1 為包包減負的方法
從決定放什麼東西開始。
你的包包裡，放了什麼呢？
先別打開看，仔細想一想。
錢包、手機、手帕、紙巾、化妝包、電腦、筆記本……這些東西吧？
把你回想起來的，跟包包裡實際裝的東西對一下。
是不是包包裡面裝了很多剛剛沒有想起來的東西？
如果不是特別擅長整理的話，應該會發現自己放了很多很多的東西自己卻忘了。
其實能記得的東西就夠了，可實現起來很困難。
為了縮小必需品的範圍，我們來想想，如果換成小包的話需要裝一些什麼。
也許一開始選擇會比較困難，所以我想教給你四個辦法。
１養成回家以後清空所有東西的習慣。
首先需要你做的，是養成每天這樣做的習慣。
把在街上拿的傳單、糖的包裝紙、已經處理好的文件、過期的優惠券、小票等都拿出來分別處理。
養成這個習慣以後，相當於不知不覺中給包包減負了，你會發現「今天這個東西又沒用到呢」，等等。也就是說，你會漸漸地區分出真正必需的東西。
僅僅是這個小習慣，就能讓包包輕不少，每天用不到一分鐘，你就能漸漸感覺到這個變化會擴展到你的整個生活。
另一方面，如果你不斷往包裡塞東西的話，包包更容易變形，會更快報廢。
所以這個習慣對延長包包的使用壽命很有幫助。
２出發前想一下：「今天要做什麼？」
搞清楚了這一天要做什麼，也就搞清楚了要帶什麼。
也就是說，在準備要帶的東西之前，先要掌握今天一天的行程。
舉個例子，去旅行的時候，一般都會假想和考慮很多的情況，然後把很多東西塞到行李箱裡。你會一邊查一查當地的天氣，想一想這趟旅行是和誰去，有什麼目的，要做什麼，然後一邊選行李吧。
如果目的是去三星級餐廳享受奢侈美食的話，那就帶高跟鞋和連衣裙。如果是戶外活動的話，那就該裝上帽子和防曬的東西。
為了能夠實現「夢想中的旅行」的願望而做最好的準備。旅行箱裡填滿的是對旅途的期待。
那麼，為什麼在面對日常隨身物品時，我們常常不加考慮地就把所有東西都塞進去了呢？
旅行的一天，日常的一天，對我們來說都是同等重要的時間，所以我們只選擇能讓這一天充實的東西。
因此，要想像一下這一天和誰，去哪裡，什麼樣的場景，什麼樣的天氣。需要信息的話，手裡的智能手機馬上就可以查到，有心的話，不用5分鐘就可以在腦海裡把這一天的場景模擬一遍。
養成一早起來就問自己「今天要幹什麼」的習慣，就不需要擔心「這個可能會需要，那個可能也需要」，就可以比較從容。
３留出一個「保留觀察的時間」。
讓包包變重的都是一些「為『萬一』準備」的東西。比如說，雨傘、披肩、外套、針線包、水杯、電子設備的充電器、藥等。
當然這些東西需要用的時候沒有也很麻煩，可是這些「萬一東西」，使用頻率真的有這麼高嗎？
實際上，幾乎都不是的。
所以，不斷地體會到「原來沒有的話也沒問題」以後，就要為包包減負，不要遲疑踏出你積極的第一步。
所以，我推薦你為這些「萬一東西」留出一個「保留觀察的時間」。
把包包裡的東西分成用過的和沒用過的，沒用過的東西先坐一下冷板凳，在接下來的一周裡，作為「保留觀察的時間」在家裡待命。
就這樣，嘗試一點點放手，很多人會發現，原來「不帶的話也沒關係」。
可是，因為這是在保留觀察的時間裡，如果你真的覺得需要的話，那這件東西對你來說就是必要的，那就讓它重返隊伍吧。就這麼不斷重複，你就會知道哪一些才是你真正需要隨身攜帶的。
４不是塞而是「分」。
最近，隨身帶兩個包的人非常多。
我看到很多女性把大手提包和迷你包，挎包和晚裝包分用得非常好，她們為了不讓自己看起來帶了很多東西而費了一番功夫。
因為不可能總是帶小包出門，所以我推薦這種「帶兩個」的方法。
小包只裝最基本需要的東西，錢包、手機、口紅、手帕、紙巾等。大包就可以裝電腦、筆記本等體積大的東西。
舉個例子，下班後出去吃晚餐的話，就把大件物品放在抽屜裡或衣帽間，將一些東西留在辦公室裡，只帶小包出去。
如果是無固定座位的自助餐的話，小包可以解放你的雙手，讓你可以優雅地拿餐具或是杯子。小包不僅可以保持儀態，還能讓你輕快地走動，積極地去跟許多人攀談。
坐著的時候，小包可以放在後背和凳子中間，如果中途需要去洗手間的話也會給人簡潔幹練的印象。
事實上，堅持這樣給物品做分類，某一天你就會發現「今天換成了小包也完全沒關係」。
然後，原本小包只是做副包，慢慢地你會增加帶小包出門的次數。
通過給物品做分類，你會重新意識到什麼是必要的，什麼是不必要的。也許你會覺得分成兩個包挺麻煩的，但確實是很有用的方法。
最後，教大家三個選包包的重點：
１選皮質好的（質量好的東西，會讓人也看起來更上檔次）。
２內側有幾個口袋的（方便整理，功能性強）。
３可以留空（以防塞得太滿而變形）。
小包=你的人生裡珍貴且有限的時間。
那麼，做完以上嘗試應該就能體會到，小包能夠讓你意識到什麼是「你以為需要，其實不需要」的，然後看清什麼是必要的和什麼是不必要的。
從下一章節開始，話題就會延展開來，說一說包包以外的東西的選擇方針。
人生有限的時間，就如同包包。什麼都想擁有，但可能最後什麼都得不到。
所以，明確地決定「在我有限的時間裡我想珍惜的，只有這個」，這是與有價值之物保持長久關係的秘訣。
「少而精」即是，只用很少但最好的東西，然後一邊用一邊不斷地保養和修復。所以說，一定是好的東西才有這個可能。
那麼從下一篇開始，曾經作為售貨員的我，要給各位介紹10件物品，而它們可以成為各位少而精的生活的種子。
Point of This Lesson
首先嘗試一下，回到家之後把包包裡的東西清空。
腳下如磐石，人生如磐石。