1 如要優雅請專心
養成每一個動作都用心的習慣。
商務禮儀上，行禮的方法應該是「先言後禮」。
也就是先把「請多指教」「謝謝」說完，再行禮的意思。
如果是一邊行禮一邊說「請多指教」的話，實際上就變成了向地板說話。
所以說，首先要看著對方的眼睛說話，說完再行禮。把語言和動作分開是最基本的要點。
可是，令人意外的是，有很多人都沒有做到這一點。
慌張著急的時候，就會把寒暄快速地應付過去。
有一次我走累了，就進了一家小咖啡廳。
因為對那個地方不熟，所以見到咖啡廳就走進去了。坐下來才發現這家店比想像的還要老舊，所以心裡不禁有點後悔，覺得自己挑錯了。
這時一位老婦人從裡面走出來，往杯子裡倒了水，然後端過來，將杯子輕輕放在鑲有蕾絲的杯墊上，一點聲音也沒有，輕輕地向我點了下頭，又慢慢地走回裡面。
就因為這一點，我喜歡上了這家店。
這位女性的舉止緩慢又到位，就像過去在望族裡的侍女一般賞心悅目。
銀色的杯子被擦得珵亮，映入眼簾的是和夏天這個季節絕配的青色雕花玻璃。再仔細端詳杯墊，發現竟然是用絲線細心地織起來的。
雖然這只是一家由老夫婦兩個人經營的小店，但是因為這位舉止優雅的老婦人，讓我度過了遠遠超出一杯咖啡價格的優雅時光。
另一方面，如果動作不走心的話，也可能會給人留下失禮的印象。
舉個例子，在辦公室裡後輩跟你說話的時候，你嘴上回著話，眼睛卻還看著電腦。
邊跟朋友說話邊玩手機。
用一隻手跟人交接東西。
也許你覺得只是一個動作沒什麼關係，但是如果這些積累起來，就會給人留下「這個人總是心神不定」「這個人總是應付了事」的印象。
舉止優雅、得心應手的人，每一個動作都彬彬有禮，就算沒有時間，也不會讓焦急的情緒投射到表面。無論如何要集中精力於當下的事，仔細地做好每一件事。
仔細地去完成每一個動作，也就是珍惜這個時間、這個瞬間。
這也是好好地品味當下，用心生活的表現。
每個人都有自己自然而然的氣場。
這樣的氣場會從你日常的生活方式中，不經意地散發出來，也許連自己都沒意識到。
比如說平時有讀書或學習習慣的人，在談話的時候不經意就會流露出知識和教養。珍惜東西的人，自然而然就會用雙手去接東西。
動作、情緒和時間都是，手瞬間停下，稍停片刻後放下杯子。確認杯子放好之後，再做下一個動作。
這種日常生活裡的細緻，是一點點積累起來的，我想所謂優雅也是這麼來的。
Point of This Lesson
一旦意識到「啊，現在有點著急」的時候，吸一口氣，動作放慢。情緒會慢慢平和下來，也可以請求別人的幫忙。