“每當你的感覺和願望產生衝突時，感覺將會是勝利者。”
納維爾·高達德（1905—1972）
新時代思想家
感覺的磁場
我想讓你瞭解當你通過美好的感覺付出愛時，會發生什麼事，因為它的力量真的很強大。你的感覺創造了一個完全包圍你的磁場，每個人都被一個磁場圍繞，因此無論你到何處，磁場都跟著你。你或許看過古畫中出現過類似的東西——畫中人物的周圍環繞著一圈光環或光暈。這圍繞在每個人身邊的光環，其實是個電磁場，你正是通過自己周圍這個電磁場的磁性，吸引了生命中的一切。而在每個當下決定這個場域是正向或負向的，是你的感覺！
你每次通過感覺、言語或行動付出愛時，就替你周圍的場域增添了更多愛；你給的愛越多，你的磁場就越強大。你的磁場裡面有什麼，就會吸引些什麼，所以你磁場中的愛越多，你就擁有越多力量來吸引你喜愛的事物。然後你會來到一種境界：你磁場中的吸引力是如此正向而強大，讓你突然想像並感覺到某種美好的事物，不久後，它就會出現在你的生命中！那是你所擁有的不可思議的力量，那就是愛的力量的驚人之處！
“通過思考和感受的能力，你掌控了一切造物。”
納維爾·高達德（1905—1972）
新時代思想家
我要分享一個發生在我生命中的簡單故事，讓你知道愛運作得多快速。我很喜歡花，所以會盡量每個星期都去買鮮花，因為花讓我覺得很快樂。我通常都去花市買，但那一周正好在下雨，所以花市沒開，也就買不到花了。而我覺得沒有花可買其實是件好事，因為這讓我更珍惜花、更愛花；與其感到失望，不如選擇去感受愛，於是我的磁場便充滿了對花的愛。
不到兩個小時，我就收到了一大束花，是我的姐妹從世界的另一端送的。她送我這束前所未見的美麗花朵，是為了感謝我為她做的某件事。所以，當你可以付出愛時，無論現狀如何，都一定會改變！
現在你應該能體會選擇去愛有多重要了。每當你給出愛，就會替你周圍的磁場增添更多倍的愛；你在日常生活中所能付出的愛越多，你磁場中的愛的吸引力就越強，然後你想要的一切就唾手可得了。
當你給出愛時，你的生命會像這樣神奇地改變。我過去的人生充滿掙扎和困難，並不像現在這樣奇妙，但後來我發現了生命的奧妙之處，也就是我在這本書裡跟你分享的一切。對愛的力量來說，沒有什麼事情大到難以達成，沒有太遠的距離，沒有它不能克服的障礙，甚至時間也無法阻擋它的路。你可以借由駕馭宇宙中最強大的力量，來改變生命中的一切，而你所要做的，就是付出愛！
創造的點
你可能會認為自己許的願望“太大”，但有這種想法是你想太多了。當你認為自己想要的東西太大時，其實是在對吸引力法則說：“這個願望太大了，要做到會有難度，而且可能要花掉很長的時間。”那麼最後你一定會是對的，因為你的所思所感，就是你會接收到的。如果你認為自己的願望太大，那麼要得到你渴望的事物就會變得困難，並且花費更多時間。然而對吸引力法則而言，沒有大或小的問題，也沒有時間長短的概念。
為了讓你對創造抱持正確的觀點，無論你的渴望對你來說有多大，都請把它想成一個小圓點！你可能想要房子、車子、假期、金錢、完美伴侶、夢想中的工作或小孩，你可能想要全然的健康，你可能想要通過考試、考上某一所大學、打破世界紀錄，你可能想要當總統、成功的演員、律師、作家或老師——無論你想要的是什麼，都把它想成一個圓點那般大小，因為對愛的力量來說，你的願望甚至比一個圓點更小！
“我們的懷疑是叛徒，讓我們輸掉通常會贏的好事。”
威廉·莎士比亞（1564—1616）
英國劇作家
如果你發現自己的信念動搖了，就畫一個圓，然後在圓心畫一個點，並在圓點旁邊寫下你的願望。你可以常常看著圓心的點提醒自己，你的願望對愛的力量而言，不過就像那個圓點一般大小！
如何改變負面事物
如果你的人生出現負面事物，而你想要改變它，過程也是一樣的：想像並感覺到你已經擁有自己渴望的事物，借由這種方式來付出愛。要記住，任何負面事物都是缺乏愛，所以你必須想像負面情境的反面，因為它的反面才是愛！舉例來說，如果你想讓病痛消失，那麼就通過想像你的身體已然健康來付出愛。
如果你正在利用創造過程改變某樣負面事物，要知道，你無須把負面轉成正面，那感覺起來真的很難辦到，而且也不是創造運作的方式。所謂“創造”是指某樣新事物被造出來，它自然就會取代舊的。你不必去思考自己想改變的是什麼，只要對你想要的事物付出愛就行了，然後，愛的力量會為你取代負面事物。
如果一個人受了傷，正在接受治療，情況卻沒有好轉，那表示他想像並感覺到的狀態是創傷多於痊癒。如果想讓天平傾向痊癒那一端，就要多想像並感受到自己已經完全恢復健康，而不是想像並感覺自己尚未痊癒。你可以想像到全然康復，表示它早已存在！讓你的磁場對能使你感覺良好的一切充滿美好的感受，在你人生的每個層面累積愛，盡可能感覺美好，因為你給出愛的每一刻，都會為你帶來全然的康復。
“你的感覺就是你的神。”
考底利耶（公元前350—前275）
古印度政治家及作家
無論你想改變的是健康、金錢、人際關係或其他任何事物，過程都一樣！想像你所要的，想像並感覺到已經擁有它時所湧現的愛，盡可能想像你和自己想要的一切在一起時的每個場景、每個狀況，並感受到你現在就已經擁有它了。試著每天花七分鐘去想像並感覺自己已經擁有想要的事物，每天都要這麼做，直到你覺得好像已經擁有自己渴望的一切，直到你確知你渴望的事物屬於你，就像你知道你的名字屬於你一樣。有些事你可能只花一兩天就能到達這種境界，其他事物則可能要花比較久的時間。然後，就繼續過你的日子，盡可能給出愛與各種美好的感受，因為你給的愛越多，就會越快得到你渴望的一切。
在想像並感覺到已經擁有自己想要的事物之後，你其實已經和你想像的一切處於一個新世界裡，所以不要再告訴大家你的傷勢沒有改善，那樣做會和新世界產生矛盾，因為那表示你又在設想最糟的狀況，於是你再次回到了舊世界。當你想像最糟狀況時，你就會接收到最糟的；如果你想像的是最美好的情境，就會接收到最美好的。因此，假如有人問你傷口如何，你可以說“我現在覺得百分之百好了，而我的身體正在跟上我的感覺”，也可以說“這是個祝福，因為它讓我比以前更珍惜自己的身體和健康”，或者如果你夠勇敢，可以說“因為直接面對它，所以我完全恢復健康了”。
談論不喜歡的事物卻不會覺得不舒服，那是不可能的，事情就是這麼簡單，不過人們因為太習慣大多數時間都感覺不佳，所以當他們在想像和談論不想要的事物時，甚至不會注意到自己的感覺變得多糟。當你越來越意識到、越來越在乎你的感受時，就會到達一種境界，這時只要稍微往不好的感覺那邊傾斜，就算只有一丁點，你都受不了。你會習慣於美好的感受、會很留意自己的感覺，所以只要傾斜了，你馬上就會察覺到，並把自己拉回美好的感覺之中。你大多數時間都應該感覺美好且快樂，因為你本來就該擁有美妙的人生，而要得到這樣的人生，沒有其他方法！
“無論在什麼樣的情況下，我都決意要保持喜悅與快樂，因為我從經驗中學到，我們的快樂或痛苦，很大一部分取決於我們的性情，而不是環境。”
瑪莎·華盛頓（1732—1802）
美國第一任總統喬治·華盛頓之妻
如何去除不好的感受
你可以借由改變感受來改變生命中的一切。當你改變對某樣事物的感受時，它一定會產生變化！但是在改變感受的過程中，不要試圖擺脫不好的感覺，因為所有不好的感覺都只是缺乏愛，所以你反而要把愛放進去！不要試圖擺脫憤怒或悲傷，當你把愛放進去時，憤怒和悲傷就會消失。你不必從自己身上挖出什麼，當你把愛放進你心裡，所有不好的感覺通通不見了。
生命中只有一股力量，那股力量就是愛。你要不是因為充滿愛而覺得美好，不然就是因為缺乏愛而感覺很差，但你所有的感受都只是愛的程度之別而已。
你可以把愛想成杯子裡的水，你的身體就是杯子。當杯子裡只有一點點水時，就是缺水狀態，而抗拒並試圖消除那份空虛，並無法改變杯子裡水的高度；但如果將杯子注滿水，那份空虛自然不見了。當你感覺不好時，表示你處於缺乏愛的狀態，只要你把愛注入自己之內，不好的感覺就會消失。
不要抗拒不好的感覺
生命中的每件事都有它完美的位置，包括不好的感覺在內。沒有那些不好的感覺，你不會知道什麼叫美好的感受；你只會一直有種“乏味”的感覺，因為沒有對照，所以你不會知道真正的快樂、興奮或喜悅到底是什麼感覺。正是借由感受到悲傷，你才知道快樂的感覺有多美好。你無法將不好的感覺從人生當中去除，因為那是人生的一部分，而且沒有它們，你不會有美好的感受！
如果你對產生不好的感覺這件事感覺很差的話，你就是在為不好的感覺增添力量。你不只會讓壞感覺越變越糟，還會增加自己釋放出去的負面能量。現在你已經瞭解到，不好的感受無法為你帶來你想要的人生，這會讓你更謹慎，不讓壞感覺控制你。你的感受由你自己主宰，所以如果有不好的感覺在襲擊你，切斷它能量的方式之一就是放輕鬆！
“我們的內在有個世界——一個充滿思想、感覺與力量的世界，一個充滿光與美的世界；雖然看不見，它卻具備強大的力量。”
查爾斯·哈尼爾（1866—1949）
新時代思想家
人生本來就該是好玩的！當你玩得很開心時，你會覺得很棒，也就能吸引到很棒的事物！如果你把生命看得太嚴肅，就會吸引到嚴肅的事物。開心地玩會為你帶來你想要的人生，而把事情看得太嚴肅的話，則會帶來你必須嚴肅看待的人生。你有掌控自己生命的力量，而且可以用你想要的任何方式，以這股力量來設計你的人生。不過為了你好，還是放輕鬆一點吧！
要減輕不好的感覺，我會把負面感受想像成一匹匹野馬，於是就會有憤怒馬、憎恨馬、指責馬、氣憤馬、暴躁馬、乖戾馬、急躁馬等，你想得到的都有，一整個馬廄都是負面感受的馬兒。如果我對已經發生的某件事有些失望，我會對自己說：“你為什麼要騎上那匹失望馬？現在立刻下來，因為它會往更多失望衝過去，而你不會想去它要去的地方。”因此我把產生不好的感覺想像成騎上野馬，既然騎得上去，我就下得來。我不會把不好的感覺當作真正的我或他人，因為那並非事實。壞感覺不是你，也不是任何人，它只是你允許自己去感受的某樣東西，而你可以選擇很快地跳下那匹馬，就跟你騎上去時一樣快。
把不好的感覺想像成你騎上去的一匹野馬，這是能讓你從壞感覺那裡取回力量的一個方法！如果你身邊的某個人很容易變得暴躁不安，那麼你若想像他是騎上了一匹暴躁馬，他的壞感覺對你的影響力就會小得多，你將不會把他的暴躁放在心上。但假如你認為那是衝著你來的，你就會因為他們的暴躁而變得暴躁，接著，你就跟著他們一起騎上暴躁馬了！
“以德報怨。”
老子（約公元前6世紀）
道家創始人
所以面對我不想要的事物，我會用想像力讓自己玩得開心，並從我不想要的事物中取回力量。有時看見我自己或其他人在不同的人生境遇中“騎上野馬”，我都會大笑一場，而當你可以笑到失去不好的感覺時，就真的了不起了！因為那表示你剛剛改變了你的人生。
所以如果你產生了不好的感受，不要因此責怪自己，而替壞感覺增添更多力量。那樣做只是在鞭打那匹野馬，讓它更瘋狂而已。其中的概念就是不要厭惡不好的感覺，而是要刻意且更頻繁地選擇好感覺。當你抗拒不好的感覺時，它們就會增加！你越不想要，它們增加得越多；你越是抗拒生命中的任何事物，就會帶回來越多。所以，當你有不好的感覺時，不要在意，也完全不要抗拒，那麼你就能從它們那裡取回所有的力量。
力量摘要
·每個人都被一個磁場圍繞，無論你到何處，磁場都跟著你。
·你通過自己周圍這個電磁場的磁性吸引了所有事物，而在每個當下決定這個場域是正向或負向的，是你的感覺！
·你每次通過感覺、言語或行動付出愛時，就替你周圍的場域增添了更多愛。
·你磁場中的愛越多，你就擁有越多力量來吸引你喜愛的事物。
·把你想要的事物想成一個圓點那般大小。對愛的力量來說，你的願望比一個圓點更小！
·你無須把負面事物轉化成正面，只要對你的願望付出愛就行了，因為你想要的東西的創造過程會取代負面性！
·每天花七分鐘去想像並感覺自己已經擁有想要的事物，一直做到你確知你渴望的事物屬於你，就像你知道你的名字屬於你一樣。
·生命中只有一股力量，那股力量就是愛。你要不是因為充滿愛而覺得美好，不然就是因為缺乏愛而感覺很差，但你所有的感受都只是愛的程度之別而已。
·要減輕不好的感覺，就把負面感受想像成你騎上的一匹匹野馬，既然騎得上去，你就下得來。而你可以選擇很快地跳下那匹馬，就跟你騎上去時一樣快。
·只要改變你給出去的，就能改變你接收到的，毫無例外，因為這就是吸引力法則，就是愛的法則。