我記得學校有個老師經常把每個同學都稱為「那誰」。他可能確實很難記住同學們的面孔和名字，也可能覺得叫不出人名無甚要緊，我覺得後者可能性更大。但是結果都一樣：我們所有人都覺得不受重視。叫出一個人的名字很重要，比如，電影中受審的犯人用的都是編號，這也從側面說明了這個問題。
你覺得記住人的姓名和面孔困難嗎？你是否在聚會中認識了一個人，沒過多久就把人家的名字忘了？或者，在街上碰見某個人，卻怎麼也想不起對方的名字？把人的名字和面孔對應起來，可以說是一項非常重要的生活技能，對你和別人的和諧相處大有益處。這樣對方才會知道他給你留下了印象。
英國薩塞克斯大學進行的一項研究表明，人們更能記住與自己同性別的、與自己的面孔和年紀相似的臉，比如，親戚的臉我們就很容易記住。因此，如果我們能在對方與自己之間找到一個共同特徵，或者創建某種聯繫，這樣就更容易記住對方了。
下面給大家介紹幾個小秘訣，幫助你在不同的環境下記住別人的面孔和名字。如果你忘了一個人的名字，別人叫他的時候不妨留意一下。
技巧 記住別人的姓名和面孔
試用以下方法：
1.注意不尋常的細節。對方的臉上有沒有什麼不一般的特點？鼻子是長的，還是圓的？目光是犀利，還是嫵媚動人？嘴巴是像薔薇花一樣嬌艷欲滴，還是嘴角下垂？髮型有什麼不同之處嗎？一定要注意，頭髮的顏色和髮型是會改變的！現在，馬上把這些特徵和人的名字對應起來。你可以這樣描述：「薩拉的鼻子像按鈕」或者「伊恩長了對大耳朵」。
2.用相同的字或發音幫助記憶，比如「白靜的白牙齒」「柳巖的柳葉眉」「高峰是個大高個兒」等。
3.聯想。這張臉讓你想起了什麼，一種動物、一位電影明星或是一種情緒？在腦海中把這些聯想和他的名字對應起來。
4.盡量多重複對方的名字，比如「很高興見到你，保羅」，而不是「很高興見到你」就結束了。
5.如果你在開會，就把對方的座位和名字對應起來。隨著會議的展開，看你能否一一記住每個人的名字。
6.在一下子要見很多陌生人的場合，比如商務會談或慈善晚宴，你事先會得到出席名單。先熟悉一下這些名字，這樣一來，當你見到對應的人時，就可以使用上面這些將人名和面孔聯繫起來的記憶方法了。結束之後，看看自己記住了幾個人。