佈會準備的服裝，因為根本就沒有什麼發佈會。選擇什麼樣的衣服，取決於我們如何解讀這一情況和我們想傳達出的信息。最終，我讓她穿了一條華麗而柔和的深藍色寬腿褲，配了一件實用的奶白色真絲襯衫，襯衫的光澤提亮了她臉部的膚色，外面搭了一件翠綠色的羊毛開衫，羊毛開衫的顏色突出了她那雙漂亮的綠色的瞳仁。我還讓她佩戴了大量的首飾。這樣的形象自信而又謙遜，有明星氣質又有親和力，既漂亮又職業，她就是這些名詞的集合體。那天晚上她打電話給我說大家稱讚了她一整天。
有意識的穿衣搭配不僅僅意味著知道雞尾酒派對上穿什麼衣服和初春時節如何穿衣之類的常規穿衣打扮方式。有意識的穿衣搭配要複雜得多。我不希望你遵循雞尾酒派對上穿什麼衣服這樣的規則。我希望你問自己，你希望在雞尾酒派對上收穫什麼？然後根據自己的願望來穿衣打扮。在這個聚會上，你是不是既會見到自己的朋友，又會遇到工作上的熟人？如果是，你需要一套既適合派對又能代表你的職業形象的服裝。當你在派對上四處遊走時，這套衣服要足夠漂亮到能吸引吧檯邊那個有趣的傢伙。如果在聚會上，你將和男友的父母見第一面，那你要考慮你所希望留下的印象，等等。
這個方法不僅能夠運用到你提前知道的重大的特殊場合上，也可以運用到日常生活中。思考衣服所傳達出來的不同含義，是解決穿衣難題的一個有趣而實用的方法。最近，我稱讚了一位朋友與我一起吃午餐時穿的衣服。這位朋友毫不費力就很時尚。她穿了一件灰色的印有白色小圓圈的絲質襯衫，尖領，扣子一直扣到脖子，搭配了一條不對稱的高腰灰色褲子和一雙灰色高跟短靴。她說她那天想走「復古記者」風。我非常喜歡她那天的做法。她不是胡亂套上自認為比較搭配的衣服，她腦中有搭配衣服的想法。也許是受到那件絲質襯衣的啟發，基於這個想法，她將所有的單品都拼湊起來。
無論你的態度非常輕鬆，還是非常嚴厲並且希望獲得很多收益，按這種方式打扮自己能夠獲得很好的效果。當你所思考的不僅僅是自己穿這件衣服是否好看，還有你扮演什麼樣的角色時，你就能夠掌控你所塑造的整體形象。你可以根據場合的不同轉換成不同的角色。
掌握對比反差
關於和諧這一規則，有一點需要補充：對比反差是讓服裝獨特、時尚和別緻的好方法，但是這種對比反差必須是經過深思熟慮的結果，而不是無意間的大雜燴。
對比反差是一種更高級的造型方法。如果你想嘗試這種方法，要將兩種對立的類別組合在一起：強硬對嬌弱，上身前衛對下身柔和（或者反過來），柔軟對粗糙。經典的對比反差就是一件小西服或者軍裝夾克配一條端莊的印花連衣裙，再搭一雙前衛的高跟鞋或者靴子。
你可以將相對的風格和組合搭配在一起，你同樣可以將相對的材質搭配在一起：長絨毛衣外套的舒適配連衣裙的飄逸柔軟，綢緞衣服的光澤配粗布衣服的凹凸不平。
這是一個有趣的遊戲，會帶來意想不到的效果。但是，追根到底，一切都要回歸到和諧。這些對比反差必須能夠相互協調成為一個流暢、有意義的整體。這也意味著我們肯定會進入一個具有挑戰性的領域。如果你沒有把握，在沒有徵得時尚小夥伴的完全同意之前，一定不要輕易嘗試。（如果他不在現場，把自拍發給我，我保證會立刻回復你。）
選擇一雙合適的鞋子
-
你可能聽過一句老話：「鞋子成就一個（女）人。」實際上，鞋子對一套衣服的整體效果起著關鍵作用。關於鞋子的問題，大概都可以寫成一本書了。雖然鞋子離我們的臉最遠，但是它們的確經常受到人們的關注。我們迷戀鞋子，我們會注視路人的鞋子，甚至會在大街上問陌生人腳上的鞋子在哪裡買的。與女性身上的其他物品相比，鞋子是這個女性的縮影。她是否性感、樸實、忙碌、重要？她是否粗心、懶散、不好接近？她是雜誌編輯還是銀行家？她們可能穿著同樣的制服，但是鞋子的選擇（以及其他的配飾）通常有所不同。
通過觀察鞋子，我們可以快速獲得豐富的社交暗示。如果鞋子不合適，很容易看出來。有多少次你在最後一分鐘用一雙不合適的鞋子毀掉一套很不錯的打扮，然後整晚都在為自己所做的選擇而後悔，就好像一個青澀的少年被排除在畢業舞會之外？
鞋子是一件大事。如果要盤點我這些年來從塑造形象中學會的事的話，那就是，女性通常對鞋子問題很情緒化。讓我從頭說起，如果是脊椎不好或者腳的問題讓你困在自己的房間裡，那我們要找一個解決方法。但是必須要說明的是（我想你已經知道我要說什麼），高跟鞋總是等同於有女人味、優雅、性感。在我看來，選擇一雙能夠讓雙腿更長、讓自己看起來更高，能增強整體效果的鞋子總是不會出錯的。
我敢肯定，你也知道自己穿高跟鞋非常好看。我為什麼知道呢？如果我問你，你在參加婚禮、正式場合，或者求職面試時如何打扮自己，十次有九次，你都會選擇高跟鞋。正如我一遍又一遍地重複，如果你希望把搭配功力提升一個級別，你就要在平時生活中盡量多穿你為特殊場合準備的衣服。這並不是說你要穿著晚禮服去超市，而是說，如果你用一雙性感的高跟鞋替代木底鞋（再加上富有個性的項鏈、手鐲或者耳環，這一點一直很重要），牛仔褲立刻就會傳達出一個不同的信息。穿上高跟鞋，即使不那麼完美的服裝也會看起來很不錯。
有很多品牌都有時尚、好看而舒適的高跟鞋，所以你就沒有理由說你找不到一雙為特殊場合準備的高跟鞋，也沒有理由找不到一雙連續穿幾個小時也不會感到不舒服的基本款高跟鞋。逼迫自己去找那樣的鞋子，找到了就買下來。細高跟鞋不是唯一的選擇，世界上有各式各樣的帶跟的鞋子，就好像有不同程度的水洗牛仔褲一樣。如果你追求舒適，那就找一雙厚底、低跟的鞋子；也可以選擇坡跟或者鬆糕鞋。你要知道，你越高，你的雙腿就會越好看。
有時，高跟鞋不合腳是因為鞋子內包頭缺了一塊墊子。但是，好品牌的鞋子通常都會在這個區域安放墊子。如果你喜歡一雙薄內包頭的鞋子，那就找個鞋匠修一修，讓他多加一個具有緩衝作用的鞋底。
真正的難題在於找到一雙不帶跟、既舒適又漂亮、同時還有女人味的鞋子。在我看來，平底鞋有點太隨意，缺少一點味道。所以，如果你一定要穿平底鞋的話，盡量選擇一雙有女人味、有吸引力、有趣的鞋子，要麼顏色比較搶眼，要麼細節處理得到位。芭蕾鞋的線條優雅，如果你想凸顯雙腿的話，芭蕾鞋是最好的選擇。莫卡辛軟幫鞋、駕車鞋、經典樂福鞋看起來比較笨重，最好與褲裝搭配，不要搭配裙子。
我知道，買鞋有時是一件讓人沮喪甚至憂傷的事，但是不要放棄給自己的雙腳找一雙適合的鞋子。即使你不喜歡在網上買鞋，你可以在美捷步和亞馬遜這樣的網站上事先瀏覽鞋子的款式。這些網站的用戶非常關注鞋子的舒適度。如果你發現某些品牌適合你，每隔幾個月就去看看那個品牌，看看他們有沒有值得試試的鞋子。
根據完美10分的衣櫥標準（我們在下一章將會講到）來挑選，你最終發現自己所有的鞋子都非常棒。其實，搭配就是一雙合適的鞋子配了一套合適的衣服、一件合適的外套和一個合適的包（以及合適的配飾、合適的妝容、合適的髮型）。這就是為什麼一談論到鞋子，最重要的詞彙就是試穿、試穿、試穿，還是試穿。在你還沒有把衣櫥裡的每一件單品都列入大腦中或者實實在在的時尚手冊（第六章將會講到）裡時，你需要大量的嘗試，而且會犯很多錯誤。所以，穿上你的衣服，選擇幾雙你覺得合適的鞋子，然後一一穿上試試，看看哪雙最好看。多嘗試幾雙鞋子的這種想法就是一個小小的改變，但是它卻能帶來奇跡。
配飾，配飾，配飾
-
我瞭解你，你是極簡主義者。白色的T恤衫搭配卡其褲，有時會戴耳釘，偶爾戴手錶。你反感配飾的原因其實是害怕和困惑。只有一個包、一條項鏈的女性會好奇，誰會拒絕擺脫配飾的煩惱。尤其是當她有重要的事要做或者有別的事情要做，會自我安慰「成熟的女人不需要更換錢包」。疲憊不堪的新手媽媽有時都沒有精力洗澡。（不是諷刺你，因為我瞭解忙碌的媽媽們的日常生活，首飾總是被最先扔掉的。）
其實大家都錯了，因為佩戴配飾可能是改變服裝所傳達的含義的最有力的方法之一。配飾能夠讓不是那麼好的服裝在任何場合都出彩，它們也能讓一套不錯的裝扮更加出彩。
穿衣風格有問題的女性通常忽略所有配飾，把配飾看成一種根本不用考慮、可有可無，或者更高層次的搭配手段。如果你也是這樣的，那就別想跳過這一章。
許多人都忽略了首飾。適合你的首飾就像適合你的顏色一樣，能夠提亮你的膚色，其中的道理跟攝影師拍照時需要打光是一樣的。大部分首飾都是用黃金、白銀、鑽石、水晶、玻璃、珍珠等有光澤的材料製成，這是有一定原因的。這些小玩意兒既可以捕捉光線，也能夠反射光線。它們把人們的目光吸引到漂亮的臉蛋、纖細的腰部，以及細小的手指上。首飾的珠光寶氣能夠讓T恤衫、牛仔褲和配飾立刻變得奢華，也能夠讓疲憊的新手媽媽們的裝束看起來還可以接受。因此，在配飾上花費時間是值得的。如果你掌握了這章裡關於顏色的指導，選擇了適合自己的色系和首飾，你全身的色調會發生很大改變。
不管是首飾、圍巾、腰帶還是包，配飾的特質是有能力改變我們的衣服所傳達出來的信息。跟你穿在身上的其他東西一樣，關鍵的問題總是「它表明了什麼」。這些配飾給整體效果增添了什麼？配飾也許不大，卻能以驚人的方式改變我們的裝束。一條甜美甚至有點過於少女的印花連衣裙，繫上一條粗糙的編織腰帶，整個風格突然就變得前衛。腰帶增加了衣服的圍度，通過增加材質和顏色製造出複雜、有趣的對比反差。（腰帶同時也能塑造腰線，腰帶總會帶來好處。）穿上一雙前衛的高跟靴子，戴上一對手鐲，你就準備好了一套裝束。裝束的好壞在於細節，這些細節起著至關重要的作用。配飾是將所有衣服組合起來的主旋律，是讓你的衣服出眾的東西，是讓整套衣服看起來是屬於你的風格的秘密武器。
如果沒有親眼看見的話，即使是職業的造型師也無法預料哪些配飾適合你。所以，一定要在鏡子前仔細對比自己所選的配飾。黃金項鏈配一條紅裙子可能比較好看，但是如果裙子有花紋裝飾，而且項鏈是一條金片雙鏈，那麼這條項鏈就有可能讓頸部看起來很繁亂。相反，如果你穿了同一顏色、同一材質的服裝，那麼你要佩戴一些比較大、有質感的配飾來打破整片顏色。當然，不要忘記看看整體效果，以及配飾與鞋子、外套等之間的搭配是否和諧。你所選擇的鞋子無疑會影響配飾與一套特別的衣服的搭配效果。
讓客戶習慣佩戴配飾是一件既有挑戰又收穫頗豐的事情。許多人都害怕佩戴配飾，但是當她們喜歡上配飾，當她們開始嘗試搭配不同的配飾時，我能從她們的衣服上發現亮點。搭配配飾其實就是成年女性版本的玩弄媽媽的首飾盒。搭配配飾是件有趣的事，當你在其中找到樂趣時，你就成功了。把搭配配飾這件事情當成每天早晨沉迷於打扮自己的一部分，你就走向成功了。
考慮妝容
-
為什麼這一章叫「如何穿衣」卻包含了髮型和妝容呢？因為我的這本書不光教大家如何穿衣打扮，還涉及你的外貌，能被他人看到的、評價的一切。外貌最終會導致我不斷提及的人們做出的快速判斷。
髮型和妝容必須被看成裝束大改造的一個內在組成部分。這兩者都有各自的顏色、紋理和含義，所以，為了塑造一個和諧的自己，忽視它們，你就會有危險。
讓我們乘坐時光機回到你婚禮的那天。捧花備好了，婚紗熨好了，婚禮的重要成員也就位了，該是你閃亮登場的時候了。你會洗洗臉，梳個馬尾辮，然後撲上一點腮紅就出現在大家面前嗎？我覺得你不會那麼做。讓我憑經驗猜測一下，你會在最後一刻還咨詢化妝師、髮型師，並且試試整體效果，之後，你會帶著清新、自然、漂亮的妝容出現，你還是那個你，但是看起來比以前的你更好看。頭髮故意沒有盤起，幾縷彎曲的頭髮自然地垂下來，用來修飾臉型。
即使是堅持不化妝的人和討厭盛裝打扮的人也知道，如果需要展示自己，就要用上所有的美容武器。你會用很多化妝品，讓自己看起來盡可能地自然，遮蓋你原本的膚色。你會拉長睫毛，你會讓雙頰擁有健康的色調，你會讓整個人看起來更加豐富。你會花點時間讓自己的髮型精緻，而且光彩照人。
我不是說你應該讓髮型師和化妝顧問隨時隨地滿足你的要求（假如你需要的話，我有一些朋友非常願意與你保持聯繫），但是我希望你能夠好好思考自己能夠付出多少。如果你已經知道哪些單品讓你看起來十分完美，為什麼還要選擇其他單品？有些東西存在的目的就是讓你美得沒有任何瑕疵，你又為什麼不使用它們？我並不是說要買噴繪面膜, 而是說要盡可能地淡化自己的缺點（黑眼圈、不好的膚色），同時最大化自己的優勢（眼睛、骨架、嘴唇）。有很多方法可以把化妝師的知識低調地用到自己的日常裝束上。
如果從來沒有專業人士給你化過妝，我強烈建議你去商場或者附近的「絲芙蘭」，申請化妝體驗。為了更好地體驗化妝，你甚至可以請一位化妝師到家裡為你化妝。但是要明白，你需要的是學習如何自己化妝，讓化妝師教你白天和夜晚分別如何化妝，讓他推薦一些需要購買的化妝品。如果沒人在你身邊教你，你也可以遵循這些建議：
知道化到哪種程度就可以了。膚色較深的女性和淺黑型女性通常有很清晰的特徵，不用過多地化妝。然而，從另一方面來說，她們的臉也能駕馭很濃的妝容。對於金色頭髮和紅色頭髮的女性來說，淡淡的妝容就能引人注目，也就容易造成妝容過濃——如果妝容不足，她們的特徵很容易被忽視。
把化妝品當成修正物。膚色較深、眉毛濃密、眼睛深陷的女性，面部皮膚天生比較黑，面部輪廓比較明顯。煙熏妝會加強這種特徵（因此晚上比較合適），鮮艷的口紅會提亮整個臉部。如果你的睫毛比較稀疏，那麼睫毛膏就是你出門必帶的第一件物品。如果你的膚色基調有點偏黃色和綠色，一定要用暖色調的腮紅。
把化妝品當成增強劑。想想你的優勢在哪裡。如果你的嘴唇比較好看，用色彩突出它。如果你的眼睛比較吸引人，塗上黑色的眼線，讓雙眼顯得更大。（眼睛是比較麻煩的問題，所以一定要咨詢化妝師，找到符合你膚色、眼睛顏色和骨架的化妝方法和技巧。）
週末別丟掉你的化妝包。尤其是當你的穿著比較隨意時，化妝對於你看起來是否有精神至關重要。如果你不喜歡休息的時候化妝的話，那麼就從畫一點眼線、塗一點口紅開始。
不要害怕太過招搖。我的一位客戶終於開始使用並喜歡上有趣的、鮮艷的口紅。這些口紅都是她工作時收集的，已經收集了很多年。克服了起初的不適，她發現她收到了潮湧般的稱讚，比如「你像個漂亮的吉卜賽女孩」「你突然變得好時尚」。（她甚至還沒有大量地改變自己的衣服。這就是口紅的力量。）
特別是當你買眼影和口紅的時候，一定要運用化妝師教你的化妝品知識和使用方法，同時結合第四章「色彩的力量」裡面關於色彩的知識。
最後也是最重要的，別忘了妝容與衣服之間的和諧。一套比較暗淡的衣服可能因口紅的顏色比較鮮艷而改變，然而，顏色鮮艷、圖案紛繁的衣服需要更柔和的色調。要讓自己身上的顏色不衝突，你要囤積不同顏色的口紅和眼影，一旦需要，你就可以把它們拿出來。
完美的髮型
-
不完美的髮型通常都是這樣造成的：從雜誌裡面挑選一些喜歡的髮型圖片，然後讓髮型師照著圖片給你剪。完美的髮型和髮色不是模仿自己的偶像，只有與合拍的造型師真誠交談後，才能找到完美的髮型。
要找到合適的髮型和髮色，你需要做的第一件事就是找到適合你的造型師和配色師，我一直強調這一點。如果你的造型師剪出的髮型、染出來的髮色無法讓你獲得很多讚美，也不值得你推薦的話，那麼你應該研究一下哪位造型師適合你。我所說的研究就是嚴肅、認真、系統地探究。就像你找救命醫生一樣，你應該花同樣的精力尋找一位造型師。問問你的朋友（髮型不錯的朋友），問問辦公室的女同事，問問看孩子踢足球時遇到的有著你一直都渴望的髮色的那個母親，問問排隊看電影時遇到的陌生人，問問他們在哪裡做的髮型。說白了，髮型是你每天必須戴的帽子，你應該做個適合自己的髮型。下面幾點建議你應該記住。
合適的造型師會讓你一點點走出你的安全區，就像私人教練一樣，通過健身展示最好的你。找一個你信任的人，跟他討論一下最適合你的髮質、臉型和生活方式的髮型。誠實地面對自己，如果你不擅長打理頭髮，或者你無法保證一星期做三次定型，那你要選擇幹得快、易打理的髮型。
髮型師和配色師可能不是同一個人。配色師是色彩行業的化學家和藝術家，他們的作品可能讓人讚不絕口，卻完全不適合你。如果尋找造型師時你可以很拚命的話，你也應該同樣拚命地尋找一位配色師。頭髮的顏色也很重要，跟衣服和化妝一樣，強調顏色的重要性一點都不為過。有些女性天生的髮色就適合她們，頭髮的色調能夠凸顯她們的面部和眼睛，有些女性則不然。如果你屬於後者，你需要仔細選擇適合你的髮色，讓髮色凸顯自己的特點，給全身的色調增加一點趣味。
仔細研究自己的頭髮, 就像對待衣櫥一樣。斟酌你的髮型所散發出來的信息，想想這些信息是否適合你的年紀、職業、渴望和夢想。捲曲的頭髮可能讓你看起來友善、有親和力。我非常喜歡頭髮天然捲曲的女孩，她們天生基礎很好。如果你渴望性感、美麗，那就選擇燙髮。長髮很漂亮，但是需要用很多精力來打理。丸子頭看起來青春靚麗，但是有時讓人聯想到圖書館問訊處的工作人員。
沒有找到十分完美的髮型之前不要放棄。有很多人都認為髮型是不可變的，也無法掌控。我們的髮型要麼很完美，要麼很糟糕。其實不是這樣的！你有掌控髮型的能力，只是你自己不覺得而已。擁有什麼樣的髮型取決於你如何對待自己的頭髮。
如果你的髮質不錯，那就盡情地炫耀吧！要保持頭髮健康閃亮，盡可能地將頭髮散下來。
隨著我們年齡的增長，我們的頭髮變得稀少，也失去了光澤，頭髮的顏色也會發生改變。我一點都不討厭漂亮的銀灰色短髮，但是好不好看全都取決於灰的顏色。如果銀灰色的頭髮讓你看起來慘白、疲憊，那就咨詢配色師。要選擇較淺的灰色，或者選擇比膚色稍微淺一點的顏色，抑或增加一點其他顏色，從而增加臉部的光澤。
如果你的頭髮很稀少、乾枯、易斷，那麼你應該選擇短髮。不管是修剪整齊的波波頭，還是奧黛麗·赫本式的短髮，你的頭髮都會看起來更充盈健康。我喜歡女性剪短髮，讓頭髮利落地掃過臉龐。這種髮型看起來很優雅。同時，假髮或者接發也沒有什麼不好。關於接發的問題，你可以咨詢造型師,許多好萊塢明星長髮的秘密就是接發。
忘掉時尚潮流，也不要關注模特和明星們的髮型。髮型非常重要，但不能受到潮流波動的影響。
至於如何綁頭髮，要注意髮型是否跟你穿的衣服搭配。有些衣服需要在頭頂盤一個髮髻，有些衣服需要你把頭髮鬆散下來。髮型取決於很多因素，包括領口的類型，服裝的風格、顏色和材質。（比如說一個穿著棕色衣服、膚色淺黑的人，如果將頭髮鬆散下來就可能會被淹沒在泥土一樣的顏色中。）總結何時應該把頭髮紮起來、何時應該放下來並不容易，因此你需要花大量的時間照鏡子。試一試把頭髮紮起來，再試一試將頭發放下來，看看哪種最適合你。這是最容易獲得答案的方法。
時尚造型檢查清單
雖然在下面幾個章節我們會直接用到我的時尚準則，其實你現在就可以將一些基本原則運用到日常生活中。因為，穿衣搭配取決於你照鏡子的效果。每次走出家門之前，你都應該按照下列標準來檢查自己的裝扮。
1. 檢查衣服是否合身。你穿的衣服是否合身？如果不合身，趕緊把它脫下來，扔到那堆「也許保留」的衣服裡。我們在第五章將會一件一件地評價你的衣服，但是，你可以盡早著手這項工作，多早都不算早。
2. 檢查衣服是否凸顯你的特點。衣服只是合身還不夠，還必須能夠凸顯你的特點。所以你需要照照鏡子，保證衣服至少要凸顯一項你的優勢。你不用每天都炫耀乳溝，但是衣服的剪裁一定要能夠展現某個身體部位。
3. 檢查顏色。這裡要用到你在第四章所學的知識。這些知識隨時能用到你生活的方方面面。隨著我們一點點地深入，扔掉那些顏色不適合你的衣服（而且應該多囤積一些顏色最適合你的衣服），檢查衣服的顏色會變得越來越容易。如果你所有的衣服都非常適合你，你肯定不會出錯。然而，你還應該保證衣服之間的顏色相互搭配，而且適合某個特定的場合和你的心情。
4. 檢查整體是否和諧。你穿的衣服是否和諧？衣服的款式、圖案、顏色、風格以及材質是否能夠搭配成一個好看、和諧的統一體？
5.檢查衣服所表達的含義。回想我那個經典的問題：它表明了什麼？你希望服裝表達什麼含義？服裝的含義符合你當天的目的嗎？符合那個場合、那個時刻嗎？你的衣服讓人覺得悲傷，還是輕鬆愉快？不管是顏色、圖案還是款式，所有的服裝都應該帶有一點幸福感、一點趣味因素。是否有特別刺眼的衣物？我通常認為，女性常犯的錯誤是飾品太少，但是可可·香奈兒的建議是，出門前照照鏡子，盡量減少一樣飾品。
真理小錦囊
日常生活反映了你的哪些信息
很顯然，我認為每個人都可以擁有好的穿衣風格。好的穿衣風格不是一種固定不變的狀態，也不是內在品質，而是有意識地每日練習的結果。因此，仔細觀察你的日常習慣對我們追求的重大轉變至關重要。仔細想想自己的穿衣風格，你就能夠更好地掌控個人轉變的歷程。
裙子上的圖案說明了你的什麼？拿出你的時尚小黑書，記錄你對下列問題的回答：
檢查你的日常生活。每天早晨你是如何度過的？梳妝打扮時注意自己的感受。如果每天早晨都是一片混亂，那就捫心自問，你是否知道造成這種混亂的原因？你能不能找到改善這一狀態的具體方法？提前十五分鐘起床，或者前一天晚上把衣服熨好？
注意合身的衣服的特點。衣櫥裡有哪些衣服比較合身？哪些因素讓這些衣服比較合身？哪些因素造成不合身？你是不是想躲藏在帳篷一樣的衣服裡，用一塊布來掩蓋「問題區域」？你是不是儘管知道衣服不合身還是堅持購買，因為你覺得「反正所有的衣服都不適合我」？
注意自己的選擇。我的一位客戶總是不停地照鏡子，然後對自己說：「嗯，這樣穿看起來很奇怪。」然後就出門了。我花了很長一段時間才弄明白這種奇怪的行為。你對此熟悉嗎？你是不是有時（或者經常）穿著不滿意的衣服就出門了？如果是的，一定要找到問題的根源。是缺少基本款來搭配嗎？還是因為其他不可告人的原因故意破壞自己的形象？有時我們害怕因自己的美麗而引發一些意想不到的事情。這是影響你的一個因素嗎？問問自己，為什麼「看著比較奇怪」和「還可以」成為你的穿衣標準？
檢查自己的盲點。自我形象的哪些缺陷讓你視而不見？髮型？妝容？配飾？外衣？問問自己為什麼會對缺陷視而不見。是不是不知何時起就放棄了自己的髮型？是不是認為化妝是一件麻煩事？如果你的首飾全都亂七八糟地堆在一起，那你該整理一下項鏈，看看自己的首飾盒裡面還有什麼寶貝。
盡量讓穿衣打扮的過程變得有趣。你最願意為哪種場合穿衣打扮？是跟閨蜜一起晚上外出，是聚會，還是出席特殊活動？分析一下原因，能不能在日常穿衣的的過程中也帶著同樣的心情？早上穿衣服的時候很難擁有參加搖滾樂聚會時的那種心情（手中拿雞尾酒悠閒地看著一切），也許有些小事能夠讓你心情明朗，比如聽聽有趣的音樂。如果你不喜歡早起，那麼前一天晚上就準備好衣服。
附言
去健身房如何穿衣打扮
也該談一談去健身房如何穿衣了。沒有什麼地方比健身房更能讓我興奮。你一定覺得在健身房（瑜伽教室或者公園）可以肆無忌憚隨便亂穿。完全錯誤！因為在這些場合，你未來的丈夫、下一位客戶，或者未來的好朋友可能就在你身邊，卻被你嚇跑了。
健身房是結交朋友的好地方，我的一位客戶在紐約高檔的健身房裡招攬了很多客戶。即使你不喜歡在大汗淋漓時社交，我堅信，不管什麼時候，我們穿著感覺糟糕的衣服出現在公共場合都會影響自己的心情。過大的破洞牛仔褲不會讓你看起來沮喪，但是你也不會因此而光彩照人、活力四射。尤其是當你走進一個如此注重身材的房間，穿著讓你尷尬而不自信的衣服肯定會影響你的感受。
看起來漂亮而且知道自己漂亮讓你的步伐更加矯健，很有可能讓你第一次去健身房就成了焦點人物。我所談論的都是為了自己想要的生活而穿衣。至於在健身房，就意味著為了你渴望的身材而穿衣。有的健身行頭清新乾淨，材質奇特，出自當今懂行的女式緊身衣大師之手，而且能凸顯身材，這些都成為鼓勵你去健身房的因素。
由於我對這個話題感受非常深刻，我把健身房穿衣哲學總結成一個清單，告訴大家哪些可以做、哪些不可以做，即：
1.不要穿男朋友的、丈夫的、哥哥的，或者其他男性的衣服去健身房。這是最重要的準則，一定要把它放在清單的第一條，希望對你們有幫助。
2.如果你已經不是高中生或者大學生，那就不要穿著高中或者大學時候的衣服去健身房。
3.不要穿太大的衣服做運動。
4.不要穿平時打掃房間或者洗車時穿的衣服做運動。
5.不要穿不搭配的衣服，也不要穿顏色組合誇張的衣服。（小丑學院的畢業生才穿著上身碩大的帳篷做運動。）
6.不要穿破舊的運動鞋，也不要穿腋窩已經泛黃的T恤衫。
7.穿塑形的褲子和緊身褲。
8.找一件非常合身、能夠凸顯身材的上衣，各種顏色都買一件。（如果你不是擁有天生的運動體格的人，那運動衫肯定不是最能凸顯身材的衣服。選擇有型的、纖細的上衣能夠凸顯女性的曲線。）
9.要為自己的健身打扮感到驕傲，就像你為其他裝扮感到驕傲一樣，這種新造型也會讓你看起來非常有精神。
[2] 1磅≒0.45千克。
[3] 省道，指將衣料與人體表面之間的余量部分折疊並縫去處理，以增加服裝的立體感。
